Nosefoobia (hirm haigestumisest): sümptomid, põhjused ja ravi

Kuigi mure oma tervise ja haigete mittehakkamise pärast on normaalne ja ratsionaalne reaktsioon, mida annab vajadus valu ja enda ellujäämise vältimiseks, kui see mure muutub liiga ja iratiivseks hirmuks võime olla nostofobia juhtumiga silmitsi seisnud .

Kõnealuses artiklis räägime sellest ülemäärasest hirmust haiguse levikule; samuti sümptomid, mida see esitab, põhjused ja võimalikud ravimeetodid, mida patsiendile saab esitada.

• Seotud artikkel: "Fobia tüübid: hirmu häirete uurimine"

Mis on nosofoobia?

Noosofoobia on liigitatud ärevushäirete eripäradesse ja seda iseloomustab see, et patsiendile tekitatakse ägenenud, iraaktiivne ja kontrollimatu hirm, mis kannatab või tekitab surmava haiguse.

Kuigi see ei pea alati olema sel viisil, on nosofobia inimestel sagedamini levinud kelle töö või kontekst on tihedalt seotud haiguste või tervisega , samuti terviseteaduse õppuritele. Eeldatakse, et selle suurema esinemissageduse põhjus võib olla seotud jäljendiga või muljega, et mõned patoloogiad võivad inimese silmis põhjustada.

Nasofoobia all kannatavate inimeste tunnus on see, et kuigi nende sümptom võib olla surmava haiguse märk, vältimaks igal juhul minna arsti juurde . Selle põhjuseks on ägenenud hirm, et nad avastavad, et neil on ohtlik või surmav seisund, mistõttu nad eelistavad elada ilma teada saada.

Lisaks on neil patsientidel täielik vastumeelsus aja möödumise ja aastate lõpuleviimisega. Kuna vanemas eas on rohkem võimalusi surmava haiguse väljaarendamiseks ja selle lähendamiseks on surm.

Kuidas seda eristada normatiivsest hirmust?

Tõepoolest on täiesti tavaline, et kogevad teatud hirmu, et nad haigestuvad või haigestuvad, eriti kui nad on surmavad või kujutavad endast tõsist ohtu tervisele; sest see on evolutsiooniline reaktsioon ja järgib ellujäämise instinkti. Seega on tähtis määratleda omadused, mis eristavad fobismi hirmu tavalisest või normatiivsest hirmust.

Esimene erinevus on see vaimne hirm on täiesti iraalsuslik, ei suuda inimene leida hingelist loogilist põhjendust või alust kes kogeb ja võib isegi nõustuda selle iraalsusega, kuid ei suuda ikkagi selle vastu võidelda.

Teine eristamine seda tüüpi häiret iseloomustab see, et kogetud hirm on täiesti ebaproportsionaalne olemasoleva reaalse ohuga. Kuigi praegusel ajal on alati olemas surmava haiguse väljaarendamise võimalus, on nende inimeste kannatuste tase ülemäärane ja liialdatud.

Lõpuks on fobismide hirmudes täiesti võimetu kontrollida kogetud hirmu. See tähendab, et see inimene ei saa ennetada ärevuse tundeid ja tundeid , aga ka sissetungivate murede ja uskumuste sissetung, mis suurendavad seda ärevust.

Nosofoobia ja hüpohondria: erinevused

Kuigi on tõsi, et mõlemad psühholoogilised muutused on seotud ja hüpohondriaalne inimene saab noofoobiat välja arendada, on olemas teatavad tunnused, mis eristavad kõiki häireid.

Esimene ja rohkem eristavaid on see Erinevalt hüpohondriaalsest isikust, kes kannatab noosofoobia all, ei usu, et ta on haigust arenenud , tal on ainult sügav hirm selle pärast.

Lisaks, nagu eespool mainitud, hüpohondriaga inimene külastab tervisekeskust pidevalt, et kinnitada oma kahtlusi, vältimaks nosofobia vältimist, pöördudes arsti poole kõikides vahendites.

See on vältimismehhanism millega inimene saab vältida surmava haiguse avastamise ohtu. Nasofoobiaga inimesed hoiavad ka haigete inimestega kontakti, räägivad, lugesid või vaatavad filme või dokumentaalfilme, mis võivad olla seotud haigustega.

Erinevalt hüpohondrikastest, kes on pühendunud teadusuuringutele või kogu võimaliku teabe saamiseks mõne haiguse kohta, eelistatakse noofoobiat ignoreerima ja ignoreerima mõnda neist probleemidest, et hirm saada tunnustust.

• Võib-olla olete huvitatud: "hüpohondria: põhjused, sümptomid ja võimalikud ravimeetodid"

Millised on selle ärevushäire sümptomid?

Kogu artikli jooksul on mõned noosofoobia iseloomulikud sümptomid juba mainitud. Siiski on vaja täpsustada, et kuna see on spetsiifiline ärevushäire, Sellise fobiaga seoses on palju muid sümptomeid .

Nagu ülejäänud foobias, on nosofobia kliiniline pilt jagatud kolme rühma: füüsilised sümptomid, kognitiivsed sümptomid ja käitumishäired.Kuigi enamikul inimestel on samad sümptomid, on see fobia inimestega väga erinev.

Füüsiliste sümptomite korral inimene kogeb närvisüsteemi aktiivsuse suurenemine , mis muudab paljude teiste hulgas selliste sümptomite hulka nagu vererõhu tõus, tahhükardia, lihaspinged või kõhuvalu.

Kognitiivse sümptomoloogia puhul seda eristab mitmesuguseid mõtteid ja veendumusi seoses võimaliku surmava haiguse tekkega.

Lõpuks, nagu eelnevas punktis mainitud, kogeb inimene ka käitumishäirete seeriat. Nosefoobia erijuhtumi puhul on kalduvus käituma sellistes vältiva käitumisega nagu arst, meditsiiniliste uuringute vältimine ja püüded hoida eemal mis tahes viisil surmavate haigustega seotud teavet või kokkupuudet.

Millised on need põhjused?

Kuigi foobia eripära on väga raske välja selgitada, On hüpoteesitud, et geneetiline eelsoodumus on seotud väga traumeeruvate kogemuste katsetamisega See võib kaasa tuua fobia arengu.

Nosefoobia erilistel juhtudel võib selle fobia tekitamiseks piisavaks olla armastatud isiku surma kogemus või surmava haiguse lähedus. Lisaks sellele on ka ajahetkel riskiteguriks see, et pidev kokkupuude on meediumiga või keskkondadega, kus haigus on levinud (haiglad, hooldekodud, tervisekeskused) või mis on tervisevaldkonna õpilased. seda tüüpi ärevushäire omandamist.

Kas on olemas ravi?

Õnneks on olemas erinevad psühholoogilised ravimeetodid, mis aitavad vähendada nosofobia sümptomite intensiivsust kuni kadumise kohani. Sekkumine kognitiivse ümberkorraldamise kaudu see võib soodustada iraaktiivsete mõttete ja uskumuste kõrvaldamist, mis moodustavad selle häire aluse,

Samal ajal on ravi süstemaatilise desensibiliseerimisega, mille käigus patsient vaimselt ja järk-järgult kokku puutub kardetud mõtteid või olukordi, millega kaasneb lõõgastus tehnikate väljaõpe, on väga tõhus ajal, mil inimene saab taastada oma tavaline elu rütm.