Surma kurtmine: lohutuse otsimine
Mõned kuud tagasi, kui ma kogesin kõige suuremat valu, mis mulle isiklikult kogesin, sai mulle üks nendest heatahtlikest fraasidest, mis segasid emotsioone, mida ma polnud varem kogenud; "Hea on, et kui tanatoloog, siis ei tee nii palju ja sa saad selle üle varakult ülejäänud meist". Ma tunnen endiselt nende sõnade kajastamist minu peas puurimisel.
Surm on üks sellistest kogemustest, millega psühholoogid, sophatoloogid, arstid ja tervishoiutöötajad üldiselt tegelevad kunstlikult arenenud viisil ning kutsutakse kutselisteks ja abikaasadeks, kuid see ei pääse elukogemusest, mis teil on või on mõni hetk omaenda elust, sest suremine on loomulik tagajärg, kui elada, ja sellepärast Oluline on teada, kuidas juhtida leina surma tõttu kallimale , või vähemalt selleks, et saada ressursse nende hetkede läbimiseks parimal võimalikul viisil.
- Seotud artikkel: "Duel: silmitsi kadunud armastatud"
Emotsionaalne valu
Lähiva lähedase kaotamine ei häirib mitte ainult seda, mida inimene mõtleb iseenda ja elu eesmärgi kohta, vaid ka kompromiteerib kogu protsessi käigus levinud kogemusi. Aga Mis juhtub, kui kahju ekspert ei võta oma kahjumit vastu? Mis juhtub siis, kui valu tajutab oma olemust puudumisega? Mida teha, kui ravim ei soosi sama arsti, kes seda soovitab?
Loomulikult on osa ravist nõuda ravi ise. Kuid see ei takista väga kahjukaotust ; ja lehis, avastage, et see ei takista tingimata iga leinaetappi, et iga nendest pimedatest mõtetest ja kõigist nendest eluviisist tulenevatest vihaastmetest ilmneks ja jätaks oma märk mööda.
- Seotud artikkel: "Thanatoloogia: surma uurimine"
Mida saab selles olukorras mugavuse vajadusel silmas pidada?
Kõige võimsam tööriist, mida inimesed peavad meie remondiks, ümberehitamiseks, ümberkorraldamiseks ja mugavaks muutmiseks, on teise inimese emotsionaalne ja füüsiline lähedus . Kontakti usaldusväärsus, intiimsuse tagatud privaatsus ja kindel kuulamine on kõige efektiivsem, kuid mitte tingimata vahetu ravim, mis leevendab parandamatuid tervisehäireid.
Kui teil on kunagi olnud keegi, kes on mõnevõrra otseselt või kaudselt otseselt seotud teiste valuga, siis võin teile öelda, et teil on vaja ka sama lohutavat kallistust ja sama huvitatud kõrva nagu iga teine inimene kogemuse kaotamise kaudu armastatud ükskõik milline muu isik, kellel ei ole otsest seost teemaga professionaalselt.
Kui mis juhtub teiega, mäleta seda leina kogemus ei järgi standardseid ega üldistatud kogemusi . Surma leinamise kogemus on ainulaadne, võrreldamatu ja vältimatu mõnel ajahetkel, nii et kallimale lähedale jääb ja empaatiline on parim ravimeetod.
Vastuvõtmine surma leinaga
Kui teil on au ja võimalus kaasata kedagi selles protsessis otseselt, professionaalselt või mitte-professionaalselt, on vaja avatust, nii et väljendus, mis on vaba eelarvamustest, ja emotsioonid täidaksid oma ülesandeid, et nad hakkaksid korraldama trauma Ja võtke eelkõige arvesse seda, et tervet mõistust, kogemuse ainulaadsuse austamist ja jagatud vaikust, ehkki igapäevaelus kaotatakse, on nendel juhtudel siirup, mis hõlbustab kõige kibe teket kaotuse kogemusest surma tõttu.
Muidugi on soovitav tanatoloogiline või psühhoteraapia toetus, kuigi see ei ole hädavajalik surma kaotuse ületamiseks. Minge professionaalile, kui saate, kui mitte, otsige selle ettevõtte ettevõtjat, kellele te usaldate, et toetada teid kõige raskemates leinaajal. Juhul, kui te ei leia mingit lohutust või teie duelli üha rohkem lämbub, peaksite minema professionaaliga, kes on nõuetekohaselt valmis sind austama, väärikalt ja avatult.
Alva Ramirez Villatoro, psühholoog.
