Kuidas emotsionaalselt juhtida truudust
Üheks suurimaks põhjuseks, kuidas konsulteerida paaridega ravi käivate inimeste üle, on truudusetus . See nähtus esineb ühiskonnas suhteliselt sageli ja paarid lähevad psühhoseinstituudile üha enam konsultatsioonideks.
Avastage truudusetust võib põhjustada paaridele laastavat mõju : usalduse probleemid, armukadedus, sagedased argumendid, etteheited, eraldumisriskid, suhtluse kaotus jne. On loodud erinevad suhte dünaamika, mis destabiliseerivad paari, paari enda ja isegi perekeskkonna liikmeid.
- Seotud artikkel: "Mis teadusest ilmneb truudusetus?"
Väljakutse: ületada truudusetus
Kui selles olukorras olev paar palub abi, tekib kriis kahtlusi suhete katkestamisel. Muul juhul kuigi nad on kindlad, et nad tahavad jääda koos, ei suuda nad emotsionaalselt läheneda . Ja see on koht, kuhu töötaja läheb.
Psühholoog on ekspert inimene, mis on emotsionaalselt distantseerunud probleemist ja mille eesmärgiks on aidata usalduse taastamisel suhet ja truudusetust rikkunud liidu ja koostööga seotud tunnet.
Paar terapeudil on probleemi objektiivne vaade, ta ei tee moraalseid otsuseid ega otsi süüdlasi. Analüüsige olukorda ja kasutage teaduslikult toetatavaid meetodeid, et aidata paaril.
- Seotud artikkel: "Kuidas teada saada, millal minna ravile paaril?"
Miks me ekslikult usume?
Truudusetuse põhjused on väga erinevad. IPSOS läbi viidud hiljutises uurimises olid vastajate poolt esitatud põhjused järgmised: kogevad seiklusest midagi muud , võta kättemaks oma partneri varasema truuduse eest, veenduge ennast, et tõesti tahate olla oma partneriga või süüdake säde oma suhetes.
Kuid peamine põhjus, miks nad teatasid, olid "enesekindluse saavutamine". See on kõige olulisem põhjus, miks inimesed on ebakindlad, sagedamini kui püsiva suhte rutiini igavus.
Meie ühiskonnas on tänapäeval kõrgelt hinnatud võrgutamist ja teiste meelitamist. Truudusetus See hõlmab vajadust imetleda, mida paljudel inimestel on . See aitab neil enesekindlalt ennast tõsta ja enesehinnangut parandada.
Uskumisharjumusi püütakse ja inimene huvitab. Alguses algab inimene "rumaluse" mängu, mõtlemata, et midagi tõsist ei tekiks. Kuid pisut vähehaaval saab ta konksuga selle tugevdussignaali, mida teine pakub. Ta tunneb väga hästi, teades, et ta meeldib ja segab ja ei taha seda tunda, seetõttu jätkab ta mängimist, mis muutub üha rohkem sõltuvust tekitavaks.
Seda enesehinnangu tugevdamist ei tekita mitte ainult teise vastastikune huvi, vaid see tekib enamasti ka iseenesest. Seducing tähendab ennast kõige ilusama osa esilekutsumist ja see on see, kus me sattume lõksu: sa oled haardunud tunne, et tunnete ennast "võrgutaja", sa saad sinust parima, et võlgu teist inimest ja siis "zas! "Probleem tekib, sa armastad ennast. See on tunne, et olete unustanud oma tavapärase partneriga, sest teil pole enam seda vallutada.
Varjatud armastuse probleemid
Muul ajal leiame truudusetuse lõpuni. See tähendab, et see on selle kaudu nii, et isik Ärge unustage oma suhteid .
Seal on paarid, kellel on probleeme ja ei räägi sellest, sest tundub, et "kui te ei räägi neist, siis on see nii, nagu poleks need olemas". Nad ajavad end aja jooksul kaugele ja ei tee seda, et seda lahendada, nad lihtsalt haaravad ära. Asjaolu, et üks kahest inimestest on ebajumalik, on tavaliselt lähtepunkt, et hakata probleeme rääkima ja neid lahendama. See oleks midagi sellist nagu "hit bottom", et seejärel uuesti üles ehitada.
Need inimesed lähevad paaridele teraapiasse ja nende esimene konsulteerimise põhjus on tõrjutuse ületamine, kuid see on alles lähtepunkt. Kui see saavutatakse ja lepitamine toimub, on aeg alustada tööd kõigi nende aspektidega, mis ebaõnnestus paaris ja need on need, mis on viinud ühe neist ebamõistlikuks.
- Võibolla olete huvitatud: "Emotsionaalsed plokid: mis nad on ja kuidas me saame neist üle saada?"
"Kas ma saaksin truudust andestada?"
See on üks küsimustest, mida inimesed, keda esimesel päeval ravi alustamisel kõige rohkem reageeris, panevad. Nad ütlevad selliseid asju: "Ma tahaksin andestada, aga ma ei tea, kas ma saaksin, sest ma lubasin ennast, et ma ei andestaks midagi sellist".
On normaalne, et on kahtlusi, kas nad saavad andestada ja et kõik saab nii nagu varem. Truudusetus destabiliseerib paari suhte, tekitab konflikte , põhjustab see usalduse kaotuse kaotamiseks ja rikub liidu ja intiimsuse tunnet. Õnneks on see kõik võimalik professionaalide abiga taastuda.
Asjategija, kes on petnud, tundub olukorraga võrreldes alandatut, reetti ja kaitsetut. Tavaliselt tunneb ta palju viha, viha ja kättemaksu teist vastu ja usub, et need tunded ei muutu kunagi, mistõttu ta tunneb, et ta ei saa andestust anda.
Kõik inimesed on võimelised andestama. Mõned inimesed andestavad lihtsalt ja teised maksavad rohkem. Andestuse lihtsus See on seotud ka sellega, mida "jumalateenistustel" antakse andeks, milleks on truudusetu tõsidus ja kuidas truudusetus avastati (kas see oli midagi tunnustatud või mitte). Kliinis leiame alati takistused, mis takistavad taasühinemist.
Mine kaugemale rancor
Paaride teraapia üheks põhielemendiks on retsepti tundnud inimese pahameele seedimine, sest kuigi see emotsioon on kaalul, on raske edasi liikuda.
Seansid pole kerge. See ei tähenda meile midagi positiivseid asju ega meelde, et me armastame teineteist ja mõtleme, et seda lahendatakse. See on palju sügavam töö, emotsionaalne vabastamine , uskumuste korrigeerimisest ja uute tõlgenduste paigaldamisest ühenduse taastamiseks, nii et pahameelega antakse võimalus andestust ja usaldust taastada. Iga seanss on erinev, mõne seansi jooksul teete koos mõlema paari liikmega samal ajal ja teistes eraldi.
Lõppeesmärk on uuesti käia ja et paar "leiutatakse" pärast seda kriisi, nii et ravi lõpus mõlemad tunnevad, et nad ei ole mitte ainult üle kutud, vaid on ka ravinud mineviku haavu ja on kasvanud inimeste ja paarina.
Psicode Instituudist julgustame poori 12-aastase abielupaaride abistamise pärast paaride ravi kasu saama, enne kui otsustate oma suhteid murda. 90% paaridest, kes meile jõuavad, õnnestub oma suhteid päästa ja rõõmuga jätkata koos. Kui teil on selline olukord, leiate psühholoogiainstituudi kontaktandmed sellel lingil.
