Kuidas on emotsionaalselt intelligentsed inimesed?
Meie intelligentsuse kontseptsioon on juba ammu piiratud klassikaliste kognitiivsete võimete hea väljaarendamisega. Täna räägime ka emotsionaalne intelligentsus , üks sellistest inimestest, mida ehkki tihti ignoreeritakse ja raske objektiivselt mõjutada, mõjutab meid kõigis eluvaldkondades.
Mis on emotsionaalne luure?
Nagu nägime emotsionaalse luureandmete artiklis, võib seda määratleda kui meie võimet hallata oma emotsioone kohanemisvõimeliselt nii otsuste tegemisel kui ka siis, kui peame suhtuma teisi või reguleerida meie afektiivseid riike. Ent kuna sellist luuret on raske mõõta ja hea emotsionaalse luure tulemuste isoleerimine on raske, mitu korda ignoreeritakse selliseid oskusi , arvestades, et kõik inimesed on enam-vähem võimelised oma emotsioone võrdselt juhtima või vastupidi, need oskused on kodeeritud geenides ja neid ei saa kogemustega muuta.
Kuid emotsionaalne intelligentsus on midagi, mida aja jooksul saab parandada, kuna see on üks paljudest õppe- ja inimpotentsiaali nähtustest ning just sellepärast on ka erinevusi nende inimeste vahel, kes oma efektiivsust hästi juhivad, ja teisi, kes ikka veel Nad ei ole õppinud kõike, mida nad võiksid. On isegi võimalik, et mõned on õppinud parandama oma emotsionaalset intelligentsust, seda teadmata!
Et asuda ennast ja teadma, kus hetkel emotsionaalne intelligentsus on, on siin lühike nimekiri emotsionaalselt arukate inimeste omadused . Need punktid võivad omakorda olla eesmärgid, kui koolitate emotsioonide juhtimist.
10 emotsionaalselt arukate inimeste omadused
1. Ärge püüdke vaid lühiajalisi hüvesid
Sellised eesmärgid või "tugevdused" on aluseks, mis muuhulgas põhineb sõltuvustel ja viivitustel. Emotsionaalselt intelligentsed inimesed nad suudavad mitte lubada, et nad juhiksid tasu vahetut lähedust et pikas perspektiivis ei ole kasu.
2. Nad suudavad ära tunda oma emotsioone
Samuti on suhteliselt lihtne seostada neid emotsioone nende päritolu või päritoluga, st ilmnevad emotsionaalse seisundi tegurid , kas see on positiivne või negatiivne.
3. Nad tunnevad sisemise diskursuse tähtsust
Nad ei piirdu ainult oma kogemuste tõlgendamisega automaatselt, nagu need on esitatud, vaid pigem Nad panid jõupingutusi, et luua nende kogemuste kasulik tõlgendus mis aitab neil suunata oma eesmärgid kasulikuks eesmärgiks ja säilitada emotsionaalne seisund, mis ei mängi neid vastu.
4. Nad näitavad häid empaatilisi võimeid
Nad on võimelised suhtlema teiste inimestega Kiiresti ja vähe teavet. See muudab nad rohkem konstruktiivse dialoogi loomiseks.
5. Nad teavad, kuidas oma emotsioone ellu viia
Nii dialoogis on reaalajas ja kirjalikult (sõltumata selle kirjanduse kvaliteedist!). Nad teavad, kuidas oma emotsionaalset seisundit väljendada kõikides võimalikes keeltes.
6. Orienteerige oma tegevused ja oma mõtted
Teie emotsioonide juhtimise suunas. Nad teavad mõtte tähtsust piisava vaimse tervise poole ja vaimne ja juhtida seda punkti nende kasuks.
7. Püüdke positiivsete hoiakute suunas
Kuid nad ei lase neil endid ka kleepida, ja nad kaudselt teavad, et puudub halb emotsionaalne seisund iseenesest.
8. Nende elu väärtused on positiivsed ja negatiivsed
Positiivsed väärtused, et vältida pidevat ja ebaproduktiivset kriitikat ja negatiivsed väärtused, et mitte eitada reaalsust ja tuvastada probleeme, kui neid on . Nende tegevus põhineb nende kahe tüüpi väärtuste dialektil.
9. Nad on motiveeritud ja oskavad teisi motiveerida
Nad tunnustavad inimestele tähendustega ülesandeid. Nad hindavad vajadust sisemine motivatsioon . Veelgi olulisem on see, et nad suudavad oma kolleege motiveerida. Neil on juhi hing.
10. Nad leiavad, et inimene on emotsionaalne olemine, mitte automaat
Nad tunnevad afektiivsete riikide tähtsust kõikides valdkondades, mida traditsiooniliselt peetakse puhtalt ratsionaalseks. Nad teavad, et emotsioonid kujundavad otsuste tegemist, mälu taastumist, meeldejätmist jne
Lõppenud ...
Siiani on see loetelu hea emotsionaalse intelligentsusega inimeste omadustest. Pidage meeles, et nagu kogu õppimise ajal ei lähe keegi sellele kirjeldusele ideaalselt sobivaks (muuhulgas seetõttu, et seda saab tõlgendada mitmel viisil) ja et kogu koolitus võtab aega ja mõned jõupingutused.
