5 kasu paarist (hästi juhitud)
Vähesed elukogemused on nii valusad kui armastuse puudumine. Meie endise partneri tagasilükkamise tundmine viib meid mööda mitu kuud kestnud leinamisprotsessi. Ja nagu ma selgitasin oma artiklis "Armastuse keemia: väga võimas ravim", on see kogemus võrreldav narkomaani, kes püüab oma psühhoaktiivse ainega sõltuvusest kõrvale heita, sest närvi ahelad, mis aktiveeritakse, kui Keegi kasutab uimasteid, teevad nad ka seda, kui me armastame.
Sel ajal võime kogeda neurokeemilist tasakaalustamatust, mis põhjustab kurbust ja kinnisidee, sest mõnede aju neurokeemiliste näitajate tasemed muutuvad (nt serotoniin). Meie emotsionaalne tasakaal on mõjutatud, kuid aja jooksul ja nõuandeid järgides võite sellel lingil leida. Kuigi südamevalu on valulik, on see suurepärane võimalus õppida . Nagu öeldakse: "mida teid ei tapa, muudab teid tugevamaks".
- Seotud artikkel: "5 etappi, et ületada paari lagunemise duell"
Partneri lagunemise eelised (hästi juhitud)
Kui teil tekib südamevalu, võite tunda, et olete alati selline: muretsege, mõelge sellele isikule, kes sulle meeldib, pidevalt mõtlema, oodates mobiiltelefoni juhul, kui teile saabub kõne või teade, mis ei jõua kunagi ... Noh, kui möödus rida etappe ja kuigi te ei usu seda, paari lagunemine on ka selle kasuks . Mis nad on? Järgnevates ridades selgitan neid teile.
1. See muudab teid tugevamaks ja vastupidavamaks
Valulikud olukorrad mõjutavad meid kõiki, millised muutused ühest üksikisikust teisele on, kuidas me neid silmitsi seisame. Nad ütlevad, et inimesed õpivad uudishimu ja valusid ning valusad olukorrad aitavad meil avastada uusi psühholoogilisi tööriistu ja kohanemisvõimet, sest nad panevad meid testusse, viivad meid emotsionaalselt räägivad äärmuslikud olukorrad. Näiteks armastuse puudumise ületamiseks on üksikisikute kasvatamine .
Samuti võib juhtuda, et suhte käigus olete teinud vigu ja õppimine vigadest on midagi, mis on juhtunud kõigi meiega. Kui me tunneme kaotuse valu, võime alati õppida midagi positiivset . Selles õppimises muutume tugevamaks ja kui see raske vaatevälja lõpp on, muutume me valmis tulevase sarnase olukorraga seisma. Kuigi südamevalu on alati valus, võib see õppimine tähendada tulevikus vähem kannatusi.
Nüüd on oluline meeles pidada, et minevikust õppimiseks on vaja teostada sügavat enesepeegeldust ja küsige selle kogemuse tähendust siis vastasel juhul õpi ei juhtu.
- Seotud artikkel: "Isiklik areng: 5 eneserefleksiooni põhjused"
2. See võimaldab teil lahkuda mugavustsoonist
Sellel etapil ilmnevaid negatiivseid emotsioone saab kasutada positiivselt. Näiteks on viha suurepärane, et mobiliseerida, kui keskendume konkreetsetele eesmärkidele, mis aitavad meil kasvada, mitte meie ex. Armastuse puudumine halvab, kuid kui me sellest tervislikult üle saada, siis võib see viia meeleolu mugavusvööndisse, leiutada end ja proovida asju, mida me ei pruugi proovida, kui oleksime paarikaupa.
Kui meid lahkuvad, on meil kaks võimalust: valamu või liikumine . Liikumine võib viia positiivsete muutuste juurde ja sellepärast väidavad paljud eksperdid, et parim võimalus südametegevuse ületamiseks on võitlus enda isikliku arengu eest.
3. See aitab teil end paremini tundma õppida
Palju paari eluga sõltume suuresti meie partnerist, sest jagame palju hetki kokku. Mõnel juhul on need inimesed, kes on olnud pikka aega koos olnud, neil on tõsiseid raskusi isegi enda tundmaõppimiseks . See ebastabiilsus võib paljudel inimestel kogeda eksistentsiaalset kriisi, see tähendab identiteedikriisi. Kui parim viis armastuse puudumise ületamiseks on oma isikliku arengu vastu võitlemine, siis on vaja eneseteadvuse kõrget taset.
- Seotud artikkel: "Eneseteadvus: määratlus ja 8 näpunäited selle parandamiseks"
4. Parandage suhteid tulevikus
Iga suhe, mis meil on, võib olla tulevaste suhete õppimine ja aitab meil valida paarid, mis sobivad paremini meie isiksuse, meie maitse ja huvidega. Näiteks sageli öeldakse, et teine armastus on parem kui esimene.
- Seotud artikkel: "Mature love: miks teine armastus on parem kui esimene?"
5. Tranklus
Mõned suhted võivad olla traumaatilised ja kuigi see maksab jätta need emotsionaalseks sõltuvuseks, siis saab aeg mõista, et see oli parim valik. Sellistel juhtudel võib paari lagunemine aidata meil leida meelerahu, kui me suudame oma enesekindlust taastada ja enesehinnangut uuesti taastada. Selleks parim võimalus on võidelda selle pärast, mis teeb ühe õnnelikuks .
Kokkuvõttes ...
Armastus on üks parimaid kogemusi, mida inimesed võivad kogeda; Kuid suhted ei lõpe alati hästi. Seetõttu võib armastuse puudumine olla väga valus kogemus, kuid kui me teame, kuidas seda rasket olukorda ära kasutada, me saame kasvatada inimestena ja olla õnnelikumad . Õppimine vigadest on võimalik ja tegelikult oleme kõik seda teinud mõnes meie elus. Kui suhe on lõpule jõudnud, peaks kindlasti leidma midagi paremat.
