Emetofoobia (oksendamise hirm): sümptomid, põhjused ja ravi
Nii oksendamine kui ka oksendamine iseenesest ei ole üks meeldivamaid kogemusi, mida inimene võib läbida, kuna need on tavaliselt seotud teiste ebamugavuste või vaevustega. Kuid see on loomulik tegu, mida meie keha täidab, kui ta usub, et see peab kõrvaldama ebamugavust tekitava aine, seega ei kaasne alati patoloogia või haigus.
Siiski on väike hulk inimesi, kellel on absoluutne ja intensiivne hirm kõikidest oksendamisega seotud hirmudest. See on tuntud kui emetofobia, teatud tüüpi fobia mida me räägime kogu selle artikli jooksul.
- Võib-olla olete huvitatud: "Fobia tüübid: hirmu häirete uurimine"
Mis on emetofoobia?
Emotofoobia on psühholoogiline seisund, mis liigitatakse konkreetsete ärevushäirete all. Nagu ülejäänud konkreetsed foobiad, eristatakse seda, sest sellel kannataval inimesel tekib sügav hirm objekti, inimese või konkreetse olukorra suhtes.
Eemetofoobia konkreetsel juhul on see Enne igasugust oksendamisega seotud stiimulit leevendab hirmu . Kuigi igaüks võib avaldada tema suhtes vastumeelsust, tekib emetofobias inimene sügav hirmu, mis on ka iraalsuslik, kontrollimatu ja jääb aja jooksul.
Olukorrad, mis võivad põhjustada inimese ärevuse tekkimist, ulatuvad oksendamise käigust ja teiste oksendamise nägemiseni, nagu näiteks oksendamise või oksendamise ennustamisest tingitud iiveldus.
Hinnanguliselt kannatab ligikaudu 5% maailma elanikkonnast sellest ülemäärasest hirmust oksendamise ja oksendamise kohta, mis esineb peaaegu samasuguse esinemissagedusega inimestel, kellel on erinevad vanused ja sugu, kellel on lapsepõlves, noorukites ja täiskasvanueas
Mõned nähtused, mida jagavad enamus emetofoobiat põdevate inimeste hulgas, hõlmavad ka ähvardavaid isiksuseomadusi ja kipuvad suurendama pingeid ja närvilisust, kui nad asuvad kohtades, näiteks tervisekeskustes või haigetel inimestel, kuna neil on võimalus näe kedagi üles.
Samamoodi kalduvad need inimesed oma toitumisharjumusi muutma tarbivad ainult toitu, mida nad kindlasti oksendavad . Teatud juhtudel võib selline käitumine olla nii tõsine, et see viib tavaliselt söömishäireteni, nagu anoreksia.
Põhjuseks on see, et inimene piirab igapäevase toidu kogust või keeldub sööma oksendamise hirmu eest. See ilmneb koos ärevuse tundega, mida emetofoobia põhjustab iga kord, kui nad söövad, mis muudab selle teo pidevaks piinamiseks ja kannatusteks.
Millised on selle oksendamise hirmu fobia sümptomid?
Võttes arvesse, et emetofoobia kuulub foobiate või spetsiifiliste ärevushäirete klassifikatsiooni, on selle kliiniline pilt esitatud sarnaselt ülejäänutega. Selle diagnoosi alla kuuluvad sümptomid saab jagada füüsilisteks sümptomiteks, kognitiivseteks sümptomiteks ja käitumishäireteks .
Need sümptomid võivad ilmneda nii foobilise stiimuli esinemisena kui ka lihtsalt selle kujutlusvõime või vaimse esindatuse kaudu. Selle tulemusena võivad emetofoobiaga esineda järgmised sümptomid, mis on järjestatud vastavalt eelmistele kategooriatele:
1. Füüsilised sümptomid
Fobilise stiimuli välimuse tagajärjel on sel juhul igasugune oksendamisega seotud stiimul, tekib närvisüsteemi hüperaktivatsioon . Selle toimetugevuse suurenemine on igasugune muutused ja muutused organismis.
Paljud füüsilised sümptomid, mida inimene võib kogeda, on:
- Südame löögisageduse tõus.
- Hingamissageduse suurenemine .
- Lämbumishäire, lämmatuse või hingelduse tundmine.
- Lihaspinge suurenemine
- Peavalud .
- Maohäired ja kõhuvalu.
- Suurenenud higistamine
- Vertiigo ja pearinglus .
- Iiveldus ja / või oksendamine
- Teadvuse kaotus või minestamine
2. Kognitiivsed sümptomid
Füüsiliste sümptomite puhul eristab emetofoobiat ka kognitiivsete sümptomite kogu repertuaari olemasolu, mille hulka kuuluvad mõtteid, uskumusi ja kujutlusvõimalusi võimalike ohtude või kahjude kohta võib põhjustada oksendamist või oksendamist.
Nende deformeeritud ideede ja veendumuste areng kujunevad ebamõistlikult ja kontrollimatult, juhtides selle fobia edasiliikumist. Nendele ideedele lisatakse mitmeid vaimseid pilte katastroofilisest olemusest, mis ületab inimese vaimu.
- Võib-olla olete huvitatud: "Pealetükkivad mõtted: miks nad ilmuvad ja kuidas neid juhtida"
3. Käitumishäired
Lõpuks kajastub kognitiivsete sümptomite mõju mitmete käitumishäirete ilmnemisel. Sel juhul väljendub isiku käitumist puudutav sümptomatoloogia vältiva käitumise ja põgenemisharjumuste kaudu .
Vältimise käitumine on kõik need käitumised, mida inimene täidab, et vältida foobikurssi. Sellisel juhul võib üksikisik keelduda söömast, sööma liiga aeglaselt või ainult valitud toidult või keelduda minna kohale, kus nad võivad tunnistada oksendamisega seotud midagi.
Päästekäitumise puhul ilmnevad need, kui inimene ei ole suutnud vältida oksendamisega seotud sündmusi, nii et ta teostab igasuguseid käitumisviise, mis võimaldavad tal võimalikult kiiresti põgeneda.
Millised on need põhjused?
Kuigi foobia spetsiifilise päritolu avastamine on üsna keeruline ülesanne, on emetofoobia korral suur hulk patsiente viidanud väga ebameeldivate või dramaatiliste olukordade kogemusele, kus oksendamine või oksendamine ilmnes nii või teise.
Siiski on veel palju teisi juhtumeid, kus inimene ei suuda seda hirmu seostada traumaatilise kogemusega , seega on oletatav, et on ka teisi tegureid, mis võivad mängida olulist rolli fobia väljatöötamisel ja esilekutsumises, näiteks geneetilise eelsoodumusega või imitatsiooniga õppimisega.
Kas on olemas ravi?
Juhtudel, kui fobia võib olla väga tüütu või isegi ohtlik, võib patsient pöörduda psühholoogilise sekkumise poole, mis: aitab vähendada sümptomite intensiivsust, kuni need kaovad .
Kuigi paljud psühholoogilised ja psühholoogilised ravimeetodid on psühholoogia eriala spetsialistid, võib see olla tõhus. Kognitiiv-käitumuslik ravi on see, mis annab tulemusi paremini ja kiiremini.
Seda tüüpi ravi sisaldab tavaliselt kolme tüüpi erinevaid ja täiendavaid tegevusi. Ühelt poolt leiame kognitiivsed ümberkorraldused, mille kaudu inimene suudab oma moonutatud mõtteid ja uskumusi muuta.
Lisaks sellele kasutatakse elus kokkupuudet või süstemaatilist desensibiliseerimismeetodeid inimene seisab järk-järgult vaimse stiimuli poole kas elada või kujutlusvõimet kasutades.
Lõpuks kaasneb sellega ka lõõgastusalaste oskuste väljaõpe, mis vähendab närvisüsteemi ergastuse taset ja soodustab inimest seista kohutava olukorra või objekti ees.
