Ortosilfoon: selle toidu omadused ja omadused

Ortosifoon (Ortosiphoni aristatus) on rohttaim mis kasvab teatavates Aasia ja Austraalia piirkondades, et tee kasutab ravimina taimena infusioon, mida tuntakse Java-teena . See on loodusvaraks, mida me saame igapäevaselt kasutada oma dieedi täiendamiseks.

Ortosiphoni puhastus- ja seedimisomadused on muutnud oma populaarsuse loodusressursina tervise parandamiseks, mis on viimastel aegadel kasvanud. Vaatame, millised on selle omadused ja tee kasutamise eelised.

Ortosifón, taim kaalust alla võtta

Ortoosifoon on tuntud selle efektiivsuse tõttu lahendada probleeme, mis on seotud vedelike säilimisega kehas , nähtus, mis muudab helitugevus kasvuks. Tegelikult on Java-tee kasutamine paljudes piirkondades olnud traditsiooniline ja seetõttu peetakse seda taimet terapeutiliseks ja meditsiiniliseks abiks.

Tänapäeval on selle kasutamine endiselt eriti palju kasutusel täienduseks kaalukontrolli režiimidele . Muidugi ei võta tavaline Java-tee annuse võtmine läbi imelisi mõjusid ega toota lühikese aja jooksul kaalu või rasvade põlemist järsult (kuna see on palju keerulisem protsess, mis sõltub sellest, mida me sööme ja harjutus, mida me teeme), kuid see on hea viis tee salenemise plaanid täiuslikumaks .

• Võib-olla olete huvitatud: "7 tervislikku suupisteid (väga lihtne valmistada)"

Java tee omadused

Need on ortoosifooni mõju meie organismile peamised omadused:

1. See on suurepärane diureetikum

Java teese peamine eelis on see, et see on väga tõhus vedelikupeetuse vastu võitlemisel, mis on sageli vastutav suure osa ülekaalulisuse eest, mis teadmatult seondub ainult rasva kogunemisega.

Üldiselt ortosiphon hõlbustab neerude tööd , nii et nad ei "koondaksid tööd" ja et nad ei põleks, kui nad ei suuda hakkama saada. Just sellepärast aitab see mitte ainult vedelike vabanemist, vaid on ka deporatiivne ja aitab neutraliseerida kehas esinevaid toksilisi aineid. Sellepärast saab seda kasutada tühja kõhuga, et parandada nende puhastavat toimet.

2. Aita põletada rasva

Java teeli sissevõtmine iseenesest ei aita meie kehas akumuleeruva rasvapartiide põletada, kuid seda saab hõlpsasti põletada igapäevaste harjutustega, mida me täidame.

Oluline on see meeles pidada, sest ortosiphon aitab ainult abist kaotada lubab vedelike vabanemist, kuid ei "sööb" rasva .

Selles mõttes on hea ühendada ortosiphoni kasutamine lihtsate harjutusplaanidega, nagu näiteks sörkimine poole tunni jooksul vähemalt kolm korda nädalas.

3. Võitlege hüpertensiooniga

Ortosilfoon ei ole mitte ainult väga hea diureetikum, vaid ka mõjutab kolesterooli ja triglütseriide Nad liiguvad läbi vere ja võivad põhjustada kõrge vererõhku ja ohtlikke tampoonaid. Selle kõrge kaaliumi sisaldus aitab oluliselt kaasa vereringesüsteemi heaolu säilitamisele. Sel moel süda ei pea pingutama ja kannatama vähem kulumist.

Kuid nendel põhjustel võib see põhjustada ka hüpotensiooni inimestel, kellel on eelsoodumus.

Kuidas valmistada Java teed

Kui arvate, et selle diureetikumide kasutamine sobib hästi teie tervisliku toitumise kavaga, võite Java-tee tegemiseks järgida neid lihtsaid samme .

1. Keetke vett väikeses kastmes.
2. Lisage kuiva ortosifiini supilusikatäis.
3. Lülitage tule või klaaskeraamika välja, katke pane ja laske istuda veerand tundi.
4. Tükke sisu ja serveerige tassi.

Soovitav asi on Ärge jooge rohkem kui üks tass Java-tassi päevas , ja selle suurus sõltub teie suurusest; et otsustada seda, kasutage tervet mõistust ja arvan, et teed, mida võite juua ühes istudes, ei tohiks tekitada vähimat ebamugavust ega ebamugavust. Saate seda kasutada hommikusöögiks või pärast õhtusööki.

Samuti, kui teile ei meeldi Java-tee maitse (see on üsna kibe), võite ka kapslites ortosipooni tarbida.

• Seotud artikkel: "10 kasu Chia seemneid oma keha ja vaimu"

Java teooria vastunäidustused

Ortosiphon ei ole ravim, seetõttu on normaalne, et mõõdukalt võetud annused ei tekita kahjulikke toimeid, välja arvatud juhul, kui tekib allergia Java-tee komponentide suhtes. Kuid jah on mõned elanikkonnarühmad, et on soovitatav konsulteerida arstiga enne, kui kasutate seda looduslikku abinõu.Need inimesed on need, kes esitavad mõnda neist kõrvalekalletest:

• Neerupuudulikkus
• Vaibaprobleemid
• Madal vererõhk
• Südameprobleemid
• Düspepsia

Samuti inimesed, kes järgivad raviskeemi, peaksid hoiduma ortosifooni võtmisest nii et see ei sega seda ainet, välja arvatud juhul, kui arst näitab teisiti. Üldiselt peaks tervishoiusüsteemi kvalifitseeritud spetsialistide poolt läbiviidud meditsiiniline ravi olema prioriteetne ravimite ja farmaatsia alternatiivide otsimisel.