4 mõtlemisviisi, mis põhjustavad mürgiste suhete langemist
Mitu korda oleme harjunud elavatele afektiivsetele suhetele, nagu oleksid nad meile midagi, mis meile elu annab, selliseks kingiks, mida me lihtsalt nõustume ja kogeme, ilma liiga palju mõtlemata sellest, mida me teeme. See idee võib olla väga poeetiline, kuid pikemas perspektiivis paneb see meid ohtu. Eelkõige paneb meid küsima mõningaid mõtteid selle kohta, mida armastada ja armastada .
Kui usume, et suhete loomise võimalused tekivad meie sammuga spontaanselt, siis jäetakse meeles kõik need harjumused ja kombed, mis toovad meid lähedale armastuse ellurakendamisele teatud viisil, mitte teise. Ja kui kõik need otsused ja käitumisharjumused, mida me ei mõista nad toovad meid lähemale ainult mürgiste ja ebarahuldavate suhete tekkimisele , asi muutub palju tõsisemaks.
Halb romantika läbimine halvim ei ole alati selline kogemus iseenesest, vaid asjaolu, et sellest ei saanud õppetundi.
- Seotud artikkel: "23 märki, et teil on partneri" toksiline suhe "
Mõtlemise viisid, mis põhjustavad mürgiste suhete ikka ja jälle kukkumist
Nii nagu armunud, on mõned asjad meie jaoks ilmsed, me päästaksime endale mitmeid probleeme, kui mõistame, et paljud uskumused suhete kohta on lihtsalt eelarvamused ja iraaktiivsed uskumused .
Mõned neist alusetutest ideedest on suhteliselt ohutud, kuid teised juhivad meid sama kiviga ikkagi kättemaksu, isegi ei teadnud, et meil on eelsoodumus, et sellesse vigu meie armulugusesse sattuks.
Allpool leiate mõned neist mõtteviisidest eelistada meid mürgiste suhete saamiseks ja mis muudab need nii kahjulikuks.
1. Keskmise apelsini veendumus
Romantiline armastus, mida mõistetakse kui suhet, milles kaks inimest lahutamatult ühendavad ühte keha, on üks kõige kahjulikumatest uskumustest, mis eksisteerivad. Põhjused on selles, et see eelistab vastastikuse sõltuvuse tekkimine ja kinnisidee teine kontroll , ühelt poolt, ja ajapuudus, et olla üksinda, teiselt poolt.
Pikemas perspektiivis muudab olukord ebamugavaks ja ebamugavustunne ja stress, mida põhjustavad sellised jälitamis- ja abielud.
- Võib-olla olete huvitatud: "Keskmise apelsini müüt: paar pole paha ideaalne"
2. Kohustus on hirmutav
Suhted võivad olla midagi põnevat, kuid mõned inimesed kardavad väga neid aspekte: pühendumus. Seega, kui nad koos kellegagi välja lähevad, üritavad nad "normaalset elu", ei jäta oma mugavuspiirkonda ja jätkavad ühepoolselt, kuigi suhetes, käitumist. See, praktikas tähendab, et puuduvad kohustused või et neid on vähe ja igaüks teeb oma elu bakalaureusena igal ajal, välja arvatud teatud aegadel.
Seega, selle harjumi järgi paar on see, mis tundub ja kaob mugavuse huvides. See võib tunduda vaba emotsionaalne valik, kuid tegelikkuses on see otsene tee hirmudele, ebakindlus ja paranoia. Suhe, kuna see nii on, peab põhinema teatud kohustustel; Jah, selle liikmed otsustavad, mis lepingust ja mis välja jäetakse.
3. Üks osapool otsustab, teine teeb
Asjaolu, et mõned suhted koosnevad väga erinevatest inimestest, tähendab, et mõnel neist on mõnikord passiivne suhtumine ja teine aktiivsem roll. Aja jooksul võib see muutuda dünaamiliseks, milles igaüks otsustab alati nende igapäevaelu väikestest valikutest.
Kuigi alguses tundub see kahjutu tendentsi, see harjumus viib tavaliselt otsustaja väsimuseni , sest ta on see, kes kõige enam tajub, et suhe pole sümmeetriline. Tegelikult võib olukorda tõlgendada sümptomina kohustuste puudumisest ja huvist veeta aega koos.
4. Kahtluse korral vabandage
On inimesi, kes sisenevad armastuse maailmini plii jalgadega väga kardan, et häbeneb armastatud . See tähendab, et ebaselgetel juhtudel, kus tunnetatakse selle rahulolematust või viha, tunnistatakse ilma süüdi, et keegi on süüdi, mis toob kaasa andestuse taotlemise. Kuid see on viga.
Sümmeetria tagamine on vajalik selleks, et mitte elada toksilises suhetes, ja selleks peame teadma, kuidas luua pidevat suhtlusvoogu, nii et mõlemad pooled teaksid, mis toimub, seetõttu peame enne andestust paluma andma, et need tõesti olemas oleksid selle põhjused ja need on arusaadavad.
