Anankastik isiksus: omadused ja seos vaimse tervisega
Tavaliselt meile meeldib tunne, et kõik on kontrolli all. See tunne muudab meid igapäevaste ülesannete täitmisel head ja motiveerib meid. Siiski on see erinevus ja see tunne muutub obsessiivseks vajaduseks.
Midagi sarnane on see, mis juhtub anansootilise isikupäraga . Selles artiklis räägime seda tüüpi obsessiivset isiksust, selle peamisi omadusi, milliseid tegureid see võib põhjustada ja ravi võimalust läbi psühhoteraapia.
- Seotud artikkel: "Peamised isiksuse teooriad"
Mis on anansootiline isiksus?
Me mõistame anankastilist isikut seda tüüpi isiksust, mida iseloomustab patoloogiline mure järjekorda ja perfektsioone. Samamoodi neid inimesi iseloomustab kontrolli vajadus nii oma kui ka keskkonna ning paindlikkuse ja avatuse puudumine, kuigi kõik see häirib nende igapäevast tööd või nende tööd ja sotsiaalset tõhusust.
Nende inimeste jaoks võib otsuste langus olla aeglane ja isegi valus protsess. Põhjuseks on see, et neil on raskusi oma ülesannete prioriteedi määramisel või kuidas on kõige parem korraldada seda, et nad ei suuda ülesandega üldse hakata, tänu vajadusele seda täiuslikult täita.
Ananassi isiksuse käitumist iseloomustab ka Äkitsed viha või vihased kusjuures isikul on tunne, et neil ei ole kontrolli oma füüsilist või isiklikku keskkonda. Kuid see viha tavaliselt ei ilmu ennast agressiivselt, vaid meeleolu kõikumise või pideva negatiivse mälu tõttu.
Inimestevaheliste suhete puhul väljendavad ananhastilise isiksusega inimesed oma ärevust väga kontrollitult ja sunniviisiliselt ning võivad teiste emotsionaalselt ekspressiivsete inimeste juuresolekul tunda end ebamugavalt. Nende igapäevaseid suhteid iseloomustab see, et nad on formaalsed ja tõsised, mis võib viia ebamugavates olukordades teistele inimestele, kes tunnevad neid jäigaks ja üleliigseks.
Seda tüüpi isikupära seda võib pidada häireks , kuna see on sisemise kogemuse ja käitumise püsiv muster, mis erineb inimese kultuurilistest normidest. See muster on püsiv ja paindumatu ning püsib ka isiklike ja sotsiaalsete olukordade kaudu.
Sellise isiksuse peamine tagajärg on seotud inimese olulise halvenemisega nii ühiskondlikult kui ka tööl või muudes tegevusvaldkondades, mis võib viia tugeva tunde, ahastuse ja pettumuse vastu.
- Võibolla olete huvitatud: "See on hirm, et teil ei ole kontrolli (enda ega suhete üle)"
Selle isiksuse põhijooned või sümptomid
Nagu eelmises punktis mainitud, iseloomustab ananhastiline isikupära enamasti ülemäära muret korra ja perfektsionismi pärast. Siiski on nende inimeste määratlemisel erinevaid tunnuseid. Selleks, et olla võimeline kindlaks tegema, et anancastic isiksuse muster, peab olema vähemalt neli järgmistest omadustest:
- Andmete, reeglite, loendite, tellimuste, korralduste ja / või ajakavade ülemäärane mure põhitegevuse või ülesande mõjutajana.
- Perfektsionism, mis häirib ülesande täitmist .
- Liigne pühendumine tööle ja tootlikkus, välja arvatud vaba aja veetmise ja sõprussuhted.
- Nad on liiga kohusetundlikud , kõlvat ja paindumatut moraali, eetika või väärtuste teemadel.
- Nad leiavad võimatu vabaneda kulunud või väärtusetutest esemetest, nii praktilisest kui sentimentaalsest.
- Nad ei taha töötada koos teiste inimestega ja delegeerida ülesandeid, kui teised ei tee asju, mida nad soovivad.
- Nad mõistavad raha kui head, mis tuleb koguneda, mitte kulutada; nii et nad kipuvad teiste ees silma ahneks või ahistama.
- Nad näitavad märkimisväärset kangekaelsust ja jäikus .
Traditsiooniliselt diagnoositakse anankastilist isikut siis, kui inimene on juba täiskasvanu, kõige tõsisemad sümptomid ilmnevad 40-50-aastaste hulgas.
Väga vähestel juhtudel tajub seda lapsepõlves või noorukieas tänu pidevatele muutustele küpsemise arengus ja isiksuses. Kuid nendel juhtudel, kui varasematega sarnaseid sümptomeid tajutakse, peavad need kesta vähemalt aasta, nii et seda saaks pidada selliseks häireks.
Lõpuks ilmneb see tavaliselt meeste hulgas sagedamini kui naistel ja hinnanguliselt on see ligikaudu 2,1 kuni 7,9 protsenti üldisest elanikkonnast.
- Võibolla olete huvitatud: "Düsfunktsionaalne perfektsionism: põhjused, sümptomid ja ravi"
Kuidas see välja töötatud?
Praeguseks ei ole õpingud suutnud selgitada täpselt, mis on põhjus või kuidas anansoonne isiksus areneb. Siiski on suur hulk hüpoteese ja teooriaid, mis üritavad sellele küsimusele vastata.
Suurem osa teoreetikutest lepivad kokku põhjuslike seoste biopsühhosotsiaalsete tegurite mõjul. See tähendab, et sellist tüüpi isiksuse arengut soodustavatel põhjustel on bioloogilised ja geneetilised tegurid ning sotsiaalsed tegurid nagu suhtlemine teiste inimeste ja sugulastega ning psühholoogilised tegurid nagu isiksus, temperament ja toimetuleku oskused ja stressijuhtimine .
See tähendab, et ükski tegur, kes vastutab anansootilise isiksuse eest, pole aga seda võib olla nii isiklike kui ka keskkonnategurite kompleksne kombinatsioon , ilmselt selle häire arengu alus.
Kas seda saab ravida?
Kõigepealt peame meeles pidama, et see isiksus ei mõjuta alati alati inimese igapäevaelu ja et ainult neid patsiente, kellel on vaja abi või ravi probleemi, kulumise või sotsiaalse, pere- või tööarenduse sekkumisega. .
Juhul, kui patsient või keegi kinni nõuab professionaalset abi, anansteetilise isiksuse ravi põhineb psühhoteraapia sekkumisel pikaajaline On vajalik, et seda ravi viiks läbi isiklike häirete professionaalne ekspert, täpsemalt obsessiiv-kompulsiivsed häired (OCD).
Kõige tõsisematel juhtudel võite isegi saada hallata ravimeid, mis aitavad vähendada kõige problemaatilisemaid ja nõrgemaid sümptomeid , samuti leevendada ärevuse sümptomeid, mis mõnel juhul võivad ilmneda selle häirega.
