5 põhjust, miks otsida abi sõltuvuste eest
Sõltuvusprobleemidega inimene , selle varases staadiumis ei näe see seda iseenesest. Seetõttu ei mõista ta vajadust nõuda juhendamist, piiramist ja abi. Te võite tunda pettumust, abitust, segadust, meeleheidet, kuid ikkagi ei ole abi või kavatsust muuta, sest probleem ei ole teadlik probleemidest ega sellest, kuidas see võib põhjustada.
Kui sõltuv inimene õnnestub probleemi olemasolu nägema ja tunnistada ja nõustub, et ta vajab abi, on väga oluline alustada ja reisida keerulise taastumise teel, et lõpetada see kahjulik käitumine muu hulgas ...
Järgnevalt näeme, milline tarbimise loogika sõltub sõltuvustest miks on hea otsida abi, et neist võimalikult kiiresti välja tulla ja kust alustada.
- Seotud artikkel: "Narkomaania: haigus või õppimisraskused?"
Sõltuvustest abi otsimise põhjused
Allpool näete, miks on aine tarbimise piisav äravõtmine vajalik sõltuvuse tõsiseks probleemiks saamiseks.
1. Lõpetage kasutamine on algus
Kui te lõpetate tarbimise, hakkate uuel viisil reisima erinevates igapäevaelu olukordades, taaskasutades oma ressursse ja ei nõua ainete tarbimist. See on hädavajalik tegelema tõesti erikohtlemisega , mis algab tarbimise lõpetamisega (detoksifitseerimise ja detoksifitseerimise etapp) ning jätkub tervislike eluviiside loomisega, isikliku kasvuprojektide väljatöötamisega, teistega sidumise viiside parandamise, uute konfliktide lahendamise võimaluste ja inimestevahelised suhted.
- Võibolla olete huvitatud: "8 põhjust, miks peaksite psühholoogile minema"
2. Kaitsetegurid on kindlaks tehtud
Ravist sõltuvused, Töö on tehtud potentsiaalide ja suutlikkuse suurendamiseks . Näiteks on tähtis jälgida ja tugevdada, kas isikul on otsustusvõime, emotsioonide ja impulsside kontrollimine, enese jälgimine (ennast paremini ja paremini tundma õppida). Lisaks sellele paraneb enesehinnang ning selle inimesega kaasnevad isoleerimisvõrgustike olemasolu ning õppimise ja / või töö motivatsioon moodustavad samuti muud väärtuslikud kaitsefaktorid.
Sel viisil inimene proovige koos teraapiaga luua teadmised nende ebamugavuste kohta , et piirata kompulsiivset, korduvat käitumist ja mõista, mis võimalike tähenduste ja funktsioonide sõltuvus on.
Üldiselt on kaitse peamine tegur inimese sees ja see on nende probleemi teadlikkus ja sellest tulenev eelsoodumus muutuste tekitamiseks ja nende elukvaliteedi parandamiseks.
- Võib-olla olete huvitatud: "15 uimastitarbimise tagajärjed (teie meeles ja kehas)"
3. Riskitegurid on nähtavad
On tähtis kindlaks teha, millised on riskifaktorid ja ainulaadsed haavatavused. Ta uurib isiklikke ja sotsiaalseid aspekte, ajaloolise tarbimise kindlakstegemist nii üksikisiku kui ka perekonna kohta.
Seega, erinevalt kaitseteguritest, perekonna toetuse ja isoleerimise puudumine , sõbrad ja institutsioonid, motivatsiooni puudumine, anhedonia ja apaatia ning eriti terviseprobleemi teadvuse puudumine on tugevad riskitegurid.
4. Muudatused toimuvad
Nad on kogenud mõtlemise ja tundmise muutused nii et võib tekkida teatud kriisid, kui need muutused põhjustavad vastuolusid või ebamugavustunne omavahendite kasutamisel, mis on uued ja väga erinevad tarbimisaja alguses käivitatud omavahenditest. Seepärast võib neid kriitilisi hetki pidada õigeks ja olemuselt sellel etapil ja isegi oodata ja vajalik.
Tõenäoliselt enne ravimist oli tavaline, et ained, rahutus, üksindus, hirmud, häbi, impotentsus (muuhulgas tundeid, emotsioone ja igapäevaelu probleeme) vältida või rahustada aine tarbimisega, tõlgendades seda väljapääsuna, varjupaigana või toetades eest vältima või unustama talumatu olukorda .
5. Uued ressursid on ehitatud
Ravi ajal, valulike tunnete või konfliktide näol, uued ressursid on üles ehitatud ja ellu viidud , mis eeldatavasti jätkab arenemist ja tugevdamist pärast ravi.
Näide on konflikti lahendamine sõna kaudu, ehk tarbimisolukorras mõeldamatu mõni olukord, kus tegu (tavaliselt vägivaldne, kolmandatele isikutele ja / või enda poole) asendas sõna.
Teised näited on: tervise- ja kehahoolitsuse harjumused, näiteks tervislik toitumine ja kehaline aktiivsus, kuulutuse ja perekondialoogi edendamine, sõnade esitamine, mis varem oli vaikne ja haige, alustanud, koolitanud ja otsis majanduskasvu enesehooldustöötajad.
