yes, therapy helps!
Arrenofoobia (meeste fobia): põhjused, sümptomid ja ravi

Arrenofoobia (meeste fobia): põhjused, sümptomid ja ravi

Märts 2, 2024

Kui palju inimesi me kohtume iga päev? Me läheme tänavale ja leiame sadu, võib-olla tuhandeid inimesi, kes meie ümber ringisid. Nende hulgas leiame väga erineva vanuse, võistluse, seisundi, eelistuste ja maitsega mehi ja naisi.

Enamikul inimestel pole probleemi, kuid on inimesi, kes tunnevad tugevat paanikat, kui nad näevad kellegi erilisi omadusi. Mõnedel inimestel on sellised tunded, kui nad näevad näiteks meest. Ja mitte eriti ühega, vaid igaüks. See toimub arrenofoobiaga inimestel , mis on väga piiratud fobia, millest me räägime käesolevas artiklis.


  • Seotud artikkel: "Fobia tüübid: hirmu häirete uurimine"

Mis on arrenofoobia?

Arrenofoobiaga on arusaadav hirm või iraakaline paanika ja äärmuslik meeste seas . See on spetsiifiline fobia, mille puhul meeleheidet, hirmu ja kontrollimatut ja ebaproportsionaalset paanikat näivad mehed üldiselt, pidevalt ja püsivalt vähemalt kuus kuud. Inimese esinemissagedus või võimalus, et mõni inimene esineb, võib kannatanu kannatada sellistest muutustest nagu tahhükardia, hüperventilatsioon, peapööritus, higistamine ja värisemine, iiveldus ja oksendamine, võib ärevushäire all kannatada. Selle hirmu tõttu väldib subjekt süstemaatiliselt tema lähenemist mehele ja kohtadele, kus need võivad olla eriti levinud.


See fobia on ebatavaline ja esineb peamiselt naistel , kuid see võib ka mehi, kes kardavad paljastada end teiste meestega. On oluline meeles pidada, et tegemist on tõelise ja täiesti tahtmatu probleemiga, mitte valitud põlguga mehelikul kujul. See tähendab, et see ei ole küsimus sellest, et inimene meelt ei poolda, vaid tunneb hirmu ja kontrollimatut paanikat iga kord, kui ta näeb ühte lähenemist.

Erinevalt teistest foobiadest, mis küll tavaliselt reeglina ei kujuta endast suurt ohtu igapäevaselt (näiteks ei pea me tavaliselt võtma lendu ega võtma verd iga päev), meeste fobia või arenofoobia, tuntud ka kui androfoobia , eeldab see tõsist piirangut kõigis olulistes valdkondades, juba peaaegu kogu tegevuses, mida me läbi viime, leiame nii mehi kui ka naisi. Kool, töö, puhkus ... kõik see kogevad väga suurt ärevust mõjutatavate inimeste seas, kes peavad tihti pidama kontakti meestega, kellel on suur ärevus.


Selline vältimine võib viia selliste strateegiate rakendamiseni nagu kodus töötamine, spordisaalide vallandamine või ainult naiste keskkond, isoleerimine ja / või intiimse kontakti ja suhete vältimine. Ja see mõjutab ilmselt ka emotsionaalset taset ja paari, vältides intiimset kontakti ja pühendumist. Paljud neist inimestest soovivad jääda üheks, kuna paanika tekitab mehe näitaja. See ei tähenda seda, et nad ei soovi partnerit või et nad ei hinda mehi, vaid lihtsalt, et nende enda kannatusreaktsioon takistab neid või teeb selle väga keeruliseks selle lähedaseks. Ja see võib põhjustada sügavaid kannatusi.


  • Võibolla olete huvitatud: "Ärevushäirete tüübid ja nende omadused"

Mis põhjustab androfoobiat?

Arnefoobia põhjused ei ole nii selged kui ka teadaolevad, nagu ka ülejäänud foobiad. Siiski on sel konkreetsel juhul olnud seos inimeste ja meeste hirmu tekkimise vahel teatud tüüpi traumaid või äärmiselt avameelset kogemust mis on põhjustanud inimese mõjutatud isikule.

Sel viisil on tavaline (kuigi mitte vajalik), et me räägime nii selle fobia all kannatavatel naistel kui meestel, seksuaalset kuritarvitamist või inimrööke kannatanud inimesi, sissetulekuid perekonnas (kas see vägivald on suunatud inimese vastu või teine) või vanemate hülgamine. Samuti on oluline eristada arrenofoobiat traumajärgse stressihäirega, mis võib ilmneda ka nende traumaatiliste sündmuste tõttu: kui traumajärgne stress kirjeldab muutusi paremini, siis me ei räägi sellest fobialast.


Samuti on see seotud kultuu- riga: traditsioonilise soolise inimese näitaja ja roll võib haritud inimestel tekitada paanikat, nii et nad peavad olema alandlikud ja kuulekad. Mehed, kes selle fobia all kannatavad nad tunnevad seda, kui nad peavad end halvemaks, kui mees peaks neile olema või mida ta peab teiste meestega.

Ravi

Arrenofoobia on seisund, mis tähendab tõsist piirangut sellel, kes seda kannatab, ja see võib olla väga valus. Sellepärast on selle fobia ravimine midagi vajalik, ja õnneks on sellel palju meetodeid.

Nagu teistes foobiades, Kokkupuude kardetud stiimuliga ilma vältimisstrateegiate rakendamiseta piisavalt aeg, et ärevuse tase väheneb, kuni see muutub tundmatuks, on midagi, mis võib olla väga kasulik. Süstemaatiline desensibiliseerimine on soovitatav, stimuleerivate ainete järk-järguline kokkupuude muutub üha foobiks. Kui ärevuse tase on väga kõrge, võite alustada näituse kujutamisega kujundusest, järk-järgult näituse poole pöördumisest otse või alternatiivina iseenesest.


Kuid selles fobos ja eriti neil juhtudel, mis on tekkinud teatud tüüpi väärkohtlemise või hooletuse tõttu, Samuti on oluline töötada düsfunktsionaalsete veendumuste juures et inimene võib olla meeste ja iseenda suhtes austus. Kognitiivne ümberkorraldamine on see suurepärane abi.

Samuti võib lõõgastusvõtete õppimine teenindada patsiendi, et leevendada pinget, mida ta tunneb kokkupuutel. Hüpnoteraapiat on mõnel juhul kasutatud ka.

Seotud Artiklid