yes, therapy helps!
9 nõuannet keegi usalduse taastamiseks

9 nõuannet keegi usalduse taastamiseks

Veebruar 29, 2024

Sandro ja Sonia Nad armusid keskkooliaastatel. Kui ülikool on valmis, on mõlemad leitud tööd. 26-aastaselt oli neil stabiilne elu ja nad otsustasid abielluda, nii et nad täitsid oma abielu. Kuid pärast enam kui kümme aastat peaaegu täiuslikku suhet, läksid nad abielu kriisi ajal, mis viis Sonia ümberlõikamisele.

Kui Sandro sai teada, mis juhtus, otsustas ta tema eraldada. Sonia nõudis, et Sandro arvas, et võib juhtunust unustada, nii et pärast kuu pikkust elamist otsustas ta anda talle veel ühe võimaluse. Kolm kuud hiljem eraldasid nad lõplikult, sest Sandro ei saanud Soniasse usaldust .


Soovituslik artikkel: "Truudusetus: teine ​​kõige olulisem suhete probleem"

Usalduse kaotamine võib tähendada suhte lõppu

Inimestevahelised suhted, eriti armastatute suhted, võivad läbi viia halbade aegadega, eriti kui üks inimestest on teisele usaldust kaotanud.

Tegelikult nii sõpruse kui ka paari suhetes võib usalduse puudumine kaasa tuua kogu rebenemise , sest mõlema osaleja vahelise intiimsuse taset ei saa enam tagasi saada.

Võibolla olete huvitatud: "6 ebamugavat tõde paarilõhede lagunemise kohta"


9 näpunäidet selle kohta, kui palju inimesi usaldatakse

Mõnikord võime kahetseda, et midagi, mida me oleme teinud, on tähendanud, et teine ​​inimene ei usalda meid . Kui tunned end identifitseeritult ja soovite selle isiku usaldusväärsust taastada, järgige neid nõuandeid:

1. Lubage oma viga

Ilmselt on teine ​​inimene kaotanud teie usalduse, sest olete teinud midagi valesti. Niisiis Ära raiska rohkem aega, et mõnda lugu halvaks peetaks . Kui soovite, et teine ​​inimene saaks teid usalduse juurde tagasi, peaksite kõigepealt eeldama, et te eksisite ja et teie süü on vähemalt osaliselt.

2. Rääkige sellest, mis sundis seda tegema

Nüüd, kui olete oma vea tunnistanud On aeg rääkida, mis sulle seda tegi . Nii võib teine ​​inimene isegi sind mõista. Meie jaoks on tavaline, et me käitume kaitseliselt, kui meil on paar probleemi ja sageli oli lahendus lihtsalt kommunikatsioon. Rääkides oma subjektiivsetest tundetest ja mõttestest võib põhjustada teise isiku ümbervaatamise, sest on võimalik, et ta ka osaliselt süüdistab selle eest, mis juhtus.


3. Ole alandlik

Olles tagasihoidlik, on oluline, et keegi saaks enesekindlust taastada , sest kui paned ennast kaitsmisse, võib konflikt muutuda veelgi suuremaks. Teie eesmärk on, et võite rääkida sellest, mis juhtus, ja näeme teid isikuna, kes teeb vigu nagu iga inimene. Nii et ärge lubage mul näha sind halb inimene. Tegelikult võite isegi alustada oma keele hammustamist, et vabaneda esialgsest vihast.

4. Ole kannatlik

Kui soovite keegi usaldust taastada On vajalik, et te lasete aja möödudes ja kannatlikeks . Kui see inimene, kes nii palju teid tunneb, tunneb ennast käitudes käituda, tuleb haavade ravimiseks aega. Ärge oodake, et kõik naaseks normaalseks.

5. Tee märkimisväärseid muudatusi

Kui sul on teine ​​inimene, et anda teile veel üks võimalus, On aeg teha märkimisväärseid muudatusi ja näidata talle, et ta pole veel veetnud, usaldades teid uuesti . Nüüd on aeg avalduda mitte ainult sõnadega, vaid ka tegelikult, kui palju te selle isiku jaoks hoolite. Sel moel ei kahetse, et teile on andeks antud.

6. Võtke ühendust

Punktis nr 2 rääkisin vajadusest rääkida probleemist. Aga nüüd on aeg rääkida suhetest , et taastada kadunud teave. Mõlema ootuse tundmine ja avalikult rääkimine mis tahes teema kohta on parim viis säilitada suhe tervena. Pea meeles, et nüüd on lihtsam lõpetada teid uuesti usaldada.

7. Ära valeta

Põhjus, miks on sul lihtsam ennast usaldada, on see, et te olete põhjustanud kahtlust. Nüüd valet peetakse veel üheks suureks reetmiseks. Nii et ärge tulega mängima ja aus olla. Vastasel juhul kannatate teie tegude tagajärgede eest.

8. Saada avatud raamat

Valetamine pole hea, aga kui sul pole midagi varjata, siis miks mitte näidata end avatud raamatuna? Mõelge, et teil on lihtsam mõte ja kahtlus (mõnikord põhjendamatu), et te võite valetada. Ärge peita oma mobiiltelefoni või Facebooki vestlusi, laske neil näha, et sul pole midagi varjata.

9. Ärge tehke sama viga uuesti

Kui olete saanud mulle andestada ja jälle usaldada Ärge tehke sama viga uuesti . Sest kui jälle usaldust kaotatud on raske, kui te sama viga jätate uuesti, siis unustage seda inimest paremini. Te saate jälgida nõuandeid, mida just lugesite, et anda teile veel üks võimalus, kuid harva annavad teile samadel põhjustel ka kaks võimalust.


The Great Gildersleeve: Christmas Shopping / Gildy Accused of Loafing / Christmas Stray Puppy (Veebruar 2024).


Seotud Artiklid