Manipulaarne käitumine: kuidas seda 6 võtmega tuvastada

Aprill 5, 2024

Tavaliselt räägime mõne inimese domineerimisest ja võimest teiste üle, viidates jõu või majandusliku jõu kasutamisele, mida kasutatakse vastandite matmiseks. Seega me jäime sageli tähelepanuta, et jõu kasutamine ei ole ainus viis, kuidas rikkuda inimeste väärikust tegutseda vastavalt kellegi huvidele.

Selles artiklis räägime manipuleerivast käitumisest ; kuidas see väljendub sotsiaalsetes suhetes ja kuidas see võib mõjutada meie tegevust ilma selle realiseerimiseta teadvuseta või peaaegu teadvuseta protsesside kaudu.

Seotud artikkel: "8 tüüpi manipulaatorid: kuidas igaüks töötab?"

Kuidas manipuleeriva käitumise tuvastada

Mis puudutab selliste märke tunnustamist, et manipuleeriv käitumine on üldiselt dialoogis või sotsiaalses suhtluses, võite märgata neid omadusi .

1. Strateegiline kasutamine süü

Tavaline viis teistega manipuleerimise katsetamiseks on tõstatada fakte, millest teine tundub vastutavaks ja süüdi, isegi kui selle teema sisestamine dialoogi ei aita kaasa liiga palju, kui teisi on haavatavuse olukorras .

Keegi ei ole täiuslik, ja on väga võimalik, et manipuleeritaval inimesel on tõelised põhjused, et meenutada neid tegevusi, mida ta varem tegi. Siiski on üks asi küsida vastutust selle konteksti eest, kus see on konstruktiivne (näiteks, kui ta küsib teistele tekitatud kahju hüvitamist) ja teine sellest räägib. vaid olla dialoogis domineerivas positsioonis ning suudaks teiselt nõuda, et see vastaks sellele, mida ta seda soovib.

2. isekuse projitseerimine

Teine tavaline manipuleeriva käitumise tüüpiline negatiivne mõju avaldamine See koosneb gaasivalgustuse teostamisest , mis põhineb teise isiku tekitamisel kahtluse alla oma kriteeriumide, nii et tundub, et nad ei suuda oma seisukohta säilitada.

Selle saavutamiseks on palju võimalusi; näiteks paneb ta uskuma, et ta on keegi kellelegi ebaõiglaselt kritiseerinud, ilma et see oleks tõsi.

Oma olemuselt on gaasivalgustust raske tuvastada. Siiski, kui selliseid olukordi korratakse, kus teise isiku sõnul on põhjust arvata, et meid on rohkem kui ühel korral segamini aetud või segi ajanud, ja seda ei juhtu meie sotsiaalsetes suhetes teistega, on väga võimalik, et toimub manipuleeriv käitumine .

Võib-olla olete huvitatud: "Gaslighting: kõige peenem emotsionaalne kuritarvitamine"

3. tõlgendab vaigistust soovil

Inimesed, kellel on tendents teistega manipuleerida, teevad kõik võimaliku, et luua raamistik nende faktide tõlgendamiseks, mille puhul on ebaselgused nende kasuks.

Näiteks võivad nad kommenteerida, et kui kellelgi dialoogi käigus mingil hetkel on keegi, on vaikimine, mis on mõnevõrra pikem kui tavaline, see on märk, et teine inimene kõhkleb. Kuigi on täiesti selge, et see nii ei ole, lihtsalt seda tehes on juba antud pretsedent, mis sellele kaasa aitaks, isegi alateadlikult, teine inimene võtab vastu leebema suhtumise , kus loobutakse võimalusega säilitada sümmeetriline suhe teisega.

4. Pange jalg uksele

Veel üheks kõige ilmsemaks näideks manipuleeriva käitumise kohta on öelda poolteistusi, nii et teine inimene huvitab midagi, mis ei oleks olnud huvitatud sellest, et oleks olnud algusest peale kogu informatsioon.

Nii saate teisi esimesi samme manipuleeriva isiku soovide tegemiseks, nii et kui te mõistate, et see valik pole nii atraktiivne kui teie ootuspärane, on sammu tagasi juba kulu kõrgem kui mul oli alguses. Ja just seepärast, et inimesed soovivad tõestada ohvreid, nagu näitab kognitiivse dissonantsi nähtus .

Seotud artikkel: "Kognitiivne dissonants: teooria, mis selgitab enesekehtestumist"

5. Kasutage viiteid huvitaval viisil

Teine sagedane viis, kuidas seda manipuleerida, on kiita teise inimese voorusi, mida peaksime väidetavalt välja nägema kuigi asjaolud, milles see referent on elus või elanud, on väga erinevad meie oma.

Näiteks võime nimetada miljardäride juhtumit, kes alustasid suhtelist vaesust, püüda meid töötada rohkem, ignoreerides seda, et kui need inimesed on kuulus, siis on see muu hulgas ka seetõttu, et õnne teeb neile erandjuhtumeid.

Seda tehakse, et kahjustada enesehinnangut, tekitades samal ajal vajaduse osaleda ülesannetes, mida manipuleeriv inimene meile palub.

6. Kaebus vale konsensuse saamiseks

Teine manipuleeriv käitumine on lihtsalt eeldada, et me teeme seda, mida meilt palutakse, sest ilmselt on see kõik meie olukorras kõik. Sel moel põhjustab vale sotsiaalne surve meid vormist, mis meilt oodatakse.

Mida teha, et mitte manipuleerida?

Kuigi iga juhtum on ainulaadne, võite järgida neid üldisi näpunäiteid, et kaitsta end omavolituste katsete eest.

1. Hinda aega

Et otsustada, kas käituda või mitte, nagu teilt palutakse, peab olema selge, et teil on aeg seda mõelda. Selgitage seda tõsiasi, et teid kiirustades proovitakse, on tõesti mõistlik põhjus sind eitada .

2. Küsige kogu vajalikku teavet

Kuna pole kiirust, pole põhjust, miks te ei saa nõuda kogu vajalikku teavet . Negatiivsed reaktsioonid sellele on ka põhjus, miks vastata "ei" sellele, mida pakutakse, ja nii peate suhtlema. See on teise inimese töö, et saaksite olukorda mõista, pole see sinu süü, kui see teile ei ole selge. Tõotus on võti.