26 aphrodisiactoitu, mis parandavad teie intiimseid suhteid
Ei ole kummaline kuulda, et on olemas teatud toidud, mis võivad teie intiimsuhteid parandada.
Need ained, mis on tuntud kui aphrodisiacs, mõjutavad otseselt teie seksuaalelu , mis mõjutavad teie hormoone, aju keemiat ja oma energiat ja oma jõudlust voodis. Mõnel aphrodisiac-toidul on psühhoaktiivsed omadused ja teised suurendavad genitaalide verevoolu. Samuti on nad terved.
- See võib teile huvi pakkuda: "10 võimalust olla atraktiivsem (teaduslikult tõestatud)"
Aphrodisiac Toit paremini voodis
On olemas erinevaid aphüdisiaineid. Kuid ... Mis on need ained ja toidud? Millist kasu need toovad?
Allpool leiate loetelu soolist elu ahvatlevatest aphrodisiacistest.
1. Maasikad
Maasikad on üks kõige enam kasutatavaid aphrodisiacs . Konkreetselt on koor ja kook maasikad üks kõige seksuaalsemaid (ja romantilisi) kombinatsioone, mida me saame kasutada, et meelsasti pidada oma partneriga kirglikku õhtu. Maasikad mõjutavad otseselt endokriinseid näärmeid, nii et nad vabastavad organismi stressi ja annavad meile vajaliku seksuaalse hoiaku.
2. Spargel
Spargel on väga toitev ja tervislik toit, kuid need on ka aphrodisiacad . See toit on suurepärane kaalium, kiudaine, B6-vitamiin, A-vitamiin, C-vitamiin, tiamiin ja foolhape. Samuti stimuleerib see histamiini vabanemist, mis sekkub meeste ja naiste orgasmiga jõudmisse.
3. Basiilik
See toit on ideaalne maitsestamine mitte ainult söögikordadeks, vaid ka seksuaaleluks . Basiiliku tükeldamine ja selle lisamine erinevatele retseptidele avaldab positiivset mõju teie seksuaalelule, see tähendab, et see mitte ainult ei lisa värsket maitset, vaid suurendab seksuaalset soovi, suurendades südame löögisagedust ja parandades verevoolu. Loomulikult on selle aine väga oluline mõju avaldamiseks.
4. Granada
Ajalehe ABC artikli kohaselt granaatõuna mahl on sarnane toimega viagra , mida kinnitas Edinburghi kuninganna Margaret'i ülikool. Ka selle maitsev punase vilja seemned parandavad verevoolu ja suurendavad suguelundite tundlikkust.
5. Vein ja cava
Vein ja cava on üks parimaid aphrodisiacs . Vein koos hea õhtusöögiga ja kava koos mõnede maasikatega põhjustavad märkimisväärset seksuaalset temperatuuri tõusu. Nüüd sisaldavad nad alkoholi ja seetõttu peaks nende tarbimine olema mõõdukas.
6. Vetikad
Paljud kultuurid leiavad, et nende afrodisiaalsete omadustega vetikad on , mis on vitamiinide B1 ja B2 rikkalik toit, ning aitab kaasa suguhormoonide tootmisel. Need on ka mangaani, joodi ja seleeni allikas, mis võib mõjutada ainevahetust ja meeleolu.
7. Muster
Muskaatpähkl on väga tuntud erinevates kultuurides nagu Hindu , kus arvatakse, et kuumutades stimuleerib seda seksuaalset sööki. Te ei pea seda kasu saamiseks kuumutama, võite seda veidi riivida ja lisada see tassi teele.
8. Trühvlid
Trühvlitel on ka suurepärane aphrodisiac maine, mis pärineb iidsetest Rooma aegadest . Mõned väidavad, et tema lõhn sarnaneb androstenoonile, mis toimib vastassoost atraktandina. Kahtlemata on aphrodisiac, mis ei sobi kõigile taskutele.
9. Šokolaad
Tume šokolaad on maitsvad aphrodisiac, mida on kasutatud sajandeid . See sisaldab fenüületüülamiini (PEA), mida toodetakse suures koguses, kui üks on armunud, ja tõstab energiat, huumorit ja tähelepanu.
10. Arbuus
Sellel viljal on magus ja maitsev maitse ning see sisaldab palju tsitrulliini , see tähendab, et see suurendab lämmastikoksiidi, mis vasodilataatorit parandab vereringet, mis võib suurendada meeste ärritust ja erektsiooni.
11. Rucola
Vana-roomlased kasutasid seda rohelist köögivilju aphrodisiacina . Lisaks aproeditsiaalsetele omadustele aitab arugula seedimist ja on suurepärane vitamiinide A ja C. allikas. Lisage oma salatidest arugulaid, et saada selle aphrodisiacest saadavat kasu.
12. Avokaado
Avokaado on väga toitev toit, mis on rikas tervete rasvadega . Aztecide avokaado puu kutsuti "munandipuuks". Sest kui see toit puu sisse on, näevad nad nagu munandid. Avokaado on rohkesti foolhapet, B6-vitamiini ja kaaliumi. Samuti on öeldud, et see avaldab positiivset mõju immuunsüsteemile.
13. Kookospähkli vesi
Kookosevett sisaldab samu elektrolüütide tasemeid nagu veri . See toimib ka ainevahetuse võimendajana ja suurendab verevoolu ning seetõttu toimib ka aphrodisiacina.Lisaks kõrgele mineraalide sisaldusele sisaldab kookosvees ka C-vitamiini.
14. Ingver
Ingver on hea maitseaine, mis samuti suurendab vereringet ja kehatemperatuuri . Tegelikult suurendab see seksuaalset soovi ja parandab rõõmu. Seda saab lisada paljudele asjadele, näiteks maitsvaks infusiooniks.
15. Porgand
Vähesed arvavad, et porgand oleks selles loetelus, kuid See toit sisaldab ka vitamiine, mis on olulised hormoonide tootmisel . Näiteks kaitseb vitamiin A, mis aitab kaasa suguhormoonide tootmisele, ja meestel enneaegse vananemise reproduktiivrakke. Porgand suurendab seemnerakkude tootmist.
16. Honey
Honey on rikkalikult B-vitamiiniga ja toorainena toodetakse testosterooni tootmist , mis võib suurendada meeste seksuaalset soovi. Samuti sisaldab see boori, mis osaleb östrogeeni tootmises, mis on oluline naissoost seksuaalse soovi saavutamiseks. Honey võib lisada paljudele toodetele, näiteks looduslikule jogurtile.
17. Jalapeños
Jalapeños (ja vürtsikas üldiselt) on aphrodisiac toidud . See sisaldab kapsaitsiini, mis suurendab keha kehatemperatuuri ja suurendab verevoolu. Nad põhjustavad ka aju endor fi inide vabastamist, mis muudab meid end hästi tundma. Lisaks seksuaalsele soovile tekitatavate sisemiste mõjudega on neil ka välismõjud, mis põhjustavad välimust, nagu punetustunud nahk ja huulte tursed. mis suurendab teise isiku seksuaalset soovi.
18. Mandlid
Need pähklid on vana püha sümbol, mis pärineb piibellikest aegadest . tema magus aroom on ka seksuaalne atraktane. Lisaks on mandlitel rohkesti kasulikke rasvu, kiudaineid ja E-vitamiini.
19. Austrid
Austreid peetakse üheks aphrodisiacs par excellence. Nad suurendavad dopamiini taset, mis omakorda suurendab meeste ja naiste libiido. Tsink on oluline testosterooni ja terve sperma tootmiseks ja austrid on selle ühendi rikkad.
20. Banaanid
Banaanid on maitsvad puuviljad, mis meenutavad meessuguitaalsete kuju . Kuid nad on ka aphrodisiacs, sest need sisaldavad bromelaani, ensüümi, mis põhjustab testosterooni tootmist. Samuti sisaldab see kaaliumi ja vitamiini B ning annab energiat.
21. Joonised
Kui banaan meenutab meeste reproduktiivorganit, siis viigimarjad toimivad sama naise suguelundite süsteemiga . See puu ilmub Piiblisse, kui Aadam ja Eeva viisid viigimarju, et katta oma isiklikud osad. Kreeklased seostasid seda toitu armastuse ja viljakusega.
22. Küüslauk
Kuigi paljud vihkavad küüslaugu lõhna, suurendab see tegelikult seksuaalset atraktiivsust, kuna see mõjutab keha lõhna . Just seda leidsid nad Prahas Charli ülikoolis, kui rühmatel teemadel paluti higistamiseks koguda pahkluu. Mõned sõid küüslaugu ja teised ei teinud seda. Seejärel tuli naiste rühm hinnata lõhnu ja jõudis järeldusele, et küüslaugu tarbijad hinnati kõige atraktiivsemaks.
23. Kaneel
Kaneelil on termiline toime ja see suurendab seksuaalset soovi . See on tervislik toit, millel on põletikuvastased omadused ja mis aitab normaliseerida vere glükoosisisaldust. Tee mesi ja kaneeliga on hea viis nende kahe aphrodisiaga toidu ühendamiseks.
24. Pinions
Kooritud tsinkiga, mis on testosterooni tootmiseks hädavajalik , on seda kasutatud alates keskajast selle positiivsest mõjust seksuaalsusele. Võite lihvida neid basiilikuga, küüslaugu ja oliiviõliga, et valmistada maitsvat pesto.
25. Kardemon
Kardemon on liigid, millel on suur afrodisiaalne jõud . See võib olla vajalik kasutamiseks. Sellel on soe ja vürtsikas maitse ja see võib suurendada verevoolu, mis ilmselt seletab selle afrodisiaalseid omadusi. See on ka antimikroobne ja põletikuvastane aine.
26. Seller
Seda krõmpsuvat köögivilja tarbitakse tavaliselt erinevates maailma osades suppides . Selle toitaineteks on aphüdrisiaadid ja need sisaldavad kahte olulist komponenti: androstenoon ja androstenool, mis toimivad kui seksuaalne atraktane, kui seda tarbitakse.
