10 põhjust, miks psühhoteraapia ei pruugi töötada
Põhjused, mis põhjustavad inimestel psühholoogilise ravi alustamist, et lahendada häire või ületada ebamugavust, mida nad tunnevad, on erinevad ja erinevad. Paljud arvavad, et see on lihtne ja nad ei pea protsessi ajal võitlema, teised seisavad muutuse vastu ja teised võivad valesti diagnoosida.
Mõnel juhul läheb isegi psühholoogilisele ravile see võib olla kahjulik (süvendab probleeme, mida inimene esitleb). Kuigi märkimisväärne protsent patsientidest paraneb, teised ei saavuta oma eesmärke ega loobu ravist.
Psühholoogiline teraapia ei ole väga efektiivne
Millistel põhjustel viib inimene ravi mittetäitmiseni? Mis põhjustab, et patsiendid mõnikord lõpetavad terapeutilise suhte eesmärgiga, et nad ei saavutanud eesmärke? Siin on peamised põhjused, miks psühhoteraapia ei pruugi töötada:
1. Patsiendi psühholoogiliste ressursside puudumine
Kas sekkumine on patsiendile ligipääsetav? Teisisõnu, kas teile antakse vajalikud vahendid, et saaksite õigesti parandada? Kas saate neid kasutada? Näiteks võib-olla patsient ei tööta teatud tüüpi psühholoogilise ravi jaoks mis nõuab emotsionaalset kaasatust kuna tema emotsionaalse küpsuse tase on madalam kui ravi vajab.
See patsient võib vajada eelnevat emotsionaalset koolitust, kuna ta ei ole välja töötanud emotsionaalse luure oskusi. Teisest küljest võib patsiendil olla madal kultuuriline või intellektuaalne võimekus, mis raskendab seda.
2. Patsient püüab paraneda ilma pingutusteta ja kaasamata
Psühholoogiline teraapia eeldab patsiendi teatud pühendumust, et olla edukas. Psühholoogilised häired ei ole samad kui peavalu, st nad vajavad a patsiendi aktiivne osalemine . Kui ta ei täida ülesandeid ega rakenda seansside ajal töötatud strateegiaid, siis see vaevalt parandab.
3. Patsient ei võta psühholoogi sõna vastu
Patsient ei või nõustuda sellega, et psühholoog ütleb talle teatud asju. Võite ka mitte nõustuda et te küsite oma uskumusi või põhimõtteid . Kui inimene on kaitsev, ei saa vaevalt veenda parandama.
4. Patsiendi motivatsiooni puudumine
See punkt on seotud motivatsiooniga, sest kui patsient ei ole motiveeritud, on psühholoogilise ravi raskendamine tõhus. Teisest küljest võib motivatsioon kaotada, kui ravi vajab suured muutused elustiilis või kui ravi on hilinenud. Psühholoogiline muutus ei ole vahetu. See nõuab enamasti muutusi lähenemisviisides või sügavalt juurdunud harjumusi ning see tähendab aega ja jõupingutusi.
5. Patsiendil on vaja teist spetsialisti
Ravi ei pruugi patsiendile olla ideaalne. On inimesi, kes töötavad kognitiiv-käitumuslikus ravis paremini ja teised, näiteks Mindfulness. Teisisõnu, kõik teraapiad ei ole kõigile inimestele ühesugused.
6. Vastupidavus muutustele
The vastupidavus muutustele see on seotud rohkem või vähem teadliku vastupanuga. Näiteks patsient ei taha kaotada ravi, mida ta saab või psühholoogiline sõltuvus, ennetab negatiivseid tagajärgi pärast muutust, ei soovi maksete kaotamist ega karda ebakindlust.
7. Keskkond soodustab probleemi hoidmist
Teatud keskkond või käitumine kahjustada patsiendi taastumist . Näiteks on inimesel, kes soovib oma alkoholiprobleeme parandada ja kellel on joogid soodustavad sõprussidemed, tõenäoliselt raskendada psühholoogilise ravi kasutamist.
8. On ka muid probleeme, mis muudavad sissenõudmise keeruliseks
Terapeut võib olla halva diagnoosiga, sest patsiendil on sügavamad probleemid. Lisaks võib tekkida olukord, mis mõjutavad kaudselt ravi, näiteks halba töö või pereolukord.
9. Patsiendi vigu psühhoteraapias
Sellel on palju ekslikke uskumusi takistab psühholoogilise teraapia protsessi . Näiteks, et oodata edu või liiga palju ootusi ravi suhtes, uskuda, et tulemusi antakse kiiresti, mõeldes, et ravi alustamine mõjutab negatiivselt kujutist ennast jne. Inimesed mõnikord on vale vaade psühholoogi tegevuse võimalustest. Psühholoog ei tee oma patsiendiks õnnelikku isikut, eesmärgiks on patsient ise oma elu omandada ja saada oma heaolu parandamiseks ja probleemi lahendamiseks vajalikke teadmisi, vahendeid ja oskusi.
Tegelikult on psühholoogi kutsealal müüdid ja klišeedid, mille me artiklis kokku võime:
"Fraasid, mida enamus psühholooge vihkab kuulda"10. Bad suhe terapeut-patsient
On väga oluline, et on olemas head suhted suhtlemine ja mõistmine patsiendi ja terapeudi vahel, mis annab hea terapeutilise liidu. Kui inimestevahelises suhetes esineb probleeme, ei pruugi oodatud kasu tekkida. Selle põhjuseks võib olla mõistmise puudumine nii terapeutide kui ka patsiendi suhtumise vahel või lihtsalt, et puudub tunne mõlema vahel puudub usaldussuhe.
