yes, therapy helps!
Sõltuvused ilma aineteta: kompulsiivne käitumine ilma kontrollita

Sõltuvused ilma aineteta: kompulsiivne käitumine ilma kontrollita

Aprill 5, 2024

Me räägime inimkonna neliest käitumisest, mis siis, kui nad kontrolli alla lähevad, saab moodustada tõeline sõltuvusprobleem, kuigi tehniliselt ei ole need ained .

Hasartmängud, mäng, mis ei ole mäng

Mis on seotud lõbustus- ja vaba aja veetmisega, võib bingo või kasiino pakkuda kõiki vajalikke maitseaineid unustamatuks õhtuseks: hea toit, muusika, jook, lõbus. Ka See võib olla unustamatu, kui te ei saa mängimist peatada Kui palk on "tagasipööratud", raha on nõudnud ja võlgu, müüakse auto muu hulgas ka mõeldamatuid asju ...

Me räägime hasartmängust, kui mäng jääb käsust välja, muutub see kompulsiivseks, kontrollimatuks, kuni jõuab lootusetutesse olukordadesse, kus majanduslikust vaatevinklist ei ilmne halvenemist , kui mitte perekonnas, tööl, isiklikul tasandil. See on üks lääneriikides kõige levinumaid ainevahetust põhjustavaid sõltuvusi.


Iga vabandus kehtib uuesti mängimiseks

Kui sa võidad, tekib motivatsioon ja sa mängid jälle suurendada võitu . "Mul on täna õnne." Kui see on kaotatud, mängitakse seda jälle, et kaotada kadunud, meeleolu tõsta või proovida vabaneda kaotatud negatiivsetest tagajärgedest. "Kui ma kaotan tagasi, keegi ei tea, mida ma kaotasin, nad isegi ei tea, et ma tulin."

Lähim ümbruse puhul on bingo muutunud mängija jaoks keelatud kohtadeks, mis tähendab, et ta peab varjama seda iga kord, kui ta osaleb, valetab või leiab vabandusi, et minna bingo juurde.

See on alati öö

Bingosüsteemi arhitektuur ilma akendeta ja strateegiliselt mõttetuks ei võimalda avastada, kui see peatub öösel ja hakkab kalliks, mis hõlbustab sundi ja piirangute puudumist. Aja mõiste kaotus on midagi, mis mäng mängu sõltuvusse viitab . Nagu ka vale veendumus, et mängur saab valida, millal bingot minna ja millal lahkuda, nagu oleks ta sellega hakkama saanud.


Kui on sõltuvus, on bingo viibimise sageduse ja kestuse kontrollimine väga raske. Seetõttu on tegemist käitumisega, millele peame pöörama suurt tähelepanu. Kui mäng ei ole enam meeldiv ja hakkab olema kompulsiivne, vajalik ja probleemne, ei ole see enam mäng.

Sõltuvus inimestele

Sõltuvus inimese vastu või tuntud ka kalduvus See võib olla nii problemaatiline kui muud sõltuvused. See võib tekitada isoleeritust, perekonda, ühiskonda, töö halvenemist, madalat enesehinnangut ja isegi depressiooni ja surma. Tunne, et elate nii ja teise jaoks, et teie elu on see inimene, et kui see pole midagi, on see mõtet. Olles sõltuvuses teisest isikust, tühistatakse oma võimed, tundes, et elus ei saa elada ega midagi saavutada.

Enesekindlust reguleerivad see, mida teised väljendavad ennast. Nad arvavad, et nad väärivad väheseid asju või mitte midagi. nad eelistavad teineteist ja saavad teha seda, mida nad ei soovi või ei kaota teist isikut.


Suhe ülalpeetava isikuga toimub edasi ja tagasi, kus võlakirja naasmine on see, mis valitseb . Kallurakendajad räägivad aastate jooksul uuesti ja uuesti, justkui haige suhe oli tugevam kui need, kus isiklikud suhted on kõrvale jäetud ja alati on võimalusi tagasi tulla

Elu tööle, töö sõltuvus

Probleemiks võib kujuneda midagi, mis on vajalik, kui tasustamine ja isiksuse korraldaja kui töö. See juhtub siis, kui inimene veedab enamikul töötundidel ja mõnikord ka öösel tööjõuküsimustes, mitte lubada muid tegevusi või puhata .

Mitmed on töö sõltuvus põhjustavad tegurid: ülemäärased enesehinnangud, madal enesehinnang, alahindamise tunne, kinnisidee, patoloogiline ambitsioon. Ja tagajärjed muutuvad samuti. Nagu igas sõltuvuses on tagajärjed tervise, perekonna ja ühiskondlikkuse tasemel : füüsiline ammendumine, stress, ärevus; isolatsioon, arutelud, väited, surve.

Mida ostja ostab? Kohustuslik tarbimine

Täna on shopping ja tarbimine osa meie Lääne ühiskonda, nad on peaaegu vajalikud elamiseks. Me sööme sööki, riideid, seadmeid, meelelahutust jne Kuid kui ostmine muutub kontrollimatuks ja kompulsiivseks käitumiseks, räägime midagi muud.

Ostes rahulikult, vabastades või tühjendades, peame endalt küsima, mis meid rahulikuks teeb. Kuidas see meid ära võtab? Lühidalt öeldes Mida me vältida, kui ostame kompulsiivselt?

Suuremahuliste rahasummade kulutamine, kaugel omandatud osavõtutasu tasu loomine see võib tekitada impotentsust, ahastust ja rahutust . See võib viia võla ja jätkata ostmist.Ostu ei ole õnnelik, see ei ole rõõmu hetk või see on, aga sellele järgneb tühjuse, pettumuse tunne, sest ostetud materjal ei täida täielikult ega eemalda ebameeldivust, mis teeb meid valesti. See, mis on enne ostmist, on see, mida me peame avalikustama, sest ost ei ole iseenesest halb, halvaks on see, et see on kompulsiivne ja vahendiks mõne muu vajaduse katmiseks või rahulikuks muutmiseks.

Sellise segmendi pealkirja taandamine nõuab ostja kohustuslikku leevendust, maksudest kõrvalehoidmist, hetkeolukorda. Ja olenevalt olukorrast võite osta pere kohta, vastava armastuse, edu ja prestiiži; osta enesehinnangut, osta end väärtuslikuks ja tähtsaks. Siin on metafoor, kui reaalses asjas ma midagi ei saa või see petab mind osa sellest reaalsusest, et ma elan või koht, kus ma ühiskonda hõivasin, mu peas, ostab, asendab mitte materiaalset, mis minu arvates pole . Ja see vabastab, sest kui ma ostsin "ma unustan", mis põhjustab mulle nii palju ebamugavusi.

Nõuame, et ostmisel pole midagi valesti ja see on osa meie eluviisist. See on probleem, kui süstemaatiliselt on vaja midagi osta. Elu korraldatakse vastavalt ostule, kogu aeg ja kui ostmist ei saa läbi viia, siis tungib see ahastus ja pettumust.


The Chemistry of Addiction (Aprill 2024).


Seotud Artiklid