5 võtit teada, kas suhe kestab
Vahelduvas ja muutuvas maailmas, mis on üha individualistlikumad ja kus suhtelise suhtumise kipuvad olema üha pealiskaudsed, on aja jooksul stabiilse suhte säilitamine ülesanne, mis võib paljudele inimestele olla raske.
Kui paar saab õigel ajal paika, võib see olla väga keeruline, kuigi mõned aspektid võivad lubada meil ennustada osaliselt suhete suundumust. Seetõttu pakume allpool 5 võtmehoidjat kas suhe kestab .
- Seotud artikkel: "7 erinevust armastuse ja kinnisideeks"
Kuidas teada saada, kas suhe kestab?
On raske kindlaks teha, kas paar kestab või mitte ja kui palju, võttes arvesse seda, et iga inimene mõtleb, tunneb ja tegutseb erinevalt ning tal on erinevad vajadused ja kontseptsioonid, mida tähendab paar. Kuid üldiselt võime tuvastada mõned aspektid, mis muudavad suhte, kipuvad kestma . Viis neist on järgmised.
1. Võrdsuse, austuse ja empaatia suhted
Paariks oleva paari peamiseks elemendiks ja tervisliku suhte säilitamiseks on see, et mõlemad pooled suhtuvad suhtelises võrdsuses. See tähendab, et need kaks komponenti püüavad, räägivad ja oskavad leida tasakaal oma vajaduste ja rahulolu ning nende lähedaste vahel. Tuleb anda ja võtta, anda ja võtta. Austama ja austama , mida kavatsetakse ja olete tõeliselt arvesse võtnud seda, mida soovite, et igaüks on üks hea suhte alustalasid.
Suhte ellurakendamiseks on vaja arvestada, kuidas teine tunneb selle põhjal, mida me temast teame, ning milliseid emotsioone ja mõtteid ta võib kogeda sõltuvalt sellest, mis juhtub või mida me teeme, isegi kui neid küsimusi ei avaldata otse . Tegemist on teiste arvessevõtmisega.
Suhetes paremuse ja alaväärtuse positsioonide olemasolu muudab ühe osapoole end kahjutuks ja alahinnaks , nõrgestades paari liikmete vahelist ühendust. Asjaolu, et üks inimene teeb kõike teise jaoks, teine aga ei aita midagi kaasa või et üks neist peab alati vastama teisele pretensioonidele, tekitab hullumeelsed suhted, mis pikemas perspektiivis lõpevad või põhjustavad palju kannatusi mingi sõltuvusest tingitud viibimise juhtum.
- Võib-olla olete huvitatud: "8 tõde armastusest, mida peaksime teadma võimalikult kiiresti"
2. Koos, kuid sõltumatu
Paljudes filmides ja romaanides näeme või kuuleme fraasi "Me oleme üks". Kuigi see fraas on ilus selles mõttes, et see peegeldab paari ühtsuse tundmist, on selle äärmuslik leidmine väga kahjulik. Paarit moodustavad inimesed ei peatu iseseisvate olendite oma eluga. Kuigi koos aja veetmine on samuti oluline paarile kui sellisele olemasolule, on vaja säilitada iga selle komponendi individuaalsus.
Tehke tegevust eraldi võimaldab maailmal mitte piirduda ainult ühe suhtega , lisaks sellele, et igaüks eraldi elab, on rikastav element, mis aitab suhteid tugevdada ja uusi funktsioone täiendada.
Vastasel juhul võib luua sõltuvussuhtluse edendamiseks käitumismustrid ja isegi mõtlemine, mis võib põhjustada tõsiseid probleeme konfliktide tekkimisel või isegi siis, kui üks liige otsustab suhte lõpetada.
- Seotud artikkel: "11 emotsionaalsest sõltuvusest iseloomulikud sümptomid"
3. Põhiomadused või väärtused on jagatud
Affektiivsete ja romantiliste suhete uurimisel on üks kõige rohkem arutatavaid küsimusi sellest, kas pereelu õnne parem ennustaja omab sarnaseid tunnuseid või on parem, kui suured erinevused oleksid paremad. Kuigi seda ei saa kõigil juhtudel kohaldada, näitab selle arutelu ja selle teema kohta käivate erinevate uurimiste järeldus, et kuigi on tõsi, et omadused, mis on oma olemuselt väga erinevad, võivad esmapilgul atraktiivsed, on need paarid üldiselt kestnud kauem. Neil on ühised elemendid.
See ei tähenda, et oleks identne või sama isikupära, vaid et jagada mõningaid elemente, nagu ootused seoses nende liidu kaasamisega, huvide tasemega teistele või elulistele ootustele ning suutlikkusele jagada meid iseloomustavaid tunnuseid . Isiklikud jooned, mis vastanduvad esiosale , näiteks nad kipuvad (me kordame, et see on üldistus, kus on juhtumeid, kus vastupidine juhtub) lõpptulemusena destabiliseerib ja kahjustab suhet.
4. Pühendage aega ja jõupingutusi
Tervislik suhe eeldab, et kõigil on oma ruum, kuid tuleb arvestada, et ka meie paar ei ole meie elus lisavarustus. Selleks on vaja õigeaegselt töötada.
Kogege aega koos, kogedes uusi asju, naeragu ja nautige huumorimeedet ja vastastikust ettevõtlust, rääkige ja suhelda, seksige ja lõpuks teeme asju koos ja lootes teineteisele, et meie suhe püsiks.
Kui vastupidi valitakse kontakti vältimine inimene hakkab tundma ebaolulist ja mitte väärtustama, seostades suhteid ja ebasoodsat prognoosi.
5. On sujuv suhtlemine
Mis tahes suhte (ja isegi teiste suhete) üks aluspõhjuseid on suhtlemine. Kuid seda ei tohiks mõista rääkides palju, vaid väljendades meie kahtlusi, hirmu, mõtteid, uskumusi ja sügavaid emotsioone. Suhtlemine, kuidas me tunneme või mida me arvame, aitab teisel inimesel meie elus osaleda, muutes nad hinnatud ja usaldusväärsed. Ka paar võib aidata vastu võtta erinevaid vaatenurki või motiveerige tegutsema teatud viisil, lahendada probleeme või lihtsalt rikastada oma elu, aidates meil paremini mõista üksteist, tugevdades suhteid.
Teine, usaldusväärse väärtuse tunnustamine on toetatud ja hinnatud, on midagi fundamentaalset. Siiski tuleb arvestada ühe aspektiga: suhtlemine ei tähenda ainult seda, mis on hea. Konfliktide olemasolu on normaalne ja isegi terve paar, sest see on suhtlemine selliste elementide olemasolu, mis muudavad ühe selle osa ei tundu täiesti õige. Tegelikult on paljud paarid rikkunud sellega, et aja jooksul ei edastata suhteid kahjulikke aspekte. Muidugi tuleb sellist suhtlemist läbi viia teiste tunnete suhtes ja püüda asuda nende asemele.
