Kummitus: lõigake suhe ilma sõnumit selgitamata või vastamata
Olgem ennast olukorras: sa oled mõne kuu jooksul kedagi viibinud. Interaktsioon on hea ja vedelik, räägib iga päev WhatsAppi kaudu ja jääb igaks hetkeks. Kuid ühel päeval saadate sõnumi ja see ei saa vastust. Päevad lähevad ja see läheb niimoodi. Saadate teise ja teise, kuid kuigi te teate, et teine inimene on neid näinud, ei vasta nad. Veelgi enam, kaks päeva hiljem sa mõistad, et ta on sind blokeerinud ja sa ei tea veel.
Mis juhtus Põhimõtteliselt on ta sihilikult katkestanud teiega kõik kontaktid. See on kummituse juhtum , mis on üha enam levinud ja millel võib olla märkimisväärseid psühholoogilisi tagajärgi.
- Seotud artikkel: "Psühholoogia sotsiaalsete võrgustike taga: kirjutamata käitumiskoodeks"
Mis on kummitus?
Sotsiaalsel tasandil (kuna on olemas veel üks näide, mis on seotud piltide superpositsiooniga sama nimega), loetakse seda olukorda, kus inimene äkitselt vabatahtlikult lõpetab kontakti teisega, millega ta oli varem teatanud viis selle suhte lõpetamiseks. Teisisõnu, teisest küljest täielikult teise isiku elust kaduma, ilma et ta sellest räägiks või vastastikuse mõju lõppemist ei ütleks.
Ghosting on tava, mis on muutunud populaarseks sotsiaalsete võrgustike saabumisel eriti selliste võrgustike nagu WhatsApp ja Telegram või selliste sotsiaalsete võrgustike nagu Facebook kujunemine. Kuigi see termin on nüüd populaarseks muutunud, ei ole see midagi uut, nagu võib tunduda: nüüd, mida sotsiaalvõrgustikud praegu teevad, tehti telefoni teel, näiteks ei vastanud kõnedele.
See on nähtus eriti sagedased taotlused flirt või kohtuda inimestega , väsinud ühest osast suhtlusest ja ignoreerides teise suhtluskatset. Kuid see ei toimu ainult seda tüüpi rakendustes, kuid see võib esineda ka inimeste seas, kes on pikka aega üksteisele teada andnud. Selleks, et kummitus esineks, on vaja, et oleks tegemist tõelise varasema kommunikatsiooniga (seda ei saaks pidada selliseks, et me ei oleks kunagi vastanud või et sujuv suhtlemine ei toimunud isegi siis, kui üks pooltest oleks püüdnud seda ühendust võtta).
Aeglane tuhmumine
On veel üks viis tegutseda sarnaselt, nn "aeglane tuhm" , kus inimesed, kes seda praktiseerivad, kaotavad teisega kontakti, kuid palju järk-järgult. Vähene hooletus ja raskused näha või rääkida, mis on seotud selliste asjadega nagu töö või asjad, mida tuleb teha sagedamini, kuni teade lakkab.
See on teatud tüüpi kadumine, mis paneb neid, kes seda praktiseerivad, arvab, et nad ei ole loobunud suhetest, vältides mingil määral süütunnet, mis võib suhte otseselt lõpetada. See aga ei tähenda seda, et kõik, kes vähendavad nendega suhtlemise taset, üritavad meie elust kaduda: võib-olla võib erinevate asjaolude tõttu ma tõesti tähelepanu pöörata ega tähtsustada teisi asju.
- Võib-olla olete huvitatud: "Kas WhatsApp mõjutab kommunikatsiooni kvaliteeti?"
Selle nähtuse põhjused
Määrake kummitus, võite küsida, miks see suhtumine on. Tõde on see, et põhjused, mida iga inimene võib seda teha, võivad olla väga erinevad. Üks peamisi põhjuseid on sotsiaalne: oleme harjunud säilitama pindmised suhted ja olla pigem individualistlik seisukoht. Me väärtusi suhteid vähem ja tavaliselt ei lähe neid liiga sügavalt.
Lisaks pakuvad uued tehnoloogiad meile võimalust mitte vastata vastusele, mida inimesed on harjutanud. Paljud inimesed, kes seda praktiseerivad, näevad seda isegi normaalsena, seda tüüpi käitumist kasutatakse. Kuid mõningate eranditega viitab see tavaliselt hariduse puudumisele või suhete pääsemise katsele. See on seotud ka individuaalsetest ühiskondadest saadava empaatia suureneva raskusega. Allpool on mõned kummituse võimalikud põhjused.
1. Hirm / põgeneda
Üks osapooltest võib öelda või teha midagi, mis kahjustab, solvab või kardab teist, kes soovivad kohe lõpetada suhtlemise . Samuti on see võimalik vastus ahistamise või mürgiste suhete lõpetamise korral. Mõnikord võib seda kasutada ka inimestele, kes meenutavad neid kogemusi või inimesi või olukordi, mis on meile haiget tekitanud.
2. Huvi puudumine
Teine võimalus, palju sagedasem, on see, et isik, kes lõpetab kontakti, on lihtsalt kaotanud kõik huvid või et see pole kunagi olnud liiga kõrge ja ei väärtusta tegelikult kontakti teisega . Samuti leidis aset teine inimene, kes eelistas või isegi ei tahtnud suhte lõppu selgesti selgeks teha, et mingil hetkel võimalus taastuks. See on sagedane, kui kontakti teine isik on hiljuti ja nende vahel puudub tegelik seos, nagu see toimub linkimisrakendustes.
3. Konflikti vältimine
Teine võimalus, mis esineb eriti siis, kui kummitus on suunatud rohkem või vähem püsivate suhete lõpetamiseks või inimestele, põhineb hirmul, et see on haigestunud või seisab silmitsi ja vaadake, kuidas suhete katkestamise teade tekitab teisele isikule ebamugavust , kellel on raskusi otsustada, et teised näeksid, et nad soovivad suhet lõpetada.
Tavaliselt ei pruugi kummituse ilmnemise põhjuseks olla teadmine, kuidas nägu saada, mida teine võib öelda, või vältida ebamugavust nägema, kuidas teine kannatab. Nii võib see olla ka viis, kuidas vältida ebamugavusi nägemisega, kui teine on halb aeg. Võib ka olla veendumus, et see protseduur tekitab teises valuus vähem valu ja tagasilükkamise tunne.
4. Karistus
Seda võib mõista ka kui mõnevõrra ebaküpse karistuse vorm : kaob keegi elust, ütlemata, miks seda võib vaadelda kui võimalust teise inimese haiget teha ja seda unustada, nagu mõnel juhul on truudusetus.
Kummituse mõjud
Ghosting on tava, mis võib kannatanule avaldada rea tagajärgi. Kuigi keegi vähe tuntud või pindmine kontakt ei juhtu veidi nõrgenemist ja viha, kuid see võib olla väga valus, kui räägime keegi, keda me tõesti hinnatud pikka aega. Näide sellest on leitud paaride kommunikatsiooni järsku lõpetamine enam-vähem konsolideeritud või kõrgelt hinnatud sõprus. Ja asjaolu, et keegi äkki lõpetab kontakti, võib tekitada suurt ahistust.
Isik, kes ootab kontakti võib ebaõnnestuda tunda suurt valu, tundes keegi põlatud . Samuti peab see silmitsi seisma ebakindlusega, mis juhtus, mida paljudel juhtudel ei teata ja vastuse puudumist ning miks tundub olukord ebaõiglane ja ebaproportsionaalne. Pikkade suhete korral võib subjekt läbi minna.
Kummitus jätab teema juhtunust ebakindlalt ja kui suhe on läbi või mitte, jättes selle ohututeks ja tekitades pikemat valu. Samuti raskendab ma järgmistel suhetel usaldust: kui nad on mind äkitselt loobunud ja minu ootamata seda, võib see kergesti uuesti juhtuda. Lisaks sellele võivad inimesed, kes põevad depressiooni, ärevust või enesehinnangut, võivad oma hirme ja negatiivseid mõtteid halvendada ja tunnistada hüljatud.
Kes lõpetab kontakti võib olla kahetsusväärne , või võite lisada oma käitumuslikule repertuaarile kummitused (kui teil seda veel pole) ja teha sagedamini soovimatuid suhteid. Teiselt poolt, need inimesed, kes seda hirmu ja konflikti vältimise pärast teevad, ei kiputa seda hirmu, pikendades seda ja isegi halvendades seda, kui suudaksid seda käitumist tavapäraseks kujundada.
- Võib-olla olete huvitatud: "5 märki, mis hoiatavad meid, et inimene on ebakindel"
Mida teha enne, kui keegi meid ignoreerib?
Ghosting on tänapäeval sagedane reaalsus, mida paljud inimesed silmitsi seisavad varem või hiljem. See on midagi, millele võib olla raske reageerida. On soovitatav, et kõigepealt me ei hüpata kiirustades järeldusi, sest päeva lõpus võib juhtuda, et midagi ei juhtunud või seda ei saa näha, kui ta tahaks vastata, ilma et oleks soovinud teisele elule tõepoolest kaduda. Võite proovida sõnumi saatmist mõne aja pärast küsides, kas see on korras.
Kuid kui aeg kulgeb ja inimene ikka veel ei vasta, on aeg hakata seda vastu võtma Võib-olla kaotas ta huvi . See on selle tunnustamine ja (kuigi see võib olla keerulisem kui see tundub) pärast seda, kui püüda kontakteeruda.
Me peame püüdma mõelda ja töötada, et mõista, et see eesmärk ei ole meie süü või otsus. Kui see toimub vedelikes suhetes, on meil lihtne selgitust vaja, kuid peame proovima seda otsida: teisel inimesel pole ühtegi kavatsus seda pakkuda meile ja me peame oma elus jätkama. See on oluline ka et me ei tuvasta seda käitumist normaalselt , ja tagame, et see asjaolu ei kahjustaks tulevasi suhteid: mitte kõik ei tee meid sama. Kuigi esialgu me saame end väga halvaks tunda, on soovitav mitte lõpetada tegevuse või lukustada, vaid jätkata oma eesmärkide saavutamist ja vaba aja veetmise katsetamist.
