Passiivne kommunikatsioon: mis see on ja kuidas seda ära tunda 4 tunnusena
Suhtlemist saab luua mitmel erineval viisil. Lõppude lõpuks mõjutavad inimeste vajadused, eelistused ja üldine isiksuse muster seda, kuidas me väljendame ideesid, veendumusi ja tundeid. Näide sellest on passiivne suhtlemine .
Selles artiklis näeme, millised on sellise sidevahendi omadused, kuidas see väljendatakse, millised on selle puudused ja kuidas seda aspekti on võimalik parandada.
- Seotud artikkel: "3 kommunikatsiooni stiili ja kuidas neid ära tunda"
Mis on passiivne kommunikatsioon?
Passiivse kommunikatsiooni kokkuvõte ja lihtne määratlus on järgmine: kommunikatiivne muster, mida iseloomustab vältimine, mis väljendub otseselt vastastikuse suhtlemise vastu.
Seega on see osa teistega suhete dünaamikast kus vaevalt on igasugune enesekindlus ja valitseb haavatavuse tunne .
Selle põhiomadused
Järgnevalt vaatame passiivse suhtluse põhiomadused.
1. Mitteverbaline keel, mis säilitab madalat profiili
See, mida öeldakse, ei võta mingit tähendust, kui käib ainult kasutatavate fraaside ja sõnade kohta, vaid ka seda, kuidas seda öeldakse. Ja täpsemalt mitteverbaline keel, mis on sõnumiga edastatud suuliselt .
Passiivse kommunikatsiooni puhul valitseb mitterubaalne kommunikatsiooni stiil, mis väljendab esitamist: teise välimuse vältimine või vähene välimus, hääletu hääl mõnevõrra madalam kui teise, kaitsev asend jne.
- Võib-olla olete huvitatud: "Tugevus: 5 kommunikatsiooni parandamiseks harjumusi"
2. Ilma isikliku perspektiivi sagedane kasutamine
On olemas kindlad arvamused ja seisukohad, mille passiivse suhtlemisega inimesed väljendavad, kuid kui nad usuvad, et nad on veidi problemaatilised, kuna need hõlmavad asju, mis tekitavad kuulaja jaoks ebamugavust, kasutavad nad sageli isikliku tooni asemel esimene isik .
Näiteks nõuame remonditöid kontoris, me ei räägi kahjust, mille põhjuseks on süü iseenesest tingitud probleem, vaid probleemi esitus on stiil "oleks hea, kui viga oleks parandatud. " See on vastutus, mis vastab passiivse suhtlemise kontseptsioonile.
3. Euphemismi otsese vastasseisu ja kasutamise vältimine
Passiivse kommunikatsiooni teine omadus on see, et see ei näita otseselt ideede või huvide kokkupõrget. Selle asemel, kui arvamused või vajadused on tõepoolest vastuolus, väljendatakse väidetavalt neutraalselt nagu oleks kõik vestluses osalejad tõepoolest otsinud lahendust, mis oleks kasulik kõigile, isegi kui see tegelikult pole nii.
Näiteks kui kaks inimest valivad sama positsiooni, võib öelda, et mõlemad "otsivad oma koha ettevõttes".
4. Tunde väljendumise vältimine
Inimesed, kes sobivad passiivse suhtlemise tavapärase kujundusega kipuvad nende tundeid rääkima nagu oleksid nad osaks argumentidest, mis toetab nende väiteid, isegi kui need on asjassepuutuvad. Nendel juhtudel kasutatakse jälle ka mittesõltuva kõne tüüpi tüüpi.
Selle käitumismalli puudused
Nagu nägime, on passiivsel kommunikatsioonil selge vähene enesekindlus. Selle tagajärjel võib esineda mitmeid tagajärgi.
Või ilmnevad ka arusaamatused, kuna osa sellest teabest, mida see ei esine, kuigi see on oluline, või ka passiivse suhtlemisega tegelev isik näeb, kuidas nende vajadusi ei täideta ja nende huve ei võeta arvesse . See teine juhtumil on ka sellest olukorrast tulenevad negatiivsed tagajärjed.
Eriti tähendab see, et oma vajaduste ja tunde mitte väljendamine viib psühholoogilise (ja sageli ka füüsilise) kulumise, kui see viib rohkem jõupingutusi, et saavutada vajaduse täielik või osaline rahulolu. Aeg möödub, passiivne suhtlemine soodustab pettumuste kogunemist, üldise väärkohtlemise ja üldise halba põhjuseid .
Lõppkokkuvõttes on võimalik, et see kõik käivitab psühholoogilised kriisid või isegi vihastamised, mis on vastuolus passiivse suhtlemist iseloomustava madala profiili säilitamise tendentsiga.Kui see juhtub, on raske säilitada õiget emotsionaalset regulatsiooni ning on võimalik mitte ainult ohustada oma heaolu, vaid ka kahjustada isiklikke suhteid või süüdistada inimesi, kes ei vastuta selle eest, mis juhtus.
Üldiselt passiivne suhtlemine Toidab madala enesehinnangu säilitamist , sest see aitab säilitada dünaamika esitamiseks ülejäänutele.
- Seotud artikkel: "Madal enesehinnang? Kui sa muutud oma halvimaks vaenlaseks"
Mida saab kommunikatiivse stiili täiustamiseks teha?
Kuigi võib tunduda, et passiivne suhtlemine aitab vältida konflikte, ei ole tegelikkuses see nii, sest ilma igasuguse enesekindluse puudumisel on alati üks pool, keda on kahjustatud, samas kui on olemas teine, kes on harjunud oma huvide esilekutsumiseks. Sellepärast tasub jätta passiivse suhtlusstiili. Selle saavutamiseks on kasulik järgida järgmisi nõuandeid.
- Vältige asjatut vabandust .
- Võrdle omaenda ja teiste vajaduste tähtsust.
- Otsige kontekste, milles oma tundeid rääkida, on objektiivselt kasulik.
- Otsi valemeid hakake kasutama enesekindlust suhetes .
