Kuidas töötavad armastussuhted ja miks nad lõpevad?
Armastus on väga raske mõiste, et mõista ja veelgi rohkem selle toimimist dešifreerida. On nii palju väljendusvorme, manifestatsiooni, kontseptsiooni jne. mis muudab võimatuks kehtestada konkreetsed tegevussuunised.
Paaridevahelised suhted: alates nad alustatakse kuni nende lõpuni
Selle artikli eesmärk on anda isiklik nägemus sellest, kuidas me usume, et armastussuhted töötavad, kas nad on terved või mitte, ja lõpuks, pakkuda mõningaid juhiseid, kui need ei jõua ellu .
Selle peegelduse läbiviimiseks jagame artikli kolmeks hetkeks, mida peame võtmeks: sõpruse algus, tervislikud suhted. suhe ei parane ja lõpuks, kuidas toime tulla pausi parimal viisil, kui see juhtub.
1. Algus: tundmatu uudishimu
Selles esimeses etapis on koht, kus algab vastastikuste teadmiste protsess, kus toimub teabevahetus (muusikaline maitse, hobid, lemmikfilmid jne) ja kus on lõputud arusaamad.
Kommunikatsiooni kaudu, nii verbaalsel kui ka mitteverbaalsel viisil, on ka atraktiivsus, füüsiline ja keemiline, kus kaks inimest hakkavad teineteisele meeldima ja jagavad erilisi hetki (klaas veini, jalutuskäik pargis, väljavaade kaasosalus jne). Nad hakkavad lendama need esimesed liblikad ...
2. Tervislikud suhted vs. ebatervislikud suhted
Aja jooksul suhe areneb, paarid kujundavad inimesed kohanevad üksteisega, tekitades sümbioosi, mis ei ole alati proportsionaalne ja positiivne .
See on koht, kus on suhetes üks või teine vorm. Oluline on teada, kuidas jagada ja leida tasakaalu, kus iga isik tunneb olulist ja õnnelikku nii individuaalselt kui ka paari tasandil. Oluline on olla teadlik sellest, et inimene võib olla ennast õnnelik, sest meie seisukohast on see üks võtmeid, mis määratlevad paari vahel õnne.
Tervetel suhetel vahetavad kaks inimest armastust, kogemusi, usaldust, tasakaalu, turvalisust jne. alati otsivad vastastikust kasu, mis muudab nad isiklikult kasvatamata, ilma et peaks end ise endiselt lahutama, vaid pigem jagage igaühe sisuliselt osa . Tulemused kipuvad olema pika tulevikuga paaridest, kus domineerib heaolu- ja rahulolu tunne.
Vastupidi, ebatervislikus suhetes ei ole see jagatud, vaid pigem on tegemist "eksistentsiaalse võitlusega", kus võidab võitja, kes võtab teisest isikust kõige rohkem tükki. Just siin ilmuvad kadedus, isekus, usaldamatus, ebakindlus, tasakaalustamatus jne. Tulemuseks on tavaliselt valulik paari lagunemine, kus "kaotanud" inimene tavaliselt süüdistab tõsist enesekindluse puudumist, mis viib ärevuse ja depressiooni seisunditesse. Seda seetõttu, et nad unustasid peamise baasi, millel põhinevad suhted: saame olla õnnelikud ilma partnerita .
3. Kuidas ma saan võimaliku puhkusega kokku puutuda?
Noh, kõigepealt, teil on olnud terveid suhteid või mitte, peate nõustuma, et alates sellest hetkest on see, mis hakkab maailma liikuma hakkama, sina ja ainult sina. See on suhtumine .
Nendes olukordades on tavaliselt kahte tüüpi inimesi, neid, kes tulevikku vaatavad (otsivad muutusi) ja inimesi, kes vaatavad minevikku (püüavad taastada kadunud).
Esimesel juhul räägime inimestest, kes teavad, et on tühine, kuid neid saab täita uute elukogemustega. Neil on kurbustunne, nagu on normaalne, kuid samal ajal hingavad nad vabadust (valin ma). Tema motivatsioon edasi liikumiseks on oma olemuselt iseenesestmõistetav ja ta küsib endalt selliseid küsimusi nagu Mida ma tahan muuta? Kuidas seda muuta? Mida ma kavatsen seda muuta? .
Teisel juhul räägime kurbast inimest (nagu see on loogiline), kuid kes tundub võimetuna oma elu taastada, otseselt elus kibestumisel, tagasiastumisel, sageli "mürgisteks" inimesteks. Nad tunnevad vajadust emotsionaalse sõltuvuse järele (endistest partneritest), nad sulgevad end väikeses introvertses maailmas ilma uute kogemusteta, kes püüavad alati kaotatud taastada. Selline suhtumine viib tavaliselt inimeseni depressiivsetesse riikidesse ja enesekindluse puudumiseni, kuna ta otsib teistel motivatsiooni (välised).
Oluline: olla õnnelik, ilma et peaksite olema teise inimesega
Nagu me varem ütlesime, on kõik asi hoiaku seisukohalt ja küsib endalt, kus ma tahan olla, sest minevikus me ei saa muuta, kuid me saame valida tuleviku.
Aastal UPAD psühholoogia ja juhendamine Me oleme pühendunud inimeste õpetamise strateegiatele, et leida oma motiivid, mis aitavad neil muuta selliseid muutusi, mis annavad neile, mida nad on tegelikult unustanud ja otsivad: olla enda jaoks õnnelikud.
Loodame, et see artikkel paneb sind mõtlema, millist tüüpi suhte soovid olla ja Kui teil on rebenemise hetk, lõpetage minevikust mõtlemine ja hakake töötama oma tuleviku nimel .
