yes, therapy helps!
Kuidas aidata lapsel oma hirmudest üle saada 5 sammuga

Kuidas aidata lapsel oma hirmudest üle saada 5 sammuga

Veebruar 28, 2024

Lapsepõlv on potentsiaalselt põnev etapp, kuid see on täis ka hirmu. Selles varases eas lapsed kalduvad kasutama mõnda mõtteviisi nimega maagiline mõtlemine, mis muudab nad altid leiutada üksusi, mis asuvad nende ümbruses aset leidvate asjade taga ja ei mõista üldse. Selle tekitatav ebakindlus võib põhjustada nende hirmutamist teatud tüüpi igapäevastes olukordades.

Selles artiklis näeme mitmeid näpunäiteid kuidas aidata lapsi oma kõige ebaõiglamatest kartustest üle saada nii nende ümberkujunenud maailma kui ka enda enda arusaama kohta ning mida me saame teha, kui lapsevanemad ja haridustöötajad mõistlikult ja realistlikult oma võimeid usaldavad.


  • Seotud artikkel: Kuidas aidata lastel oma enesehinnangut parandada, 7 võtmega "

Mida teha, et aidata lapsi oma hirmudest üle saada?

Allpool toodud nõuanded tuleb kohandada iga pere ja iga lapse tegelikkusele, kuna selle tõhusus sõltub alati sellest, millises kontekstis ta elab, ja iga lapse omadusi, millest me aitame. Nii materiaalne keskkond, kus see on kasvanud, ja laste ja nende perekondade vaheline suhteline dünaamika , samuti iga lapse isiksus ja enesekontseptsioon (enda tajumine) on väga olulised elemendid, mida tuleb arvestada.


See tähendab, et vaatame konkreetset nõu, mida lapsed soovivad oma hirmudest üle saada.

1. Avage aus sidekanal alaealisega

Kõigepealt on hädavajalik luua tingimused, et laps tunneb, et ta suudab oma hirmud väljendada vabalt ja ausalt, ilma et tunneks hinnatud või hinnatud või aitaks sellega kaasa, paneksime "etiketi" erakordseks . Lääne ühiskondades on hirmud tihtipeale nõrkadeks ja seetõttu peidetud. Aga kui me näitame huvi nende tundmaõppimise vastu, et neid ületada, siis asjad muutuvad.

Niisiis, peamine on kõigepealt nende usalduse saamine ja hea kavatsuste ilmutamine algusest peale.

  • Võib-olla olete huvitatud: "Kümme põhjust, mis aitavad teisi hinnata"

2. Küsimus otse hirmu juurest

Pole vaja olla nüri ja teada, mis on lapse tunne, mis on hirmutav. Sel moel teame, kuidas luua teatud prognoose selle olukorra kohta, kus see hirm avaldub, ja teisest küljest me teame kui see põhineb kujutlusvõimelistele üksustele või kui sellel on minimaalselt materiaalne alus . See pole sama keelduda koolist minema, sest usutakse, et seal, kus elab kuradi, karda kaotada pimedas kohas.


3. Ärge naeruväärge oma hirme

Täiskasvanu vaatevinklist on väga lihtne eeldada, et poisi või tüdruku iraalsed hirmud on mõttetuks, arenematu vilja. Sellise perspektiivi vastuvõtmine on siiski tõsine viga, sest see takistab meil inimestel, kellega me tahame aidata, suhtlemisega.

Nii et kui te küsite, mis juhtub, siis toimige nii nagu inimene, kes ei keskendu küsimusele loogilise või mõistliku hirmu, vaid selle tähtsuse poolest, et selle hirmu emotsionaalsed tagajärjed on väike Oluline on mitte kriitiliselt ja ratsionaalselt analüüsida hirmu säilitavaid mõtteid , aga kuidas sellest hirmust lahti saada.

4. Ole näide

See on võimalus hirmu murda hakata. Tõendades, et on võimalik elada vaikselt, nagu oleks selle hirmu allikas, ei ole olemas, näeme, et pole põhjust, miks see probleem on teadlik. Selleks teeb ta toiminguid, mida poiss või tüdruk ei julge teha ettevõttes. Kuid eelistatav pole sundida alaealist kohal olema , sest see, et see on sunnitud või sunnitud seda tegema, on iseenesest veelgi stressi allikas.

5. Luua lihtsad olukorrad, kus hirmu satub

Kasvavate raskuste kõverate järgi tuleb luua olukordi, kus laps peab üle minema, ja tee kõik endast oleneva, et nad läbiksid, ilma et saaksid seda ebamugavust ära hoida. Sellisel viisil oma mugavusvööndi väljajätmine on tasuline, sest see näitab teile, et teie võimalike tegevuste maailm on laiem, kui esialgu näinud hirm. Natuke väljakutse pärast väljakutset, on kergem edasi areneda kuni hirm praktiliselt ei eksisteeri. Kuid alati püüdke olla lähedal, et olukord ei jääks kontrolli alt välja.


12 Rules for Life: London: How To Academy (Veebruar 2024).


Seotud Artiklid