4 põhjust, miks peaksite eemale jääma
Kui meie emotsionaalses elus on üks aspekt, mis tekitab nii palju kirge kui suhte esimesed päevad, siis on need hetked, mil me mõistame seda Me ei ole meelepärase ex-partneriga ületanud ja meid mõjutavad kahtlused, kas temaga uuesti ühendust võtta või mitte.
Ja kuigi kõige romantilisemas filmis on selgelt välja toodud, mis on hea ja mis on halb, siis on tegelik elu palju keerulisem.
Tegelikult on ebareaalsed ideed selle kohta, mis on tõelise armastuse suhe, paljude inimeste arvates, et peate seda tegema anna teisi võimalusi ebaõnnestunud suhted, ükskõik kui halvad nad on.
- Seotud artikkel: "31 parimat psühholoogiaõpetust, mida te ei saa jätta"
Miks on parem mitte ühendust võtta ex-partneritega
Kuigi teoreetiliselt on kõigil inimestel võimalus paaritult lahkuda, pole praktikas kõigil inimesel aega ega energiat seda teha. Sellepärast põhjustab sageli probleeme enamikul juhtudel kiusatus pöörduda tagasi endise partneriga.
Kuigi pole midagi valesti, kui rääkida tagasi või kohtuda "ex", on soovitatav seda teha, kui emotsionaalne leinaprotsess on täielikult ületatud. Allpool saate lugeda 4 peamist põhjused, miks on parem mitte ühendust endise partneriga uuesti .
- Võibolla olete huvitatud: "5 etappi, et ületada paaride lagunemise duell"
1. See on võimatu alustada nullist
Endiste partneritega võistlevate piltidega seotud meeleheidet iseloomustavad esimeste päevade illusioonile püüdlemise pettumust ja seda ei saa. Teil peab olema midagi selget: kui suhe on lõppenud, kuigi kontakt on taastatud ja pole midagi muud, paremaks või halvemaks. Me ei saa lihtsalt unustada kõike, mis juhtus , ja ennast petmise katsed nende sündmuste varjamiseks tekitavad tavaliselt kõige ebasoodsamas olukorras emotsionaalseid kriise.
Näiteks, isegi kui me teeme avalduse, et juhime mineviku ja teadmatusest loobumist näe, et meie vahel ei ole midagi halba juhtunud ja endine partner, kui algusest peale on üks osapoolel tunne, et tal on teine võlg, või kui üks usub, et teine on midagi võlgu, tekivad need tunded varem või hiljem; alguses kaudselt ja üsna selgelt lõpus.
- Seotud artikkel: "6 ebamugav tõde paarilõhede lagunemise kohta"
2. Püsivad valusad meeldetuletused
Ainuke asi, mis muudab kõik inimesed, ei ole sügavalt õnnetu, on see, et nad teavad, kuidas oma tähelepanu keskenduda, et mitte neid pidevalt suunata kurbadele või traumeerivatele mälestustele.
Kuid see ei ole midagi, mis sõltub ainult tahte tugevusest. Keskkond, kus me elame, ja täpsemalt nende elementide tüüp, millega me end ümbritsevad, need mõjutavad seda, mida me mõtleme . Kui me elame ümbritsetud surmaga, mõtleme sellele rohkem ja kui me elame pidevalt kontaktis endise partneriga, siis luuakse rohkem kordi, kus ilma selleta kavatsuseta mõtleme sellele suhtele ja sellest, mis põhjustas selle ebaõnnestumise.
Sellepärast kui me pole paaripausi täielikult üle saanud , me ei loo soodsaid tingimusi, nii et mõtted eraldamise rünnakust meid ootamatult.
3. Frustratsioon segab fantaasiat
See puudus on seotud kahe eelmisega. Kui on midagi, mis võib tekitada nii palju valu, kui elab suhe, milles kõik on kibedus, siis elab see üks, milles pettumust segatakse fantaasiadiga selle kohta, kuidas see oleks reaalsus, kus endise paari probleemid on kadunud .
Olles kontaktis inimestega, kellega varem oli romantiline armastuslugu, toob nii väga häid ja väga halbu mälestusi. Need sekundid on osa võimalikest konfliktidest , samas kui esimene kummardab meid proovima elavdada seda, mida me mõnikord segamini austame: fantastilisi hetki, mida me kogeme rohkem, kui tahame, et see oleks ausus.
- Seotud artikkel: "Miks ma ei saa mõelda mu ex? 4 võtmetele?"
4. Sulgege tee uutele võimalustele
Mitu korda on soov pöörduda tagasi endise partneriga ja põhimõtteliselt tähelepanu kõrvale juhtimisega. Mõnikord võimaldab see inimene pöörduda tagasi armastava suhte poole selle inimesega ja keskenduda sellistesse fantaasiadesse laskem kaotada võimalusi funktsionaalsete ja põnevate suhete käivitamiseks .
Tegelikult tähendab mõnikord, et lihtsa tegutsemisega, mis ideaalseks tagasisideks endise partneriga, tähendab, et idee suhelda teise inimesega tekitab süütunnet, isegi kui seda pole kunagi "tagastatud" See vana paar.
Sellistel juhtudel eeldatakse, et meil on ebaõnnestunud suhte jätkamine, isegi kui ei ole objektiivseid põhjuseid seda uskuma. On väga ebamõistlik usk, et pikemas perspektiivis ei rahulda ükski pool ega kahjusta kolmandaid isikuid, sest nad saavad vastuolulisi signaale: mõnikord tundub, et need inimesed on huvitatud, ja mõnikord tundub, et me neid täielikult keeldume.
