yes, therapy helps!
Kuidas lahtiütle oma unistuste varjatud tähendus?

Kuidas lahtiütle oma unistuste varjatud tähendus?

November 30, 2021

Kas olete üks neist, kellel tavaliselt on korduvad unenäod kuid kas ta ei mõista selle tähendust? Kui teie vastus on positiivne, võib see lugemine teile aidata.

Unistuste tõlgendamine - maailm, mida avastada

The unenägude analüüs on tähtis vahend, kui soovid mõista mõnda inimese praeguse olukorra probleemist, sest unenägude abil saadab aju vihjeid, mis oskavad tõlgendada ja ühineda, nagu oleks see mõistatus, võib viia meid et mõista meie elus esinevat ebamugavust, millest meid ei ole ikka veel teadlikud või ei jõua arusaamisele.


See võib teile huvi pakkuda: "10 uudishimu teadusest ilmutatud unistuste kohta"

Reguleerivad unenäod: nende omaduste analüüs

Kas te tavaliselt tavaliselt mõnda kindlat olukorda unistate? Mäletan patsiendist, kes sageli unistas, et ta tundis tungivat vajadust urineerida, kuid tualetite otsimisel ei olnud nad olemas ega olnud määrdunud; muul korral ma nägin neid hävitanud ja teised veega täis ja kokku puutunud on võimatu neid kasutada. Mõnikord oli kiireloomulisus nii suur, et isegi nii ta kasutas neid, kuid enamasti jättis ta sooviga. Selle unenäo pidev kordamine hakkas teda häirima, sest ta ei saanud nende põhjustest aru.


Unistused, mis tekitavad pilte, tekstuure, värve ja maitset

Mõelge hetkele unistusest, mis teil on olnud, mis häiriks teid : Kas olete märganud oma unistuste värve? Kas olete tundnud lõhnu (meeldiv või ebameeldiv, nagu räpaste tualettide puhul) või maitsed, või olete mänginud midagi, mis tundus väga sile või võib-olla isegi kuulsite oma lemmiklaulu? ...

Unistustel, mis lisaks meie meeltele mängivad, mängivad ka olulist rolli emotsioonid mis on sõnumi mõistmiseks üliolulised. Ja see on see, kus unenägude mõistmise võti peitub: teadma, kuidas mõista emotsioone, mis objektide või inimeste seas on äratundmises meie olemises.

Millised elemendid on teie unes? Tualettruumi isiku puhul oli korduvalt mitmeid elemente, mis, ehkki need ei olnud samad, kordasid: nagu soov urineerida, on räpased tualettid, nende võimetus neid kasutada ja soovi jääda, olid alati elemendid, mis olid alati kohal, isegi kui stseen oli erinevates kohtades.


Kas saate tuvastada mõned elemendid, mis korduvad oma unistustes? Proovige seda teha ja kui teil õnnestub, olete oma analüüsimisel õigel teel korduvad unistused . Kuidas nende unikaalsete elementidega suhtlete teie unistused? Lähme tagasi patsiendi juhtumile: ta tahtis kasutada tualetti, kuid seal oli midagi väljaspool seda, mis takistas seda (nad olid halvas seisundis).

Nüüd on oluline küsimus: kuidas tunnete nende elementide koostoimet unenäos? Võimalik, et see paneb teda tundma karda või vihastama või võib see õnnestust tekitada ... Inimene, keda ma mainisin, oli pettunud, kui nägime, et oli olemas isiklik vajadus (soov minna urineerima), mida ta ei suutnud rahuldada.

Kui unistused tekitavad meile probleeme: "7 peamist unehäiret"

Emotsioonid ja unistused

Kui teil õnnestus oma emotsioone tuvastada ja neid nimetada, on järgmine samm lihtsam: kas teie praeguses elus on olukord, mis tekitab sama emotsiooni?

Too oma unistuste emotsioonid tegelikule elule, võrrelda neid, mida te praegu kogete. Kas sa leiad sarnasuse selle vahel, mida tunnete oma unes ja mida sa tunned sellises olukorras, kus sa elad eriti? Minu patsient avastas selle Ta oli oma ülemaga palju viha, kuid ei suutnud teda rääkimata hirmu tõttu oma töö kaotamisest , see olukord pani ta ennast pettuma, sest "oli olemas isiklik vajadus (väljendada oma viha ja ebamugavustunnet), mida ta ei suutnud rahuldada." Kui ta lõpuks avastas oma unenäo sõnumi, ei juhtunud seda enam uuesti, Ta leidis, kuidas väljendada oma bossi olukordi, mis ei tundu teda tunda ja, niipalju kui ma tean, ta ikkagi oma tööd jätkab.

Leia sõnum, mis peidab meie unistusi, pole lihtne , ja võib-olla vaja isegi kellegi teise toetust selle tähenduse leidmiseks, kuid kui me võtame aega, et seda otsida, võib tulemus olla meie elule väga kasulik, sest kui tead, kus täpselt kinga meid pigistab, on see, millal Me teeme seda selle lahendamiseks.


LEGO Marvel Super Heroes 2 Part 1. Kang o Rang. HD Gameplay Walkthrough [KM+Gaming S02E15) (November 2021).


Seotud Artiklid