Juhendamine ja partner: keskendumine iseendale, teine ja võlakiri
Paar on protsess ja sellisena peate uuendama oma linke, et kohaneda uute olukordade ja väljakutsetega. Kui üksikute protsesside puhul on igaühele tähelepanu pööratud, tekitatakse üha erinevad teed, milles algne tähendus kaob ja paar lahustub.
Selles mõttes juhendamine ei ole mitte ainult individuaalne protsess, vaid ka paar .
- Seotud artikkel: "6 treeningu tüüpi: erinevad treenerid ja nende funktsioonid"
Paar koolitust: suhete suurema heaolu saavutamiseks
Selle nädala Mensalu psühholoogilise ja psühholoogilise abi instituudi psühholoogiõpetuse psühholoogiõppes psühholoogi treeneri professor Lluis Casado räägib, kui oluline on sobitada individuaalse kasvu rütm ja paari kasv.
Missugusest kontseptsioonist me alustame paari juhendamise nägemusest?
Kaks inimest loovad suhte, kui nad loovad võlgu (meie), mis vastab nende vajadustele samal ajal. Samamoodi muutuvad inimesed elus kogu elutsükli jooksul, olgu see siis bioloogiline, sotsiaalne, psühholoogiline või isegi juhuslik. Kõigil neil põhjustel muutub esialgne link, kui see ei arene, vananenud.
Paar on protsess ja sellena peavad nad oma lingid ajakohastama, et kohaneda uute olukordadega, mis ilmnevad aastate jooksul.
Niisiis, mis juhtub paariga, kes ei ajakohasta oma võlakirja?
Kui see juhtub, võib esialgne side olla paaride individuaalse arengu ja arengu takistus. Kui individuaalne kasvumäär ei ole sama, võib see erinevus põhjustada asünkroonse paari, kus linki muutmine on keeruline (mõlema poole ootused ja vajadused on erinevad).
Sel põhjusel nõuab paaride harmoonilist kasvu individuaalne rütmiline kasv. Nüüd pole see areng nii lihtne. Ärgem unustagem, et räägime kahe autonoomse rahva kasvuprotsessist ja uute vastastikku sõltuvate sidemete ehitamisest.
Millised elemendid mängivad individuaalses kasvuprotsessis?
Inimesed käituvad transaktsioonilistel terminitel põhinevate juhiste, harjumuste, isikliku stiili, uskumuste, väärtuste, relatsiooniliste sidemete, emotsionaalsete kogemuste, identiteedi ja elu skripti järgi. Stabiilsetes olukordades on meie käitumine kohanemisvõimeline ja meie suhted rahuldavad.
Kui oleme idealisatsiooni olukorras, läheb kõik hästi, mistõttu me ei näe vajadust muuta. Paaril on meid armunud. Kuid see idüllilise heaolu olukord on keskmises perspektiivis kunstlik, kuna inimesed muutuvad sisemiselt samamoodi nagu meie keskkond muutub. Mõnikord on meil raske astuda samme ja areneda, me kleepume selles esimeses faasis kogetud heaolule ja katkestamast praegusest hetkest.
Mida teeb partnerite juhendamine selles osas?
Meie juhendamisest lähtuvalt püüame mõlemat liiget mõtiskleda oma rollist suhetes, et hiljem leiame need ühised punktid, mis viivad nad uute muutuste ja evolutsiooni ühiste eesmärkide poole.
Ja millist tööd me räägime?
Me viitame kolmes etapis tehtud tööle. Paaride juhendamise protsessi esimene etapp vastab teadvusele. Igal liikmel on vaja ruumi, et saada teada, kus nad asuvad, ja kuidas nad teisele isikule tunnevad.
Paarid jõuavad kaebuse põhjuseks, mis on seotud kaebusega, raskustega, mida tuleb ära kuulata, kinni pidada jne. Petitsioon viitab pigem teisele, mitte enesele. Just sellel esimesel tööjõul on oluline mõista, mis on individuaalne roll ja selle tagajärjed.
Kui need kaks asuvad, on aeg võtta vastutus. Juhtimisprotsessi teises etapis on kolm põhiküsimust:
- Mis muudatust ma võin endale võtta?
- Mida ma pean suhteid aitama?
- Mida ma võin küsida teistelt? / Kuidas ma saan aidata vastutust võtta?
Mida sa need vastused töötavad?
Analüüsitavate aspektide hulgas pöörame erilist tähelepanu sellele, kuidas iga inimene saab teiste taotlusi. Huvitav on jälgida, kuidas petitsioon jõuab ja "resonates" üksikisikule. Seonduvad mõtted ja tunded pakuvad mitmesuguseid tähendusi, mis soodustavad vastastikuse vastutuse võtmist - teavet, mida tavaliselt arutlevad arutelud ja konstrueerimata vestlused.
Mis on viimane etapp?
Kolmas etapp on tegevus. Buss pakub paarilt muudatusi, lähtudes järgmistest küsimustest:
- Mida ma pean tegema?
- Mida sa teed?
- Mida me teeme koos?
Nagu näeme, on kõigi nende aspektidega tegelemisel oluline keskenduda ennast, teine ja link. See on midagi, mis ei paista alati alati paari reaalses elus. Treener vastutab selle eest, et kõik keskused oleksid aktiivsed, vastasel korral on kogu istungjärgu töö asjatu.
Lühidalt, kuidas me saame mõista paari kasvu?
Paari kasv on linki pidev otsimine, mis võimaldab "siin ja praegu" maksimaalselt isiklikku arengut teisega. See link on samal ajal ka ühine eesmärk ja vahendid, mis aitavad kõige paremini individuaalset arengut. Tegelikult kasutavad kõrgelt arenenud paarid paari kasvu kui individuaalse kasvu katalüsaatorit, sest nad kasutavad enamasti vastastikuse sõltuvuse sünergiat, mitte sõltuvusest tingitud blokeeringut.
