yes, therapy helps!
Krooniline ohvriks: inimesed, kes kaebavad asju

Krooniline ohvriks: inimesed, kes kaebavad asju

Oktoober 1, 2020

Iga inimene peab oma elu igas olukorras endale võtma ohvri roll . Enamasti eeldatakse, et see roll põhineb objektiivsetel faktidel, mis õigustavad seda, et me võiksime olla haavatavamad või abita.

Õnne kui isiksus

Siiski on olemas kes näitavad kroonilist ohvrit : nad on pidevas kaebuste ja alusetute kaebustega. Need isikud peidavad taga ohver isiksus , kuigi mõned neist võtavad seda suhtumist alateadlikult. Sel moel vabanevad nad oma vastutusest igasugusest vastutusest ja süüdistavad ülejäänud, mis nendega juhtub.


Sellise pikaajalise hoiaku säilitamine, mida me nimetasime "krooniliseks ohvriks", ei ole iseenesest DSM-5, kuid võiks panna psühholoogilised alused, mis võivad lõpuks arendada paranoiline isiksusehäire. See juhtub, sest inimene julgustab teisi jätkuvalt halbu asju, mis temaga juhtuvad.

Jõuvõime ja pessimism käivad käsikäes

Selline igapäevase lahendamise viis võib tuua rohkem negatiivseid tagajärgi. Üks selgeimaid eelarvamusi on pessimistlik eluviis mis toob kaasa kroonilise ohvristamise, kuna see loob ebamugavust ja usaldamatust nii isikule, kes alati kaebab, kui ka nende ümbritsevate inimeste jaoks, kes tunnevad ebaõiglaselt kohtlemist.


Paljudel juhtudel jõuab inimene, kes näitab seda kalduvust kroonilise ohvristamise vastu, toitma hulga halbu tundeid, nagu viha või viha, mis võivad degeneratsiooniks agressiivne ohvriks langemine. Agressiivne vikimehe ei vii mitte ainult teiste vastu ja kahetseb kõike, vaid võib samuti võtta vastu agressiivseid ja vägivaldseid hoiakuid, sallimatust ja põlgust nende inimeste füüsilise ja moraalse puutumatuse pärast, kes mõnevõrra peetakse süüdi.

Kuidas on ohvrid?

Kuid Milliseid isiksuse tunnuseid ja korduvaid hoiakuid teevad need inimesed? Tutvustame neid järgmiste punktide kaudu.

1) Süstemaatiliselt deformeerima reaalsust

Kroonilise viktimisega inimesed usun kindlalt, et kõik süüdi selle eest, mis nendega juhtub, on teiste inimeste süü; ei võta kunagi endale mingit vastutust oma tegevuse eest . Põhiprobleemiks on see, et nad näevad moonutatult reaalsust ja kontrollivad välist kontrolli. Nad kipuvad mõtlema, et nii positiivsed kui ka halb hetk sõltuvad nende tahtest välistest põhjustest.


Samuti on tõsi, et nad sageli alandlikult ületavad negatiivseid, nii et nad satuvad tugevasse pessimismisse, mis takistab neil elus positiivseid asju näha.

2) Pidev raev tugevdab neid

Ohvatud isikud nad usuvad, et nende isiklik olukord on tingitud teiste halvastitoimingutest ja asjaoludest , mistõttu nad ei tunne ennast vastutavaks nendega toimuvaga. Sellest tulenevalt veedavad nad päevast, mil nad leiavad, et nad leiavad olulist tugevnemist oma hoiakute ja kaebuste suhtes, võttes oma rolli ohvriks ja püüdes tähelepanu keskkonda juhtida.

Nad ei saa paluda kedagi aidata, vaid kaebavad oma halva õnne, et nad satuvad soovimatuteni. See pole midagi muud kui a teadvuse otsimine tähelepanu ja protagonism .

3) Teie eesmärk on leida süüdi

Alalise ohvri staatus See on väga seotud ka umbuskliku suhtumisega . Nad usuvad, et teistel on alati valede huvidega liikumine ja nad tegutsevad nende vastu pahauskselt. Sel põhjusel kontrollivad nad millimeetrites nende ümbruses olevate inimeste üksikasju või žesti, püüdes avastada väikest või olematuid kaebusi, et tugevdada oma rolli ohvritega.

Sellega tegutsedes nad lõpuks kinnitavad oma isiksust ja on väga vastuvõtlikud ravile, mida teised neile annavad , mis ületab väikseid detaile patoloogiliseks piiriks.

4) Null enesekriitika

Nad ei suuda oma suhtumist või tegevust ennast kritiseerida. Kroonilise ohvriga inimesed on täiesti veendunud, et nad pole midagi süüdi, mille kaudu nad ei näe ette, et neis midagi ei oleks mõistmatult või parandatav . Nagu juba mainitud, on neil teisi vastutajaid, nad ei suuda kriitikat vastu võtta ja loomulikult ei suuda nad oma suhtumist või tegevust mõtiskleda, et oma elu mõnes aspektis parandada.

Nad on sallimatud teiste inimeste vigadest ja defektidest, kuid nende enda vead peavad neid tähtsusetuks ja igal juhul õigustatuks.

Ohvestijate poolt kasutatud taktikad

Kui on olemas inimene, kes võtab ohvri rolli peab olema teine, mida peetakse süüdi . Sel eesmärgil kasutavad kroonilised ohvrid mitmeid taktikaid ja strateegiaid, et teise isiku tunneks süüdi.

Kui me ignoreerime seda modus operandi ohvritest on meile kergem langeda vaimse raamistikus ja veenda ennast, et kogu süü on meie oma.

1. Ohvri retoorika ja oratoorium

See on väga tavaline, et seda tüüpi inimesi proovige naeruvääristada ja diskvalifitseerida mis tahes argumente oma "vaenlasest" . Kuid nad ei püüa vastustajat paremate andmete või argumentide alusel ümber lükata, vaid pigem diskvalifitseerivad nad ja üritavad muuta teise isiku rolli "ründaja".

Kuidas nad seda saavad? Võttes arvesse ohvri rolli arutelus, nii et vastane jääb autoritaarseks, vähese empaatia ja isegi agressiivse inimesega. See punkt on tuntud distsipliinis, mis uurib argumente kui "keskset retoorikat", kuna see on taktika, mille eesmärk on esitada vaenlane radikaalseks, selle asemel, et oma argumente ümber lükata või parandada. Sel moel on kõik vastaspoole vastased argumendid vaid agressiivsuse ja ekstremismi tõestuseks.

Kui nad kinnitavad kinnitust või vaieldamatut teavet, ei anna ohvrikord argumentidele ega annaks muud teavet, kuid ütleks midagi sellist: "Kas sa alati ründad mind, kas sa ütled mulle, et ma valetan?" Või "Mulle ei meeldi, et te oma vaatepunkti panete".

2. Ohvri "tagasivõtmine ajas"

Mõnikord on ohvriks langenud inimese kõne keskendunud sellele, et vältida tema vastutust püüda vältida süü tuvastamist või nõuda andestust midagi, mida ta on teinud valesti. Selleks püüab ta olukorrast väljapääsu nii hästi kui võimalik. Kõige tavalisem strateegia koosneb lisaks sõnavõtja argumendi (vt punkt 1) diskvalifitseerimisest Tühjendage kimp, et ei tunne ära, et ta oma kehas oli valesti .

Kuidas nad seda saavad? Oletades ohvri rolli ja olukorra manipuleerimist, nii et vastasmõju siseneks segaduse spiraali. See tähendab, et ohver üritab oma vigu vastase poole propageerida.

Näiteks, kui arutelu lõimes esitab vastane tõestatud ja usaldusväärsed andmed, mis on vastuolus ohvriks oleva isiku seisundiga, siis viimane ei mõista, et ta eksis. Selle asemel proovib ta neid tüüpilisi fraase kasutades ära võtta. "Need andmed ei ole vastuolus sellega, mida ma ütlesin. Palun ajeta meid ebaolulistele numbritele " o "Te olete süüdistanud mind selle eest, et ma andsin oma lihtsa arvamuse, ei ole mõtet vaidlustada sellisega". Ja pärast neid sõnu on normaalne, et ta jätab sündmuste kohaks "võitjaks".

3. Emotsionaalne väljapressimine

Emotsionaalne väljapressimine on viimane strateegia, mida sagedamini kasutavad kroonilised ohvrid. Kui nad tunnevad hästi oma "vastase" voorusi ja puudusi, Nad ei karda manipuleerida oma emotsioone, et proovida seda ära hoida ja näidata ennast ohvriks . Inimestel, kes on ohvrid, on suurepärane võimalus tunnetada emotsioone ja kasutada teiste inimeste kahtlusi ja nõrkusi oma kasuks.

Kuidas nad seda saavad? Nad suudavad tuvastada oma vastase nõrkusi ja proovida saada neile empaatiat. Seega on olukord võltsitud, nii et teine ​​satub ohvrite positsiooni rolli.

Seda tüüpi suhtumine võib realiseerida näiteks selle emaga, kes üritab oma poega süüdistada stiili fraasidega: "Kõigiga, mida ma alati teie heaks teevad, ja nii maksate mulle." Emotsionaalne väljapressimine on ka tüüpilisteks paarist suhete manipuleerimise strateegiaks. Me selgitame seda põhjalikult selles artiklis:

"Emotsionaalne väljapressimine: viis, kuidas teie partneri tundeid manipuleerida"

Kuidas toimida sellise inimesega?

Peaasi, et kui teil on oma vahetu ringi krooniline ohver, saate seda tuvastada. Pärast peate proovima mitte takerduda oma manipuleerimisega . Piisab, kui ta teab, et tema kahetsus on alati sama ja vapper asi selles elus on proovida leida lahendusi. Kui olete valmis leidma lahendusi oma probleemidele, peame andma neile käe ja andma neile teada, et oleme koos nendega, kuid peame ka selgeks tegema, et me ei kavatse rahulolevalt oma kaebusi kuulata.

Olles pragmaatiline, peate endaga muretsema ja vältima halba vibreerimist nii palju kui võimalik. Te ei tohi nõustuda sellega, et nad püüavad sind oma probleemide pärast süüdi tunda. See võib ainult teie tundeid halvitada, kui lasete tal sellel võimu teie üle.


The Widowmaker - it could save your life ! #KnowYourScore #CAC (Oktoober 2020).


Seotud Artiklid