Toitumine

Päevalilleseemned või päevalilleseemned on väga tarbitud toidud. Kuigi mõnikord sisaldab enamik kotti sisaldavatesse torudesse palju soola, söödav osa on väga tervislik ja toitev.Torud pärinevad...

Oliiviõli on meie igapäevases dieedis kõige rohkem kasutatav kulinaarne komplekt, kuna see on lisatud enamikus roogasid nagu salatid, tuunikala, leib ja teised. Selle atribuudid ja toiteväärtused on...

Psühholoogia ja toitumine on kaks valdkonda, mis on seotud ja viimastel aastatel on toidule jõudnud psühholoogia. Suureneb teadlikkus sellest, kuidas meie emotsioonid mõjutavad meie söömist ja kuidas...

Kaks kõige populaarsemat ja kõige enam tarbitavat õli on oliiviõli ja päevalilleõli. Esimest peetakse väga tervislikuks toiduna, mis on Vahemere dieedi osa; aga teine ​​ei tunne sama populaarsust.Kas...

Stress on üks tänapäeval kõige tavalisemaid nähtusi ja seda peetakse 21. sajandi haiguseks. Meie elustiil ja toitumine ei mõjuta ainult seda, kui inimene läbib stressitingimusi, kuid inimese...

Jõusaalis on palju inimesi, et parandada nende tervist ja ka keha esteetikat. Keha väljapaiskumine rasketesse väljaõppetesse nõuab, et inimene peab korralikult toitma, et säilitada kõrge energiatase...

Ehhinatsea on taime tüüp, mida on kasutatud külma sümptomite ja muude immuunsüsteemi muutuste raviks, sealhulgas mõnel juhul nii tõsine kui vähk; Kuid olemasolevad uuringud ei toeta selle taime...

Meie igapäevaelus Me pidevalt sööme toitu, mitu korda päevas enamikus asjades, ilma et mõtleks keerulise protsessi üle, mida teeme nii käitumuslikul tasandil.Kuid mõnikord ei ole võimalik ise...

Toit on meie elus üks peamisi sambaid, mis võimaldab meil omandada vajalikke toitaineid, et ellu jääda ja mis on omakorda paljude inimeste jaoks üks suurimaid rahust füsioloogilisest tasemest.Kuid...

Toit on meie ellujäämise üks peamistest sammast ja meie tervise säilitamise üks tähtsamaid aspekte. See on ka osa meie kultuurilisest identiteedist ja mõjutab meie kuvandit ja eneseteadvust. Kuigi...