yes, therapy helps!
Narratiivteraapia: psühhoteraapia vorm, mis tugineb lugudele patsiendi elust

Narratiivteraapia: psühhoteraapia vorm, mis tugineb lugudele patsiendi elust

September 30, 2020

Kindlasti olete märganud, et olenevalt sellest, kuidas lugu meile selgitatakse, hindame me ühel või teisel viisil neid tegureid, kes selles sekkuvad, ja hindame teisel viisil nendes narrastides tõstatatud probleemi olemust.

Ilukirjandus nagu Rant: mõrvari elu või filmi Memento uurige võimalusi, mille kaudu narratiiv võib mõjutada seda, mida räägitakse , kuidas kujutada sümbolite moraalset tausta või isegi nendes lugudes esinevate antagonismide tüüpi.

Siiski on lihtne mõnda fakti mitmel viisil rääkida, kui autor võib varjata oluliste hetkede kohta teavet. Mis juhtub aga, kui jutustaja on meid? Kas me suudame luua ja samal ajal kogeda erinevaid viise, kuidas saaksime oma elu jutustaksid?


On olemas selline psühhoteraapia, mis mitte ainult ei reageeri sellele viimasele küsimusele positiivselt, vaid annab selle potentsiaali ka terapeutiliste ettepanekute tuumikuks. Seda kutsutakse Narratiivteraapia .

Mis on narratiivteraapia?

Narratiivteraapia see on ravi tüüp, milles eeldatakse, et klient (tavaliselt "kaasautor" või "kaasautor"), mitte terapeut, on tema elu ajaloo ekspert .

Samuti on teada, et tegemist on ravivahendiga, milles pakutakse välja kirjad, kutsed ja isiklikud kirjalikud kontod, nii kliendi elu kui ka nende aspektide kohta, mis viitavad ravikuurile, mitte aga teedraviandjale teabe andmise viis, vaid osana kliendi probleemide käsitlemisest .


Michael White ja David Epston, selle psühhoteraapia pioneerid

Seda ravi vorm valmistati algselt terapeudid Michael White ja David Epston , kes tegi oma ettepanekud raamatu avaldamise kaudu rahvusvaheliselt teada Narratiivne vahend terapeutiliseks otstarbeks, kuigi see ei olnud tema esimene teema. Üheskoos nad panid teoreetilised alused, et aastakümneid hiljem arenevad teised inimesed edasi .

Täna on mitmeid ettepanekuid ravi lähenemiseks, mida saab raamida narratiivteraapia piires. Siiski, kui me tahame mõista, mis on Narratiivteraapia, siis me ei saa seda teha oma tehnika kirjeldusest. Peame ka rääkima maailmavaatest, millest see algab, oma filosoofilised alused.

Narrative teraapia postmodernistliku tulemusena

The postmodernistlik filosoofia See on kristalliseerunud erinevatesse mõtteviisidesse, millest paljud mõjutavad seda, kuidas lääneriikide elanikud tänapäeva tegelikkuses mõtlevad. Kõik need mõtted, mis postmodernist pärinevad, on ühised, ühest küljest oletus, et see on olemas erinevad viisid sama asja selgitamiseks, ja teiselt poolt , üks neist üks ühine kehtiv seletus . Eeldatakse, et meie keha ei ole loodud reaalsuse tajumiseks ja sisemiseks, nii nagu see toimub looduses, ning et keskkonnaga suhtlemiseks peame ise looma maailma toimimise kohta.


Seda tegi mõtleja Alfred Korzybsky kaardi ja territooriumi suhe. Igaüks meist ei suuda planeedi Maad ette kujutada koos kõigi selle detailidega, mistõttu peame selle maastikuga seostama, luues vaimseid abstraktsioone, mida meie arvates võib eeldada: kaardid. Loomulikult on palju võimalikke kaarte, mis võivad esindada ühte ja sama ala, ja kuigi selle kasutamine võib olla praktiline, ei tähenda see, et me teaksime territooriumi ise.

Narratiivteraapia algab nendest filosoofilisematest eeldustest ja paneb teraapiate kliendi või kaasautoriga seansside keskpunkti. See ei ole teema, mis piirdub terapeudi teabe jagamisega diagnoosi ja raviprogrammi loomiseks, vaid pigem mõlemad töötavad, kududes kasuliku ja kohanemisvõimelise viisi, kuidas esitada kliendi elu lugu.

Narratiivteraapia mõistmine

Inimesed, kes loovad narratee, me elame läbi mitme jutte, mis on vastuolus paljude hõrenemispunktidega . Ühel ajal võib üks olla tähtsam ja muude aspektide puhul võib olla ülekaalus teine.

Oluline on see, et narratiivteraapia filosoofilisest taustast ei ole olemas narratiivi, millel on võime teisi täielikult suruda, kuigi on lugusid, millele me pöörame rohkem tähelepanu teatavates tingimustes ja teatud tingimustel. Sellepärast me saame alati luua alternatiivseid lugusid, et selgitada nii teistele kui ka meile, mis meiega juhtub .

Sest mida on öeldud eespool, narratiivteraapia pakub välja terapeutilise lähenemisviisi, mille käigus kliendi kogemusi vaidlustatakse ja ümber sõnastatakse sündmuste jutustamisega , nii et neid kujundatakse viisil, milles probleem ei määratle inimest ja piirab nende reaalsuse tajumise viise.

Sellist tüüpi ravi ei püüta "tegelikkusele" (midagi kättesaamatuks, kui me eeldame postmodernistlikke postuleete), vaid võimalust avada lugu, milles inimene jutustab oma kogemusi, et luua alternatiivseid lugusid need, et probleem ei "leotada" kõike. Kui tekib probleem, mis häirib seda, kuidas klient oma elu elab, siis on ette nähtud narratiivteraapia luua võimalus, et domineeriv narratiiv, milles probleemi praegune kontseptsioon on paigaldatud, kaotab esile teiste alternatiivsete narratiivide kasuks .

Probleemi välistamine

Narratiivteraapias tõhustatakse probleeme, mis seostuks probleemiga nagu see, mis iseenesest ei defineeri isiku identiteeti. Seda tehakse nii, et probleem ei muutuks "filtri" kaudu, mille kaudu kõik need asjad, mida me tajume, läbivad (midagi, mis tooks ainult ebamugavust ja muudaks selle aja jooksul püsivaks). Sel viisil Probleemi väljaselgitamisel viiakse see inimelu narratiivi sisse, nagu oleks see veel üks element, millest inimest ise eraldaks .

Seda eesmärki on võimalik saavutada a välised keeli. Keeleliselt eraldades probleemi ja inimese enda kontseptsioonist, on viimasel õigus avaldada lugusid, milles probleemi kogemus on kogenud erinevalt.

Narratiivne mõtlemine

Jutustused on sündmuste rida, mis on juttu ajagraafikus, nii et need mõjutavad ja viivad meid loo kasutuselevõtust selle lahendamiseni.

Kogu narratiivil on mõned elemendid, mis seda ise määratlevad: konkreetne asukoht, aeg, mille kestel üritused toimuvad, mõned osalejad, probleem, mõned eesmärgid ja mõned tegevused, mis muudavad ajaloo edasi . Mõne psühholoogi nagu Jerome Bruneri sõnul on jutustamine reaalsuse poole pöördumise üheks kõige aktuaalsemaks diskursiivsemaks vormiks.

Narratiivteraapia on sündinud muuhulgas erinevusest loogiline-teaduslik mõtlemine ja narratiivne mõtlemine. Kuigi esimene eesmärk on tõestada asju mitmest argumendist, narratiivne mõtlemine toob sündmustele reaalsust, asetades need ajajärku ja luues nendega lugu . See tähendab, et kui loogiline-teaduslik arvamus uurib abstraktseid seadusi keskkonna toimimise kohta, käsitletakse narratiivides konkreetse kogemuse eripära, muutuvaid vaatepunkte ja mõne fakti allutamist konkreetsele ruumile ja ajale.

Narratiivteraapiat seostatakse narratiivse mõtlemisega nii, et nii terapeut kui ka klient suudavad üksteise kogemustega toime tulla ja rääkida nende konkreetsete ja usaldusväärsete loodade väljatöötamisest.

Terapeudi roll narratiivteraapias

Kliendil on oma kogemuste maksimaalne ekspert ja see roll kajastub narratiivteraapia ajal kasutatud lähenemisviisis. Ainult arusaadav konsultatsioonis osalev isik võib rakendada juba elavatele inimestele alternatiivset juttu, sest see on see, kellel on otsene juurdepääs oma kogemustele ja ka.

Terapeut, kes vahepeal rakendab narratiivteraapiat juhindub kahest peamistest ettekirjutustest :

1. Viibimine uudishimu .

2. Küsige küsimusi, mida te tegelikult vastust ei tea .

Seega on kaasautor rolli tema elu ajaloo tekitamiseks, samal ajal kui terapeut toimib abistajana, kes esitab õigeid küsimusi ja kasvatab konkreetseid teemasid. Sel moel lahendatakse probleem alternatiivses narratiivis.

Järgmised juhendid, millele järgivad terapeudid, kes töötavad Narratiivteraapias, on:

  • Lihtsustada terapeutilise suhte loomist kus teie kliendile ei seata oma seisukohta.
  • Aktiivselt tööd, et tunnustada narratiivi stiili et klient muudab oma lugu lahti.
  • Veenduge, et teie sissemaksed on mõeldud selleks, et klient saaks neid koguda ja ümber sõnastada , et seda lihtsalt ei aktsepteeri.
  • Nõustuge klientide kaebustega seansside kohta ja ärge võtke neid teadmatusena või arusaamatusest.
  • Tunnista need alternatiivsed narratiivid kus probleem on kaotada kaalu.

Kliendi süüdistus

Narratiivteraapias eeldatakse võimalust jutustada kogemusi mitmel erineval viisil (tekitades tingimata mitu kogemust, kui enne seda ainult tundus olevat üks), andes kliendile maksimaalse jõu, et luua oma narratiivi selle kohta, mis temaga juhtub, ja mitte süüdistada teda tekkivate raskuste pärast.

Sellest lähenemisviisist tagasilükatud või suletud diskursused selle kohta, mis toimub, on tagasi lükatud ja rõhutatakse vajadust luua muutusi võimaldavad narratiivid , paindlikkus, mis võimaldab isikul muuta muudatusi, tähtsustada mõnda fakti ja eemaldada see teistelt. On arusaadav, et kui ravist tulenev süütunne tekib, tundub, et ta ei tunne, kuidas kohaneda väljastpoolt antud jutustamislõngaga, mis tähendab, et klient ei ole oma põlvkonnaga seotud.

Kokkuvõtteks

Lühidalt öeldes on narratiivteraapia terapeudi ja kliendi (kaasautor) suhete raamistik, milles teine Sellel on õigus luua alternatiivsed narratiivid selle kohta, mis sellega juhtub, et mitte piirduda probleemide tajumisega s . Selle terapeutilise lähenemisega seotud teooria on viljakas meetodite ja strateegiate osas, mis hõlbustavad nende alternatiivsete narratiivide ilmumist, ja loomulikult on selle seletus palju suurem kui käesolevas artiklis esitatud väited.

Kutsun teid, kui te arvate, et see teema on huvitav, uurige seda ise ja alustage näiteks mõne bibliograafia jaotises kuvatud teoste lugemisega.

Bibliograafilised viited:

  • Bruner, L. (1987). Elu narratiivina. Social Research, 54 (1), lk. 11 - 32.
  • Valge ja Epston (1993). Narratiivne vahend terapeutilistel eesmärkidel. Barcelona: Paidós.
  • Valge, M. (2002). Stradatiivne lähenemine terapeutide kogemus. Barcelona: Gedisa.
Seotud Artiklid