yes, therapy helps!
6 võtit koos töökaaslastega

6 võtit koos töökaaslastega

September 28, 2021

Töökoht võib olla ruum, kus kokkupõrke sädemed tekivad minimaalselt. See on kontekst, milles individuaalsed huvid peavad elama gruppidega mitu tundi kuus, stressi ja väikeste õnnetuste jaoks on lihtne sillutage teed aruteludele .

Siiski on võimalik võtta meetmeid kooseksisteerimise võimalikult rahumeelseks muutmiseks ja seega koos töökaaslastega .

Kuidas saavutada sobiv töökolleegium

See seeria suunised teenivad raskendab vaenutegevust tööjõu kontekstis . Neid ei tellita vastavalt kindlale kriteeriumile ja nende mõju ei ole vaja neid kõiki praktikas kasutada.


1. Võtke puhkuse hetki

Kui me oleme stressis ja väsinud, on meie jaoks äärmiselt lihtne põlgustada trivialuste üle või halvasti reageerida ülemustele ja kolleegidele. Sellepärast on vaheajad väga vajalikud.

Ideaalis on need puruneb vähemalt kümme minutit ja neid saab kasutada tõuse püsti tavalisest tööruumist, hüdraadige ja jalad sirutades .

2. Mine sööma mujalt

Mida paremini süüa, seda kaugemal lauast, kus te töötate. Õhu muutmisel pööratakse tähelepanu lahti väikestest probleemidest ja kinnismõtetest, mida me peame töö ja töö käigus hoidma sel viisil jahutame natuke .


Samamoodi, kui teie tööruumi lähedal on looduslikke keskkondi või parke, on mõne minutiga jalutuskäik nende jaoks väga kasulik vähendada stressi ja võidelda mäletsejatega. Idee on meie tähelepanu pööramine, et enam ei keskendutaks probleemidele.

3. Luua tõhusad sidekanalid

On selge, et kommunikatsioonikanalite nõuetekohane toimimine organisatsioonis sõltub suurel määral ülaltoodud otsustest, kuid kui te üritate oma osa teabevoogu teha, aitab teid probleemide paremaks arvestamiseks mida sa silmitsi seisad?

Idee on takistada kommunikatiivseid takistusi tekitada ebakonkurentsi tegevusi või strateegiaid . Tasub alati meeles pidada, et ettevõte ei ole meeleolu, ja asjakohaseid ideid tuleb edastada väga selgelt.


4. Ärge lükake mitteametlikku ravi tagasi

Mitteametlike suhete loomine koos kaastöötajatega parandab mitte ainult suhtlemist, vaid aitab ka luua rohkem empaatiat. Sel moel on võimalikke probleeme või õnnetusi see on pehmendatud afektiivse sidemega ja empaatiline et kuigi see ei pea olema piisavalt tugev, et saada sõprust, aitab see paremini progolat aru saada.

5. Püüdke eesmärke hästi mõista

Mitu korda me eeldame, et organisatsiooni või osakonna eesmärgid on need, mis paistavad olevat "meie terve mõte" ja nii ei tunnista märke, et tegelikud eesmärgid on muud . Näiteks võib ettevõte soovida parandada oma kaubamärgi mainet, mitte müüki suurendada, isegi kui me võtame enesestmõistetavaks, et ainult teine ​​küsimus.

Seega on idee veenduge, et mõistate ettevõtte filosoofiat , kaugemale konkreetsetest eesmärkidest, mida üks teeb igapäevase tööaja lõpuleviimiseks.

6. Arendada emotsionaalset luuret

Emotsionaalne luure aitab hallata pettumust, pettumust ja kannatlikkust, nii et see, kuidas need tunded reageeritakse, ei muuda olukorda halvemaks.

Sellepärast Sellise luureandmete hea väljaõpe on suurepärane viis isiklike oskuste parandamiseks ja professionaalid, mis võimaldavad meil paremini kohaneda ettenägematute probleemide ja olukordade muutustega.

  • Võibolla olete huvitatud: "emotsionaalse luure eelised tööl"

Where good ideas come from | Steven Johnson (September 2021).


Seotud Artiklid