Öise toitumissündroom: selle söömishäire põhjused, sümptomid ja ravi
Kõige tuntud toitumishäired (AED) on anoreksia ja bulimia, kuid viimastel aastatel kaalutakse võimalust lisada uusi häireid DSM-is. (Vaimsete häirete diagnoosimise ja statistiline juhend)).
Üks neist on Ööpäevase sündroomi sündroom , mis koos rasvunud patsientidega koos Binge-Eating Disorderiga (see kuulub DSM-V-sse), kuigi need võivad areneda ka normaalse kehakaaluga patsientidel.
Üks selle häire põhijooned on see inimene, kes seda kannab, sööb pärast õhtusööki palju kaloreid, isegi ärkates öösel sööma . Hommikul esitleb hommikune anoreksia, see tähendab, et peaaegu ei söö; ja kogu päeva vältel, kuni öö saabub, süüa vähe kaloreid. Öömaja sündroom (NES) põhjustab tõsiseid terviseprobleeme, nii et seda tuleb käsitleda nii ruttu kui võimalik.
Öömaja sündroomi tunnused ja sümptomid
Selle häire korral sööb inimene kogu päeva vähe, sest suur tarbimine saabub pärast õhtut, mille tagajärjel ilmneb tema ülekaalulisus ja unehäired.
Mõned andmed
Toitumisalased eksperdid soovitame, et ööpäevane kogus jaotuks viie söögikorda . Hommikusöök ja lõunasöök peaks olema tugev jahu, mis annaks 50-60% nende igapäevasest kalorsusest. Vahetult hommikune "suupiste" ja suupiste peavad annetama 10-15% ja õhtusööki 20%.
Inimesed, kes kannatavad öösel sööjate sündroomi all saab sööma vähemalt 50 protsenti kalorit öösel , mis põhjustab nende soovituste täitmata jätmise.
Sümptomid
Öömaja sündroom Seda iseloomustab järgmised sümptomid :
- Hommikune anoreksia : Rinnaga toitvatel inimestel ei söö ega pea üldse hommikusööki sööma.
- Öösel hüperfaagia : Pärast õhtusööki tarbige vähemalt 25% igapäevasest kalorist. Need toidud on tavaliselt rikkad süsivesikuid (nagu maiustused, saiakesed, pasta või riis).
- Unistuse muutused : Nad põevad unetust või ärkavad sageli öösel, et süüa vähemalt kolm päeva nädalas.
Öömaja sündroomi põhjused
Seda haigust pole palju uuritud, kuid mõnedes uuringutes tehtud erinevate analüüsidega tundub olevat neuroendokriinse mudeli muutmine (näiteks kortisool, hüpofüüsi neerupealiste hüpofüüsi, melatoniini ja leptiini), mis osaleb oma tsirkadiaanrütmide reguleerimises, mis moduleerivad erinevaid metaboolseid ja psühholoogilisi funktsioone.
Rõhutab kortisooli kõrget esinemist öösel (aga mitte päevasel ajal), stressiga seotud hormooni, nii et üks peamistest põhjustest oleks öise stressi suurenemine.
Muud uuringud Nad seostavad seda häireid keskkonna- ja sotsiaal-kultuuriliste teguritega, samuti teatud geneetilise eelsoodumusega . Lisaks sellele on mõnedel juhtudel selle sündroomi tekkimine seotud ärevushäirete või depressiooniga, mis võib põhjustada ärevuse ja depressiivsete sümptomite vähendamist.
Öömaja sündroomi ravi
Selle patoloogia ravi võib vajada multidistsiplinaarset sekkumist erinevate spetsialistidega: dieediarst, endokriinset ja psühholoogi või psühhiaatri .
Dietitian peaks kavandama dieedi vastavalt subjekti omadustele, endokrinoloog peaks jälgima patsiendi hormonaalseid omadusi ja psühholoog töötab sünnijärgse isiku tundeid, emotsioone või veendumusi puudutavate aspektidega ja tervisega Õhtusöök
Psühhoteraapia, kognitiiv-käitumusravi, vastuvõtmise ja kohuseteraapia või meelepärasus võib olla hädavajalik, et patsient saaks haigusest üle saada. Samuti psühholoogia võib pakkuda patsiendile vahendeid, et õppida, kuidas oma probleemi lahendada ja muuta oma hoiakuid ja harjumusi toiduga , ja on vaja ärevusest või depressioonist üle saada.
Rasketel juhtudel võib osutuda vajalikuks farmakoloogiline ravi. Teatud ravimid, näiteks SSRI (Selektiivsed tagasivõtu inhibiitorid Serotoniin) on näidanud ravimi efektiivsust.
