yes, therapy helps!
Kuidas teada saada, kui suhe on lõppenud: 7 nõuannet

Kuidas teada saada, kui suhe on lõppenud: 7 nõuannet

Aprill 24, 2024

Kui midagi on armastuse valdkonnas selge, on meie emotsioonide tõlgendamine mõnikord keeruline või keerulisem kui mängida, et mõelda, kellega me tunneme. Inimmõte on keeruline ja nüanssidega täis, nii et näiteks ei ole alati see, mida ta tahab.

Armastuse puhul on see eriti tõene ja see ei pruugi olla halb, aga kui suhe on tõsiselt kahjustunud, on see suutmatus hinnata, mis tegelikult toimub, on kahjulik, sest me kasutame tavaliselt inertsi. Järgmisena näeme mitmeid suuniseid kuidas teada saada, kui suhe on lõppenud .

  • Seotud artikkel: "Kuidas vältida paari konflikte?"

Kuidas teada saada, kui suhe on lõppenud

Mõlemas suhetes on see eriti problemaatiline, mitte teadmine, kuidas oma emotsioone tunnustada, sest igaühe eesmärkide ja motivatsioonide ebajärjepidevus ja ettearvamatus võib neid kohustusi täita. Teatud pingete tase on suhteliselt normaalne suvalises suhetes, kuid kriitilises punktis on oluline teada, et seda on parem lõigata.


Selle müüdi tõttu, et armastus tähendab alati teisele kannatusi ja ohverdamist, on neid, kes, mis iganes juhtub nad isegi ei kaalutle lõikamist ega alustamist iseseisvalt, lastes muul isikul minna. Kuid see ei ole nii: elu on lühike ja pole põhjust ennustada, et kõik sõltuvad kindlalt suhetest.

Järgmistes ridades leiate mitmed abivahendid, mis võimaldavad tuvastada, kus on vastuvõetava piirangu . Kuid pidage meeles, et ühele neist ei ole vaja täita, et õiguspärasust saaks vähendada. Iga inimene võib suhte lõpetada, kui ta tunneb, et see on mis tahes põhjusel parim.


  • Võibolla olete huvitatud: "Kuidas teada saada, millal läheneda ravile? 5 kaalukat põhjust"

1. Hinnake, kas esineb füüsilist või psühholoogilist väärkohtlemist

See on esimene aspekt, mida kaaluda, kuna kuritarvitamine on väga selge punane joon. Kuid väärkohtlemise ohvrite puhul ei tunne nad tihti oma olukorda ega isegi seda õigustada, välja arvatud juhul, kui nad ei mõelda, mis juhtub hoolikalt. Selles mõttes võib psühholoogiline väärkohtlemine põhjustada probleeme, sest mõnikord on see mõnevõrra ebaselge või vajab sellist erilist konteksti.

  • Seotud artikkel: "30 psühholoogilise väärkohtlemise märke suhetes"

2. Mõelge, kas on piisavalt füüsilist kontakti

Affection and love on väljendatud mitte ainult sõnade kaudu, vaid ka puudutamise kaudu. Sellistes paarides, kus enam ei armasta, ei ole selline suhtlemine enam sageli harjumus.


3. Mõelge, kui palju te hoolite sellest, mida nad ütlevad

Mõned inimesed on endiselt koos oma partneriga, sest nendega seotud suhete vähendamine võib avaldada negatiivset mõju nende ümbruses asuvatele inimestele. Grupirõhk on üllatavalt võimas ja toimib kaudselt, isegi kui keegi ei ole midagi rõhutatust teinud, vaid põhineb meie ootustele ja see, mida me kujutame, juhtub, kui me pöördume tagasi üksildasse.

Seepärast on otstarbekas peatada ja mõelda, kas praeguses suhtelises püsimajäämispõhjuses on soov paluda teisi, et nad annaksid neile omamoodi pildi. Lõppude lõpuks on üks kõige otsesemaid lahendusi probleemile, kuidas teada saada, kas suhe on lõppenud, on näha, kas seda toetavad ainult teised, mitte ise.

4. Hinnake tünnete sagedust ja intensiivsust

See on tõenäoliselt üks meetoditest, mida kõige sagedamini järgivad inimesed, kes soovivad teada saada, kas on otstarbekas suhelda või mitte, ja seda on lihtne mõista, miks. Võitlejad on suhteliselt selge alguse ja lõpu kriis , mistõttu on lihtne neid eristada normaalsusest.

On tõsi, et tugevaid argumente näitavad pinged ja vastasseis, kuid ärge laske neil ära kasutada oma mõistet, mis ebaõnnestunud suhe on. Nagu me näeme, on palju muid nähtusi, mis tähistavad suhtelises dünaamikas tekkivaid probleeme, kuid neid on võimalik tähelepanuta jäetud tähelepanuta jätta.

5. Kas põhilised paktid on rikutud?

Igas suhetes on minimaalne pühendumustase, kui on ettekujutus, et see kestab mõne nädala või kuu pikkust. Seetõttu on oluline uurida, kas need on täidetud; see on märk sellest see, kui oluline on see, et igaüks suhtub teisega.

6. Hinda, kui saate rääkida sellest, mida tunnete oma partneriga

Mõiste kohaselt peaks suhe olema kahesuunaline sidelink. See ei ole elujõuline, et oleks partner ja ei suuda väljendada olulisi asju, mida me tahaksime teid tundma õppida , kui see juhtub nende hoiakute tõttu, sest see tähendab, et teisel inimesel ei ole võimet kohaneda erinevustega, mida me tunneme või isegi rasketel hetkedel lohutada.

Suhe, milles võetakse arvesse ainult "fassaadi", on see, mida me näeme, on uskumatult vaene.

7. Teine inimene on meilt lahkunud

See võib tunduda rumal, aga mitte kõik ei tunnista hetki, mil nende partner lõpetab suhte . Nad usuvad, et see on nali, strateegia surve tekitamiseks või kättemaksu saamise viisiks. Kuid see pole nii: kui teine ​​inimene lõikab, siis mis toimub, on just see, mis tundub, ja meil ei ole õigust näidata, et me ei ole kuulnud ega toiminud nii, nagu oleksime teist paremini tundnud, mida ta tõeliselt tahab.


The Secrets Donald Trump Doesn't Want You to Know About: Business, Finance, Marketing (Aprill 2024).


Seotud Artiklid