yes, therapy helps!
12 vaimselt tugevate inimeste tunnused

12 vaimselt tugevate inimeste tunnused

September 28, 2020

On inimesi, kes hoolimata asjaolust, et asjad lähevad halvasti, liiguvad alati edasi. Olenemata sellest, kui keeruline see võib tunduda, sest nad teavad, et paremad ajad tulevad. Järgmisel päeval kuulsin kuulsa näitleja Hispaania televisiooniprogrammi Antonio Banderas ütle anekdoot nende inimeste kohta.

Hispaanlane selgitas, et ühel päeval pöördus ta temaga õnnitles Oskaride pidustuste partei ja ütles: "Kas sa tead, kes ma olen?" Banderas ei teadnud teda, nii et poiss ütles talle, et ta on viimaste aastate üks edukamaid ettevõtteid "Uber" asutaja. Ta tunnistas, et ta oli enne võitu langenud ja et enne Kui kõik läks hästi, oli ta võlgu palju raha. See poiss ei kaotanud lootust kunagi ja ta jätkas ebaõnnestumiste vaatamist.


Vaimselt tugevate inimeste omadused

Kahjuks ei ole igaühel seda võitnud mentaliteet ja enamik inimesi langetab esimese muudatuse . Lisaks sellele on Euroopas ja mitmes arenenud riigis kogetud "heaoluühiskonna" aastad loonud vaimselt nõrku noori, kes tahavad kõike teenindavat ja kellel ei ole vastupidavat mentaliteedi.

Nüüd on majanduskriis sundinud paljusid inimesi üles ärkama ja muutma mõtteviisi. Kuna nõrk mentaliteet mitte ainult ei võimalda edu saavutada, vaid see põhjustab tõsiseid emotsionaalseid probleeme erinevates eluvaldkondades.

Kuid mida iseloomustab vaimselt tugevaid inimesi? Mis on vaimselt nõrkad inimesed teevad valesti? Järgnevalt selgitame seda teile.


1. Nad on emotsionaalselt intelligentsed

Viimasel kümnendil on läbi viidud palju emotsionaalse luure uurimusi ja tundub, et selline luure on võti tugeva mentaliteedi saavutamiseks. Emotsionaalne luure aitab inimestel teineteist paremini tundma õppida ja neid tõhusamalt seostada , püsida rasketes olukordades rahulikuks, olla realistlikum, produktiivsem, säilitada emotsionaalne tasakaal, olla muutustele paremini ette valmistatud ja nii edasi. Kahjuks ei ole kõik mitte emotsionaalselt intelligentsed, mis negatiivselt mõjutab nende psühholoogilist heaolu.

2. Nad on enesega kaastundlikud ja nõustuvad end nagu nad on

Nad kordavad meile pidevalt, et peame teistele andma, kuid me kaldume end ise väga raskeks. Vaimselt tugevaid inimesi nad on enesele kaastundlikud ja nad tahavad mis iganes juhtub . Ja loomulikult on enese vastuvõtmisega kaasasõbralik ka iseendaga. Aeg-ajalt valede asjade tegemine on osa elust, pole keegi, kes teeb kõike täiuslikult


3. Usalda ennast

Inimesed, kellel on tugev mentaliteet, usaldavad ennast ja see võimaldab neil ületada enamik pakutud väljakutseid . Inimesed, kellel on suur enesekindlus, ei pruugi alati oma eesmärke saavutada, kuid mitte kunagi loobuma. Selline enesekindlus oma võimuses aitab neil mitte laguneda ebaõnnestumise korral ja liikuda edasi oma eesmärkide ja eesmärkide täitmisel.

4. Nad näevad õppimise ebaõnnestumist

Ja muidugi need inimesed ebaõnnestuvad mõnikord, nagu kõik teisedki. Kuid vaimselt tugevad inimesed on teadlikud, et on võimalik ebaõnnestuda ja arvan, et sellel on õiguskaitsevahend: jätkake! Nutikad tugevad inimesed õpivad nende ebaõnnestumiste läbi, mis võimaldab neil kasvada .

5. Nad ei anna tähtsust sellele, mida teised mõtlevad

Meile meeldib kõik teisedki meeldida, kuid see pole alati võimalik . Psühholoogiline pinge, mis pidevalt mõtleb sellele, mida teised ise mõtlevad, võib olla vaimselt väsitav. Murelikult tugevad inimesed ei raiska aega selliste mõtteviisidega ja järgivad nende teed nende stiilile.

6. Nad teavad, kuidas kriitikat sobitada

Me kõik võime aeg-ajalt kritiseerida, mõned võivad olla konstruktiivsed ja teistel pole mingit alust. Inimese vaimsed inimesed aktsepteerivad konstruktiivset kriitikat ja kasutavad seda õppimiseks . Samuti ärge võtke muud kriitikat kui midagi isiklikku, nii et need ei anna tähtsust.

Et teada saada, kuidas kõige paremini kriitikat rahuldada, võite külastada meie artiklit: "10 nõuannet kriitika paremaks rahuldamiseks"

7. Nad teavad, kes nad on ja kuhu nad soovivad minna

Kes ma olen? on üks neist eksistentsiaalseid küsimusi, mis Kui me ei tea, kuidas reageerida, võivad nad olla takistuseks, kui tegemist on eesmärkide saavutamise ja õnneliku saavutamisega . Mõistlikud inimesed ei karda sellele küsimusele vastata ja teada, kes nad on. Neil on ka tee, mida nad tahavad järgida ja pidevas liikumises, mis hoiab neid motiveeritud, vaatamata asjaolule, et aeg-ajalt peavad nad muutuma kursuse.

8. Õnne on sees

Tugeva meelega inimesed teavad, et õnne on nende sisemuses ja mitte välistes asjades. Nad naudivad end ja elavad praegu, sest mõista, et elus tähtsad on väikesed asjad, mitte materiaalsed asjad . Neil on sisemine tugevus, mis muudab nad elule vastupidavaks.

9. Nad ei karda lahkuda mugavustsoonist

Mõõdukalt nõrkadele inimestele on iseloomulik, et nad ei soovi oma mugavustsooni jätta , sest see kardab muutusi. Siin on lihtsam seal püsida, isegi kui asjad ei lähe meile hästi, mitte meie ebakindluse ees ja teades midagi uut, mis võib tähendada paremat tulevikku. Tsoonist väljumine on hea isegi siis, kui see on lihtsalt üks õppimisvõimalustest elus.

10. Ja seetõttu ärge kartke ebakindlust

Kuid mugavusvööndi jätmine tähendab hoolimata sellest, et me ei tea, mis meilt ootab . Murelikult tugevad inimesed ei karda ebakindlust, vaid näevad seda ja nagu ma juba ütlesin, nad teavad, et ka halbu kogemusi on õppitud.

11. Neil on positiivne mõtteviis hoolimata ebaõnnestumisest

Vaimselt tugevaid inimesi neil on ükskõik mis juhtumisi positiivne mõtteviis . Seega, kas mugavusvööndist lahkumisel, ebakindluse tekkimisel, ebaõnnestumisel jne on neil alati alati positiivne suhtumine ja mentaliteet. Võimsus on meeles.

Väike abi: "25 lühikest positiivset fraasi, et elada igapäevaselt optimismi"

12. Nad on elastsed

Vaimsed tugevused on elastsed, st on inimesed, kes suudavad seista silmitsi elurütustega ja tulevad neist välja . Kuigi on üldine arvata, et elastsus on midagi põnevat, on võimalik õppida omandama seda võimet praktika ja hea suhtumisega.

Te saate lugeda meie artiklit "10 elujõuliste inimeste tüüpilised harjumused", et rohkem teada saada vastupidavuse kohta.

SCP-1730 What Happened to Site-13? Part 1 | Euclid | Building scp (September 2020).


Seotud Artiklid