yes, therapy helps!
Hüdrofoobia (vee hirm): põhjused ja ravi

Hüdrofoobia (vee hirm): põhjused ja ravi

Märts 28, 2024

Üks kõige sagedasemaid psühholoogilisi häireid on konkreetne fobia; Kuid see ei pruugi olla võimetu, sest inimesed, kes seda kannatavad, kalduvad vältima seda, mis neid hirmutab, või on raske seda tavalises keskkonnas leida. Siiski ei saa kõiki foobilisi stiimuleid kergesti vältida.

Käesolevas artiklis analüüsime vee hirm, tuntud ka kui hüdrofoobia või vesiviljelus . Me selgitame, mida see koosneb, millised on selle põhjused ja kuidas kasutatakse ekspositsiooni in vivo, konkreetsetel foobiadel kõige tõhusamat ravi hüdrofoobia korral.

  • Seotud artikkel: "Fobia tüübid: hirmu häirete uurimine"

Mis on hüdrofoobia?

Hüdrofoobia või vesiviljelus on teatud tüüpi fobia , see tähendab ärevushäire, mille korral kokkupuude konkreetse stiimuliga põhjustab intensiivset hirmu ja ebamugavust, mis põhjustab isiku vältimist ja olukorrast põgenemist. Sel juhul on hirmu objektiks vesi.


Me leiame konkreetsetes foobides keskkonna või looduslik alatüüp ; Sellesse kategooriasse võib kuuluda hüdrofoobia koos kõrguste hirmuga (akrofoobia), pimedus (niktofobia) või tormid (astrafoobia).

Inimestel, kellel on hüdrofoobia, on erinevad sümptomid, mis on seotud vee vältimisega. Kõige tavalisem on see, et neil on ujumise uppumise hirm , kuid nad ei pruugi soovida juua vedelikku ega vältida dušši võtmist ja ujuma, et mitte kokku puutuda veega, eriti kui fobia on väga ebaotstarbekas.

Seega võib vee hirm mõjutada neid, kes seda kannatavad, mitmel viisil. Näiteks hüdrofoobsetel inimestel, kellel pole duši all, võivad olla hügieenilised ja sotsiaalsed probleemid, ja need, kes joogivees väldivad, võivad olla dehüdratsiooni all, mis põhjustab väsimust, valu ja südamepuudulikkust.


Kõige tavalisem on see, et vee hirm tundub lapsepõlves ja lapse kasvatamisel spontaanselt. Kuid kui hirm on väga intensiivne või püsiv (ja seega vastab konkreetse fobia diagnoosikriteeriumidele) peaks konsulteerima spetsialistiga, sest foobiad kipuvad aja jooksul halvenema.

  • Seotud artikkel: "7 kõige levinumat erifobiaat"

Vee hirmu põhjused

Psühholoogiast on välja pakutud mitmeid hüpoteese konkreetsete foobiade põhjuste kohta. Praegu domineerivad käitumis- ja kognitiiv-käitumismudelid, kuigi evolutsiooniline perspektiiv on selles valdkonnas ka asjakohaseid panuseid andnud.

Seligmani ettevalmistamise teooria Ta väidab, et kui meie liik kasvab, ühendavad inimesed inimeste päranduslike bioloogiliste eelsoodumuste kaudu teatud stiimuleid ja vastuseid, sest nad eelistavad meie ellujäämist.


Hüdrofoobia korral võis vee kartmine takistada peamiselt uppumist. Praegu säilitavad paljud inimesed seda "ettevalmistavat seost" suuremal või vähemal määral, mis seletaks osaliselt hüdrofoobia eri astmetega.

Kas meie elu jooksul on võimalik, kas bioloogiline preparaat on olemas või mitte? seotud klassikalise konditsioneerimisega Hirm iga stiimuliga anxiogeensete kogemuste kaudu. Peale selle, kui kokkupuudet ei toimu, süvendatakse neid hirmu negatiivse tugevdamisega, nagu on välja pakkunud Mowreri kahe teguri mudel.

Siiski on võimalik ka fobia omandada ilma otsese negatiivse kogemuseta, kuid jälgides või edastades teavet . Näiteks võib tüdruk või poiss hakata karda vett pärast nägemist, kui inimene filmis uppub või kuuleb sarnast lugu.

  • Võibolla olete huvitatud: "Klassikaline konditsioneerimine ja selle olulisemad katsed"

Põetus ja hüdrofoobia

See on väga levinud, et ilmneb vesi marutaudi edasijõudnute seas sest selle haiguse perifeerse spastide tekkevalu allaneelamisel. Tegelikult kasutatakse mõnikord sõna "hüdrofoobia" selle haiguse alternatiivseks nimetuseks.

Marutaud on viiruslik haigus, mis mõjutab kõiki imetajaid. Põhjustab aju põletikku (entsefaliit), mis lõpeb tapetud looma või kannatanud isiku tapmisega. Praegu on olemas vaktsiinid, mis võimaldavad hoida ära ja kõrvaldada marutaudi viirust.

Sellisel juhul hüdrofoobia See tekib füüsiliste sümptomite loomuliku tagajärjel haigusest, seega on psühhogeense hüdrofoobia omadustest erinevad omadused. Sama kehtib ka teiste looduslike põhjuste põhjustatud vee hirmu kohta.

Vesifoobia ravi: elus kokkupuude

Kui hüdrofoobia on tingitud meditsiinilistest põhjustest, põhjustab seisundi korrigeerimine tavaliselt sümptomite leevenemist.Teiselt poolt, kui hirmu seletatakse psühholoogiliste teguritega, kohaldatakse neid konkreetse fobia ravi , mis põhines peamiselt elus kokkupuutetehnikale.

Elavne kokkupuude seisneb fobilise stiimuli (hirmu eseme) lähedal, kuni ärevus on vähenenud. Selle meetodi abil õpib inimene ärevust juhtima ja kontrollib, et nende hirmud ei ole täidetud.

Üldiselt Paljud kokkupuutestsessioonid on vajalikud : patsiendi praktika on üks selle ravi edukuse ennustajaid. Kõige tavalisem asi on see, et nad loovad fobosioonide olukorra hierarhiat ja edu neist, mis põhjustavad kerget hirmu neile, kes tekitasid ravi alguses tõelise paanika.

Kuna enamik inimesi on hüdrofoobiaga nad kardavad vette kukkumist ja uppumist , peaksid kardetud olukorrad, millega nad kokku puutuvad, tavaliselt seotud vee peal hoidmise ja ujumisega või õppimisega. Juhtudel, kus hirm on erinev, näiteks uppumine, võivad kokkupuuteolud varieeruda.

Samuti on tõenäoline, et need, kellel on see fobia, tõlgendavad normaalset aistingut, mis ilmnevad ujumisel, nagu näiteks õhupuudus, mis näitab, et nende elu on ohus. Sellistel juhtudel võib soovitav kasutada kognitiivse ümberkorraldamise hõlbustamiseks füüsikaliste aistingute kaudu interaktiivset kokkupuudet.

Seotud Artiklid