yes, therapy helps!
6 võimalust rikkuda suhet, mis toimib

6 võimalust rikkuda suhet, mis toimib

Aprill 25, 2024

Kas me tahame seda või mitte, siis me elame omavahel nii füüsiliselt kui ka emotsionaalselt. Mitte meie isiksus ega meie tegevus ei oleks nii, nagu oleks, kui mitte, sest kogu meie elu jooksul oleme läbinud igasuguseid kogemusi, mida oleme teistega jaganud.

See tähendab, et meil on peaaegu automaatne kalduvus suhtlemiseks teiste inimestega, vestluste algatamine, huvi selle kohta, mis meelitab teise tähelepanu ja paljudel juhtudel loome inimestele, keda me valime, hägusat sidet . Nii sõprus kui suhted on normaalsed, sest me oleme sisuliselt sotsiaalsed loomad. Kuid see ei tähenda, et me oleme alati nende suhete säilitamisel täiesti head.


Nagu on oluline, on ka need seosed armatuuril, kaastunnusel või armastusel põhinevad iratiivsed alused, on ka hõlpsasti sattunud lõksudesse, mis toovad meid selle emotsionaalse seose kvaliteedi halveneks. Õnnetused juhtuvad igas eluvaldkonnas, kuid suhete puhul on meil ka kalduvus mitte näha neid tulema. Meil on oht, et nad suudavad ühte suhteid hävitada see töötas hästi

  • Seotud artikkel: "6 peamist tüüpi toksilised suhted"

Hoiakud ja tegevused, mis suudavad rikkuda

Need on peamised lõksud, mis võivad muuta tervislikud suhted õudusunenäoks, mis suunab ennast hävitama.


1. Konverteeri suhe konkurentsi

Osalevate inimeste jagamine tähendab teatud kogemuste kahekordistumist, kuid see tähendab ka kahe riski võtmist, et see suhe lõppeb. Midagi, mis esialgu tundub väikese vea tõttu, võib kasvada nagu lumepalli allamäge, kui dialoogi dünaamika keskendub ühegi ülaltoodu kaitsmisele või näitab, et üks on parem kui teine.

Paradoksaalne asjaolu, et parima võimaliku pildi andmine võib teisele isikule vastupidist mõju avaldada kui ta arvab, et seda alahinnatakse või töödeldakse ebaõiglaselt .

2. Otsustage, et kohustused ei kehti enam

Idee, et suhted peaksid olema vabad, võib viia selliste paktide tagasilükkamiseni, mida mõlemad inimesed seni aitasid. Siiski ei ole tegelikkuses suhet, mis oleks vastuolus kuju ja stabiilsust andvate kohustuste puudumisega.


Põhjuseks on see, et mida sügavam on suhe, seda rohkem tuleb meil teha, et see oleks järjepidevus ja püsivus, sest ilma selleta võib esineda tahtmatut emotsionaalset väljapressimist, usaldamatust ja hirmu teisele avanemise vastu . Kui keegi väärib meie aega ja tähelepanu, on loogiline asi näidata, et me väärtustame seda, muutes meie elu, et veenduda, et teine ​​on selle osa endiselt.

  • Seotud artikkel: "Emotsionaalne šantaaž: võimas vormis manipuleerimine paar"

3. Unusta enda kohta rääkimist

Teatud sõpruse vormid võivad vastuolus aja möödumisega ilma dialoogita, kuid sügavamate suhete korral langeb see dünaamika alati väga negatiivsete tulemustega.

Ja kas see, kui kõik emotsionaalsed suhted põhinevad teatud kohustustel, üks kõige alahinnatud ja kõige vähem rääkinud on harjumus lihtsalt rääkida .

Kõige enam väljaostetud inimesed võivad olla harjunud mitte rääkima ennast teistega, kuid kui sul on armastav võlakiri või intiimne sõprus, siis ei tähenda see suhteliselt tugevat asümmeetriat.

Teine inimene võib tajuda, et teda ei hinnata ega isegi seda, et teda ei kuula (sest dialoogis on tavaline, et kommenteerida rääkida oma elu võrdlusest), ühelt poolt või asjad on peidetud , teiselt poolt. Lühidalt võib juhtuda, et olukorras, kus peaks olema sügav ja stimuleeriv vestlus, tundub pigem monoloog.

4. Räägi ainult enda kohta

Mündi teine ​​külg on kasutada suhet, et keegi kuulata oma elu jutlust. See, kuigi see ei ole märgatud annab pildi, et teise elu pole üldse oluline või ainult huvitatud, et teada oma arvamust selle kohta, mis meiega juhtub, kuid mitte nende enda lugusid ja kogemusi.

Loomulikult on seos, milles see juhtus algusest peale, on juba alanud tõsiste vigadega oma alustes, kuid on aegadel, kui stressiperioodid põhjustavad isikut, kes on siiani olnud normaalsega seotud, et hakata kinni sellest, mida see juhtub temaga ja sellest tulenevalt räägib ainult sellest.

5. Laske teisel teha kõik otsused

Mõni võib tunduda mõnevõrra väga hea võimalus, kuid annab teisele isikule otsustaja rolli luua pretsedent, mis pikas perspektiivis kipub olema väga negatiivne . Ja mitte, see pole mitte ainult seetõttu, et kui otsus on vale, võivad argumendid ilmuda.

Ja kas see, et kuigi mõned inimesed, kellel on kõhklusetus, näevad kergendust võimalusele paluda teistel neid otsustada, ei mõjuta see dünaamika vaid väikseid eluviise.

Aja jooksul on see, et saan harjuda nendega, kes teeb otsuseid ja teine ​​on see, kes neid aktsepteerib saab muuta võimu ebavõrdseks . Pisut pisut on otsused, mida üks vastutab, on üha olulisemad, kuni jõuab selleni, et kui teine ​​ei nõustu, siis on see midagi kummalist ja sobimatut.

6. Proovige teise isiku muuta nii, et meile meeldib rohkem

Romantiline armastus, see nähtus, mis on alles hiljuti suhetes suhtuvõetamatu, on paljudele inimestele uskunud, et iga ohver on hea, kui see toob kaasa sideme, mis seob kahte inimest tugevamana.

Sellel on palju negatiivseid mõjusid ja üks neist on et me aktsepteerime tavapäraselt, et püüame seda muuta, palun olge teised rohkem või isegi, et teine ​​palub, et meid ei muutuks mitte sellepärast, et see on kasulik iseendale, vaid seepärast, et see tekitaks rohkem atraktiivsust.

See on üks viis, kuidas hävitada sagedasemad ja kahjulikud suhted, sest lõpuks püsiv mõte on see, et keegi kuulub kellelegi , ja suhetes peaks olema peaaegu igasugune ohverdus. Kuigi esialgu on mõlema teise idealiseerimise tagajärjed varjatud, on nende puudused varjatud, peame otsustama, kas me neid aktsepteerime või on nii tõsised, et suhe peab lõppema.


Oğuz Aksaç - Emre Yücelen İle Stüdyo Sohbetleri Bölüm #5 (Aprill 2024).


Seotud Artiklid