yes, therapy helps!
18 põhilist nõuannet, et olla hea ema

18 põhilist nõuannet, et olla hea ema

August 16, 2022

Kahtlemata Ema olemasolu on üks kõige tasuvamaid ja suurepäraseid kogemusi et naine saab elada, ja paljudel on see tema elu pikas perspektiivis. Emajõu on poja või tütre kasvu jaoks äärmiselt oluline ja mõjutab selle arengut erinevates eluvaldkondades: isiklikku heaolu, akadeemilist keskkonda, tööd, inimestevahelisi suhteid jne.

Loomulikult, kuigi on ainult üks ema, võib mõnikord tekitada oma lastele ebamugavust ja saada mürgisteks emadeks, mille tegevus takistab nende järglaste õiget arengut ja emotsionaalset heaolu. Eemal peab olema palju pädevusi, eriti seda arvestades sidemega, mille ta koos oma poegade ja tütardega loob, on eriline tänu keha ja visuaalsele kontaktile, mis luuakse mõlema poole vahel esimestel elukuudel.


  • Seotud artikkel: "Ema ja emade funktsiooni nägemine:" Ma vaatan, seega eksisteerin ""

Soovitused olla hea ema

Kui soovite teada, kuidas olla hea ema Allpool leiate näpunäidete nimekirja, mis aitab vältida tõuaretuse vigu.

1. Määra piirid

On selge, et me kõik tahame oma lastele parimat, lisaks meile meeldib, et nad oleksid õnnelikud ja naeratavad; Kuid see ei tähenda, et nad peaksid alati seda ära ajama. Markide piirid ja standardite kehtestamine võivad olla positiivsed oma väikelaste ja nende tulevase heaolu jaoks.

Loomulikult peavad reeglid olema ühtsed, selged ja lihtsad, peavad kõigile olema ühesugused ja kohandatud teie poja või tütre küpsemisega. Päeva lõpus oleme ühiskondlikud olendid, nii et õppimine piirete impulssidele piiride piiramiseks on hea, et paremini kohaneda ühiskonnaga, kus me elame.


2. Olete oma õppemudel

Perekond on üks peamisi sotsialiseerivaid tegureid, seega on vaja, et te oma lapsele hästi õpetaksite. Inimestel on erinevad õppimisviisid ja üks neist on läbi modelleerimise , Albert Bandura tutvustatav kontseptsioon. Kuigi mõnikord te ei usu seda, mida te teete ja kuidas te käitute, on oluline, sest teie poeg jälgib sind pidevalt.

3. Kuulake aktiivselt

Mitu korda arvame, et kuulame, kui me tõesti kuulame. Tõesti kuulama on vaja aktiivset kuulamist praktiseerida . See tähendab, et peaksite mitte ainult pöörama tähelepanu oma lastele, kes üritavad mõista, mida nad ütlevad, vaid ka seda, mida nad tunnevad. Teiste sõnadega peate tegelema nii emotsionaalse komponendiga (tunded, emotsioonid, tunded jne) kui ka ratsionaalse komponendiga (ideed, uskumused, teadmised jne).


Kui soovite selle kohta rohkem teada saada, on see artikkel teie jaoks kasulik: "Aktiivne kuulamine: võti teiste suhtlemiseks".

4. Kontrollige oma emotsioone

Teie lapsele aktiivne kuulamine on oluline, kuid on oluline ka oma emotsioone kinnitada. Emotsionaalne valideerimine on õppimise, mõistmise ja väljendusprotsess teise inimese emotsionaalse kogemuse aktsepteerimisest. See tähendab, et kui te kahtlustate, et teie lapsel on raskusi, võib aktiivne kuulamine lubada, kui su süda avaneb, mõista mitte ainult su verbaalset keelt, vaid ka mitteverbaalset (žeste, pilku, positsiooni jne).

Emotsionaalne valideerimine aitab teil näidata, et mõistate (isegi kui te ei ole alati sellega nõus) ja seetõttu tunnete ennast mugavamaks, kui teate, kuidas tunnete. Me kõik võime tunda meeldivaid emotsioone ja valusaid emotsioone ning teie poeg või tütar pole erand.

5. Laske see avaldada

Emotsioonide emotsionaalne valideerimine ja vastuvõtmine on lapse tulevase heaolu võtmeks. See võimaldab teie lapsel õppida emotsioone ja tundeid väljendada, mitte nende minimeerimist või tagasilükkamist. Emotsioonid ei kao, kui me neid represseerime , vaid vastupidi, saate ennast kontrollimata väljendada. Õige emotsionaalne kontroll on kasulik nii teie lapse heaolule kui ka nende inimestevahelistele suhetele.

6. julgustab suhtlemist

Eespool nimetatud punktid on tihedalt seotud tõhusa kommunikatsiooniga, mis aitab teie lapsel teie jaoks loota, mida ta vajab, ja suurendada emotsionaalset sidet teie vahel . Sellepärast on oluline, et te igapäevaselt suhelda oma lapsega ja avatud viisil. See võimaldab teil teda tunda ja ta mõistab, et ta võib teda usaldada, kui ta seda vajab, isegi seoses tema muredest ja hirmutest.

7. Kohandage oma lapsega

Mõnikord võib juhtuda, et me ei ole teadlikud meie poja vanusest, sest ta võib käituda halvasti ja meid mingil hetkel hulluks saada. Täiskasvanuna peaksite teadma, et teie lapse arutluskäik järgib arenguprotsessi, nii et peate oma vajadustele kohanema.

Nüüd ei ole küsimus, kuidas teda käsitleda küpsena, kui ta veel pole. Näiteks võib kolme aasta pärast teil olla vaja öelda "ei" kõigele, sest see on teie iseseisvuse saavutamise viis. Ärge üllatuge oma väikese suhtumisega , pole positiivne, et kaotad oma rahuliku seisundi. Pidage meeles, et oluline on õigesti harida, mitte vihata kontrollimatult.

  • Võite olla huvitatud: Lawrence Kohlbergi moraalse teooria teooria

8. Ole kannatlik

Ema võib olla mõnikord keeruline , ja võib tunduda, et olukord on teie jaoks suurepärane. Mine tööle, pöörduge koju ja tehke majapidamistöid ja seejärel õpetage oma lapsi ... hõivata palju tunde oma päevast. Kuid hoidke rahulikult ja proovige olla kannatlik. Ärge makske seda oma lastele ja kui see mingil ajal ei käitu, nagu teie arvates peaks, selgitage põhjuseid, miks te ei tohiks oma käitumist korrata. Samamoodi, kui teil on partner, räägite ülesannete paremast levitamisest, mis toob meid järgmisele punktile.

9. Ülesanneteks on ka isa

On positiivne, et mõlemad vanemad jagavad lapse kohustusi. Võimaluse korral peate leidma tasakaalu, et vältida kogu vastutuse kandmist harida oma poega. Te tunnete vähem stressi ja see on parem teie lapsele, kui te mõlemad mööda ja oma kasvatamist jagate.

10. Vältige oma lapsega oma partneri vaidlustamist

Juba on kommenteeritud, kui tähtis on lapsevanemate funktsioon lapse sotsialiseerimise protsessis ja kuidas nende käitumist selle järgi võib imiteerida: see on see, mida nimetatakse õppimiseks modelleerimise, abikaasa või imiteerimise kaudu. Kui arutate oma partneriga tema ees saadate negatiivse sõnumi , mis ei ole positiivne ega selle arenguks ega õppimiseks.

11. Las ta arendab oma autonoomiat

Võib juhtuda, et paljud vanemad tunnevad end ebaturvaliselt, kui lapsed soovivad olla sõltumatud. See juhtub igas vanuses. Ülekaitsva ema kasutamine pole üldse kasulik , sest see takistab teie lapsel täielikku arengut ja elust eeskuju saamist.

12. Ärge laske tal kasvada, et see on rikutud laps

Üks suurimaid vigu, mida emad saavad teha, on arvan, et kõik, mida nad heauskselt teevad, on oma lapse jaoks positiivsed . Esimeses punktis räägime piiride kehtestamise olulisusest, sest riknenud laste tekitamine avaldab negatiivset mõju nende heaolule. Seetõttu peaksite hoiduma oma kingituste andmisest, kui ta ei puutu, ei tugevda oma negatiivset käitumist, ei anna tantrumsi ega tegutse ennast rikutud viisil.

Kui soovite selle huvitava teema kohta rohkem teada saada, võite lugeda seda artiklit: "8 peamist nõuannet, kuidas oma lapsi mitte rikkuda"

13. Vältida äärmist distsipliini

On vajalik, et te ei oleks liigselt distsiplineeritud, ja mitte mingil juhul tabake oma poega või tütre . Lapsed, keda pidevalt pekstud, pekstud või löödud, on tõenäolisemalt tulevikus võitlevad teiste lastega ja arendavad negatiivset isikut.

Selle artikliga saate lugeda rohkem artiklist: "8 põhjust lapse füüsilise karistuse mittekasutamiseks"

14. Vaadake oma vanemate stiili

Nagu juhtimisviiside puhul, on vanemate stiilide erinevad tüübid, mis ei ole vanematele iseloomulikud, vaid isa ja lapse suhte vormid. Nende vanemate stiilidel on oma eelised ja nende negatiivsed tagajärjed ning meil on neli erinevust: demokraatlik, autoritaarne, lubav ja ükskõikne . Demokraatlik stiil on tervislikum ja põhineb austusel ja suhtlemisel lastega.

15. Mängi, et temaga oleks emotsionaalselt tark

Lapsed võivad emotsionaalse luure välja arendada noores eas, mis avaldab positiivset mõju nende psühholoogilisele tervisele tulevikus. Tänu mängule õpivad lapsed lõbusate oskuste omandamise oskusi, mis on nende elu esimestel aastatel olulise tähtsusega. Mäng pole mitte ainult kasulik psühhomotoorne tase, vaid ka aitab neil paremini mõista nende emotsioone .

Selles videos saate teada oma lapse emotsionaalse intelligentsuse tähtsusest:

16. Õpetage teda probleemide lahendamiseks

Vanemad ei käitumisharjumuste õpetamisel mitte ainult oma lastele mõeldud mudelitena, vaid on nende kasvu oluliseks osaks, sest nad aitavad neil arendada oma kõrgemat kognitiivset suutlikkust ja intelligentsust.

Eriti vanemate sotsiaalne suhtlus toetab laste arengut, luues mõjuvõimu läbi Lähisarengu tsooni, mida nimetas Lev Vygotsky . See tsoon on kaugus küpsusest, mida laps saavutab loodusliku arenguprotsessi jooksul, ja potentsiaalse arengu tase, mis võib jõuda siis, kui seda juhivad inimesed, kes on võimelisemad kui tema, näiteks vanemad.

See süvendab seda mõistet käesolevas artiklis: "Lev Vygotski sotsiaokultuuride teooria"

17. Leidke endale aeg

Esimeste eluaastate jooksul on ema pühendumine oma poja või tütrega peaaegu 24 tundi päevas, kuid ema ei tähenda, et elu ja headel aegadel on möödas.Sellepärast On vajalik, et te veedaksite aega oma heaolu jaoks , mis on positiivne suhtlemiseks teie väikelastega. Näiteks kui teile meeldis jõusaalis astuda, tehke oma tegevuses auk, et jätkata seda tegevust.

18. Naudi oma lapsi ja kogemusi

Ema olemasolu on üks kõige tasuvamaid kogemusi, mida inimene võib tunda ja mitte midagi ei saa võrrelda armastusega, mis tekib perekonnas. Nii et naudi seda kingitust, mis annab teile elu, kuid mõnikord võib asjad keeruliseks muutuda. Ema olemasolu on uskumatu!


Idarinde vaimulikud sõdurid (August 2022).


Seotud Artiklid