yes, therapy helps!
Hoponopono (Ho'oponopono): tervendamine läbi andestuse

Hoponopono (Ho'oponopono): tervendamine läbi andestuse

September 25, 2022

The Hoponopono (tuntud ka kirjalikult Ho'oponopono ) on konfliktide lahendamise ja vaimse tervendamise filosoofia, mis põhineb andestusele, lepitusele ja armastusele.

Hoponopono (Ho'oponopono): andestab ennast

Selle päritolu läheb tagasi Hawaii Polüneesia saare esimestele elanikele, kes harrastavad Hoponopono filosoofia alusel tervendav rituaale. 20. sajandil Nalamaku Simeona Ta kohandas esivanemate õpetusi ja tehnikaid tänapäevaseks ajaks ja populariseeris seda, mida me praegu Hoponopono mõistame.

Kuigi selle tervendava kunsti iidsetes versioonides on pretsedentide juhendaja, kirjutas praeguses versioonis see hing, kes soovib ravida, nii et saame aru selle vaimse kunsti kui eneseabi meetodi .


Polüneesia uskumused

Polüneesia saarte populaarsetel kultuuridel arvatakse, et inimeste tehtud vigad olid haiguste põhjuseks, sest need jäid jumalate vaimude alla. Sellest dogmist lähtudes nad arvasid, et vigade kõrvaldamiseks peab isik tegema tunnistama . Kui ülestunnistust ei antud, võib inimene haigestuda ja sureb. Vigade salajas hoidmine on see, mis stimuleeris haigust edasi arenema.

Psühhoanalüüsi paradigmas võime tõlkida Polüneesia uskumused mõistega repressioonid. Kui tervisega seotud negatiivsete elementide südametunnistus puudub, tekivad pinged, mis tekitavad psüühikat, ja need on rohkem somatiseeritud. Kui viga tunnistatakse, tühistatakse selle isiku kahjulik mõju, neutraliseeritakse.


Hoponopono esivanemate tegevus

"Ho'oponopono" tähendab havaias midagi sellist vaimne hügieen: perekonnakomplektid, kus suhted suunatakse ja tasakaalustatavad sõnade, arutelude, ülestunnistuste, hüvitiste, meeleparanduse, siirase arusaamise kaudu teistega, andestust ja lõpuks ka armastust.

Kuigi osake "ho'o" on eesliide, mis muudab nimisõna verbiks, võib nime "pono" määratleda kui "headust, moraali, õigsust, voorust, õiglust, eetikat ..."

Sel viisil tähendab "ponopono"ümbersuunamine , korrigeerige, muutke ... ".

Hawaiuse traditsiooni üks väljapaistvamaid uurijaid Mary Pukui kirjeldas Polynesi kultuuri "Hoponopono" esimesi samme "peretraditsiooni järgi, mis seisnes perekonna liikmetesse kohtumisel teiste sama perekonna kaugete liikmetega ja suunanud nende vahel omavahel seotud probleeme, suutmaks teisi andestada ja mõista".


Hoponopono loodi vaimse meetodina, et taastada halbade inimestevahelisi suhteid, mis tõid kaasa üksikisiku ja seega ka rühma patoloogiate ja haiguste tekke. Probleemide tekkimiseni oli võimalik jõuda ja arvasin, et see parandas ka isiklikke ja perekondlikke suhteid jumalatega, kes pakkusid vaimse rahu teatud olulisi elemente.

Hoponopono täna

Loomulikult ei ole Hoponopono kontseptsioon tulenevalt eksperimentaalsest psühholoogiast ja selle sisaldavad psühholoogilised sekkumismeetmed ei kinnita teadust. Sellest hoolimata on seda viimastel aastakümnetel kasutatud mitmes kontekstis.

Traditsiooniline taotlus kurjategijatega

19. sajandi teisel poolel rakendati Hawai'is vanglakava, kus kurjategijad pidid töötama koos vanemaga, kes viisid Hoponopono kohtumised oma perekondadega, kui alternatiivset meetodit inter- ja in-personaalsete konfliktide puhastamiseks.

Karma katarsis

Möödunud sajandi 70ndatel traditsiooniline Hoponopono kohandati tööstusühiskonna vajadustega. Andestuse ja konfliktide lahendamise filosoofia laienes sotsiaalsetele probleemidele ja teiselt poolt omandas ka vaimupuudulik iseloom emotsionaalse ballasti puhastamine iga inimese kohta.

Selline kohandamine pani suurema rõhu negatiivse Karma mõjule. Olles teadlik ja kogenud ennast, on valu, mille olete teistele põhjustanud, üks selle alustest. Hoponoponi filosoofial on solipsismi elemendid, mille eesmärk on kinnitada, et "igaüks on enda elu ja asjaolude looja. Kogu ebamoraalne tegevus jätab oma märki psüühika enda kätte ja kajastub kõigis sel hetkel tunnistavatest objektidest või elusolenditest. "

Karma puhastamine või puhastamine muutub hädavajalikuks teadvuse laienemine .

Hoponopono: piiranguteta

Hoponopono 21. sajandi versioonid rõhutavad, kui oluline on saavutada "nullriik, kus ei ole piiranguid ega seoseid, ei ole mälu ega identiteeti". Sellesse olekusse jõudmiseks, mida nimetatakse "Self-I-Dentity" (self-I-identiteet), tuleb korduvalt korrata järgmist mantrat:

Palun, andesta mulle. Mul on nii kahju Ma armastan sind

Tänapäeva Hoponopono aluseks olev filosoofia pooldab täielikku vastutust meie ja teiste tegude eest . Seepärast tekivad konfliktid iseenesest ja mitte kunagi välisreaalsuse jõuga. Kui soovite muuta isiklikku reaalsust, peate end ise muutma. Kuigi see postulee sarnaneb solipsismiga, on tõde see, et Hoponoponon ei eita teiste inimeste südametunnistuse tegelikkust.

Selle asemel Hoponopono kujutlege maailmas asuvate põnevate tükkide hulka kuuluvate südametunnistuste arvutamist . Kui üks puhastab oma teadlikkuse tehtud tehtud vigadest, puhastab see kõik südametunnistust. Kahtlemata filosoofia, mis aitab meil paremini mõista ja olla rohkem seotud meie ümbritsevate inimestega.

Sissejuhatav raamat

Kas te julgete proovida seda filosoofiat? Kutsun teid üles saama raamatu Dr M Carmen Martínez selle lingi sisestamine

Bibliograafilised viited:

  • Pukui, Mary Kawena ja Elbert, Samuel H., Hawaii Ülikool (1986) ISBN 978-0-8248-0703-0
  • Simeona, Morrnah Self-Identity läbi Ho'oponopono, Basic 1, Pacifica seminarid (1990)

LA LLAVE SANADORA HO`OPONOPONO, EL PODER SANADOR DEL AMOR. (September 2022).


Seotud Artiklid