yes, therapy helps!
Isa ja ema on lahutatud! Ja nüüd ... mis saab minust?

Isa ja ema on lahutatud! Ja nüüd ... mis saab minust?

Oktoober 1, 2020

Selles artiklis tahame pakkuda realistlikuma nägemuse sellest, mida võib luua abielu lahutamine laste ja laste silmis paku nelja juhist, mille abil saate selle uue olukorraga toime tulla ja aidata neil seda mõista ja on kõige positiivsem kogemus eraldamine.

Eraldamine on reaalsus, millega me elame, on meie ühiskonna osaks ja meie kätes on võimalus luua rahuldavaid lahendusi probleemidele, mis võivad lastele silmitsi seista tulla. Kui neid juhiseid ei järgita, on oluline meeles pidada kahju, mida võib põhjustada.

Eraldamine vanematelt: traumaatiline kogemus lastele

Kui me mõtleme, mida tahame oma lastele, vastustavad enamik vanemaid "et nad on hästi ja õnnelikud". Seistes silmitsi selle imperatiivse sooviga otsida ja luua laste õnne ja heaolu, peame meeles pidama, et see sõltub "vanematest", et lapsed on pärast lahutust hästi ja õnnelikud.


On selge, et me ei tea, mis juhtub, kuid on selge, et kohanemine uue pere olukorraga on parem, vähem traumaatiline ja lihtsam vanemate poegadele ja tütardele, kes pärast eraldamist suudavad jagada lastega seotud otsuseid ja teha nende heaolu nimel koostööd.

Millised aspektid on lapse jaoks lahutamisel raskemad?

Asjaolud, mis põhjustavad lapse pinget lahususe tekkimisel, on järgmised:

  • Üks vanematest süüdistab lapsi lahutuse eest.
  • See kodus oli igasugune kuritarvitamine, kas laste olemasolu või ilma.
  • Pereliikmed ütlevad oma vanemate jaoks halbu asju.
  • Need aspektid teise vanema vastu on verbaliseeritud.
  • Lapsed peavad andma ja jätma asju, mis neile meeldivad.
  • See, et mõni vanem näitab lahutust kurvastuse või ebamugavuse pärast.
  • Küsimusi teise vanema isikliku elu kohta teevad ema või isa.
  • Keskkonna teiste inimeste kommentaarid negatiivses tähenduses vanemate suhtes.

Kõik need aspektid nad tekitavad lastele suuri survet ja see pinge võib põhjustada kohanemisraskusi ja lühiajalised sümptomid, nagu depressioon, ärevus, evolutsiooniline regressioon, viha, agressiivsus, kooli raskused ... Samuti pole imelik, et lapsel võib langeda enesehinnang ja enesekindlus.


Vastused, mida lapsed pärast lahutust eraldavad, on erinevad ja mitmekesised ning see ütleb meile, et see sõltub sellest, kuidas lapsevanemate lahutusprotsessi teostavad, ja nende vahel sõlmitud suhted, määravad ja kohustavad lastest.

Neli üldist juhist lahutusprotsessi kohta, mis on mõeldud meie lastele

Kõigepealt tuleb seda selgitada üldnäitajad on kõikidel juhtudel muutuvad ja neid tuleks kohandada vastavalt lapse vanusele ja perekonnaseisule . Meie pakutud suunised on lastele kasulikud ja seetõttu peaks olema mugav teha nende elluviimiseks jõupingutusi, mis aitaksid paremini kohaneda ja eraldada lapsi.

1. Laste lahutamise otsusest teatamine

On vaja jõuda vanemate vahel kokkuleppele kuidas suudate suhelda ja milliste sõnadega teile räägitakse, nagu ka mõlemad peavad olema kohal ja otsustama, mis on tehtud , nii et kui see teave lastele edastatakse, on see õige ja ühilduv sellega, mida kavatsetakse teha. Tuleb selgelt välja selgitada, et kõik abikaasad elavad teises majas, mis pole nende süü, et mõnikord eakad saavad vihaseks ja ei saa olla koos ning paremini elada eraldi. On vaja kinnitada, et nad ei kaota sind, et te olete nende isa ja ema ning et te neid ka edaspidi armastad, siis jääte nende juurde ja te jätkate nende eest hoolitsemist nagu alati.


Tuleks selgelt välja öelda, et nad saavad jätkata samu tegevusi, mida nad tavaliselt teevad, et need kaks maja on nende kodu, et nende mänguasjad võivad olla ühes või teises maja ilma ebamugavusteta ...

2. Selgitage, et lapsed ei süüdista

Tuleks selgitada, et eraldamine on otsus, mille täiskasvanud on teinud, ja et tal ei ole midagi pistmist nendega ja et nad ei ole süüdi ega vastuta otsuse eest, et oma vanemad oleksid lahutatud. Tuleb rõhutada, et nad jäävad jätkuvalt oma isaks ja emaks isegi siis, kui nad ei ela ühes ja samas majas, ja et see otsus on nende jaoks õnnelikum ja selgitada, et muutused nende elus on positiivsed ( "Me lõpetame võitlemise ja arutleme endale", "oleme vähem kurbad", "rahulikumad" ...).

Te peate neid küsima, mida nad mõtlevad, küsige neilt, kas neil on selle muutuse suhtes kahtlusi või muresid ja jätke uks oma emotsionaalseks väljenduseks. Lühidalt öeldes peaksime laskma neil küsida, kui neil on kahtlusi või hirmu . See on hädavajalik, et luua hea suhtlemine ja aidata lapsi loomulikul viisil ja traumaatilisemalt kohaneda.

3. Teatage, kuidas külaskäike tehakse

Sel juhul võivad olukorrad olla väga erinevad ja erinevad sõltuvalt lapse vanusest ja lahuselu järgnemisest, kuid Parem sidepidamine ja vanemate vahel sõlmitud kokkulepe, seda paremat kogemust nad saavad oma lastele edasi anda .

Käesolevas jaotises on oluline, et lapsed pingeid tekitavad aspektid oleksid selged, et olla selge, mida ma oma poja jaoks tahaksin ja kuidas panen isa või emana panust eraldatusest tekkinud pingete kohandamiseks ja vähendamiseks.

4. Vähendage mõju, mida täiskasvanutena saab lastele tekitada

Selles jaotises viidatakse omada kontrolli ja aktsepteerimist, et täiskasvanute olukord on muutunud , kuid meie lastel on ikka veel isa ja ema ning me peame vältima teatud negatiivseid märkusi, töötama oma viha või pettuma inimestega, kes suudavad seda juhtida ja aidata meil seda juhtida ja mitte neid loovutada, ei tekita teadaolevaid "lojaalsuskonflikte" , sest pealegi nad armastavad sind mõlemad ja ei taha sulle haiget teha.

Rohkem teada: "Vanemate võõrväärtuste sündroom (SAP): laste väärkohtlemine"

Mõned järeldused ja nüansid

Need on mõned aspektid, mida me tahame teid jätta, et saaksite arvestada juhul, kui olete selles lahususe protsessis asetatud ja isegi kui olete seda juba teinud, on oluline, et te jätaksite neid suuniseid või punkte.

Lõpuks tuleb märkida, et Vanemate kohustus oma laste heaolu saavutamiseks on elutähtis . Kui lapsel on märke sümptomitest, mis võivad kahjustada mõnda tema eluviisi, peaksime panema end lapse- ja noorukiepsühhiaatria ja psühholoogia spetsialisti kätte, et oleksime võimelised hindama adekvaatselt ja ravi. Lisaks sellele kohtuvad hariduspsühholoogid vanematega, et pakkuda ja hõlbustada juhiseid ja strateegiaid, mida on võimalik rakendada ja seega vähendada lastele avalduvat mõju.


Film "Varjuefekt" (eestikeelsete subtiitritega) (Oktoober 2020).


Seotud Artiklid