yes, therapy helps!
Kasside fobia (ailurofoobia): põhjused, sümptomid ja ravi

Kasside fobia (ailurofoobia): põhjused, sümptomid ja ravi

Detsember 8, 2022

Kassid on üks lemmik lemmikloomad inimese kohta; Kuigi mõned inimesed armastavad neid väheseid olendeid, teised tunnevad nende vastu tugevat hirmu .

Tundub raske uskuda, et on inimesi, kes tunnevad hirmu nende loomade olemasolust, eriti kui arvestada, et paljud teadusuuringud on näidanud, et need väikesed kassid pakuvad inimestele palju kasu. Näiteks aitavad nad vältida laste allergiat, parandada enesehinnangut ja meeleolu või ennetada hingamisteede infektsioone. Kuid fobia maailm on mitmekesine ja teatud määral sõltumatu ratsionaalsusest.


  • Seotud artikkel: "Fobia tüübid: hirmu häirete uurimine"

Kasside fobia: mis see on?

Kuigi kassidel on oma isevast ja huvipakkuva maine, eriti kui on tegemist toiduga, on teaduslik uurimus näidanud, et nad armastavad inimesi rohkem kui me arvasime (saate selle uuringu kohta teada saada, klõpsates siin). Kuid hoolimata sellest, kas meile meeldib kassid rohkem või vähem, mõned inimesed nad kogevad ebaõiglast kartust nende loomade pärast , hirm, mis põhjustab neile suurt ärevust ja mis paneb nad püüda vältida nende kohalolekut kõikidel kuludel.

See häire see on tuntud kui kasside aliurofoobia või fobia .


Fobia on äärmuslik, iraakaline ja püsiv hirm konkreetse objekti, tegevuse või olukorra suhtes. See kuulub ärevushäirete rühma, kus kokkupuude kardetud stiimuliga võib põhjustada erinevaid sümptomeid nagu närvilisus, ärevus, higistamine, värisemine, südamepekslemine, õhupuudus jne. Kassidele suunatud fobia on täiesti iratiivne ja isegi kui kass ei kujuta endast reaalset ohtu nendele inimestele, võib selle lihtsalt kohalolek tuua kaasa selle tugeva tahtmatu reaktsiooni.

Mis põhjustab selle fobia

Eksperdid väidavad, et foobiadel on erinevad põhjused, kuigi kõige sagedasemad on traumaatilise sündmuse esinemine minevikus .

Näiteks kui kass on laps hammustanud, saab see üldistada ja näha kõiki selle liigi loomi kui potentsiaalseid ründajaid, olenemata sellest, kas nad on agressiivsed või õõnsad. See toimub läbi ühist tüüpi õppimine, mida nimetatakse klassikaks tingimuseks , mille algselt avastas Ivan Pavlov ja hiljem John Watson.


Klassikalise konditsioneerimise nimetatakse ka õpirände reageerimiseks või E-R-is. Kui soovite mõelda, kuidas see õppimine juhtub. Saate lugeda seda artiklit: "Klassikaline konditsioneerimine ja selle olulisemad katsed"

Vale uskumused võivad samuti põhjustada selle fobia , sest kassid on sageli seotud musta maagia, nõidusvõime, sadismi ja kurjaga, eriti mustade kassidega, tänu Halloweeni legendidele, ebauskadele ja lugematutele kirjandusteostele.

Lisaks usuvad mõned teadlased seda geneetiline päritolu see võib või ei pruugi soodustada foobiade väljanägemist, see tähendab, et mõned inimesed on rohkem kaldunud kannatama seda tüüpi hirmu kui teised inimesed. Teised eksperdid usuvad, et isiksus mängib olulist rolli fobismides, kuna inimestel, kellel on murelik isiksuse tunnused, kannatab tõenäolisemalt see irratsionaalne hirm.

Millised omadused seda patoloogiat omavad?

Fobiad on kaugel hirmust, et inimene võib tunda kassi suhtes, mis võib-olla näitab agressiivset suhtumist. Ja see on nii tavaliselt kassid ei ähvarda tavaliselt inimesi , kuid nad tunnevad ennast väga hästi enne nende olemasolu, eriti kodukassi. Mõned neist otsivad tegelikult inimestele ümbritsetud silmade pidevaid märke.

Hirmu tõttu, et kassid peetakse fobiaks, peab see olema iraalsuslik ja mitte seostama sidusate mõtetega, põhjustada suurt ebamugavust mis tahes kassi juuresolekul püsida, olla kontrollimatu ja seega provotseerida fobismi stimulatsiooni vältimist, antud juhul kassid.

Aüurofoobia sümptomid

Kõige sagedasemad ailurofoobia sümptomid inimestel on:

  • Äärmuslik ja iraalset hirmu (võib olla ka kassi mõte või pilt)
  • Võitle vastuse võitluseks kassi, idee või mõtte esinemisega, st püüda vältida olukorda, mida inimene peab ähvardavat.
  • Samuti vältige kohti, kus kassid on või võivad neid leida. Näiteks ei võta kutset sõbra maja vastu, kuna tal on kassi.
  • Suur ebamugavus ja ärevus kassi, mõtte või idee juuresolekul.
  • Mõista, et hirm on iratiivne, kuid ei suuda seda kontrollida.
  • Hüpervigilantsus ja äärmuslik närvilisus mõtlesin, et ta saab kassi kohtuda.
  • Paanikahood koos märkega nagu ärevus, õhupuudus, higistamine ja märjad käed, kiire pulss jne
  • Pearinglus, iiveldus ja soole ebamugavustunne.

Ravi

Selle fobia ravimine ei erine teistest foobiadest ja kuna see on tavaliselt tingitud klassikalisest konditsioneerimisest, on kognitiivne käitumuslik ravi tavaliselt üks eelistatud ravimeetoditest selle suure efektiivsuse tõttu.

Kognitiivne käitumuslik teraapia keskendub inimese mõtte ja käitumise muutmisele, mida peetakse ebakorrektseks ja kes tekitab ebamugavust. Terapeut, alguses, aitab tavaliselt patsiendil mõista, miks ta on fobia välja arendanud ja tavaliselt pakkuda rida tööriistu, et see saaks ületada .

Idee on see, et teema asendab negatiivseid ja mõtteid, mida ta kasside jaoks on realistlikumate ja kohanemisvõimaluste poolest. Ravioperatsioonid aitavad vabastada ka stressi ja pinget, mida üks on põhjustanud fobia.

Kasutatud tehnikad

Osa tehnikaid, mida enim kasutatakse kognitiivse käitumisteraapias fobiahaiguste raviks, on kirjeldavad tehnikad ja lõõgastusmeetodid. Seepärast juhendab terapeut isikut regulaarsete kokkupuudetega, mis hõlmavad kasside olemasolu.

Seda tehakse tavaliselt järk-järgult ja tavaliselt algab näiteks kasside, videote, täidisega loomade ja lõpuks tõeliste kasside piltidega. Lisaks on ühe sellise näitustehnoloogia eesmärk, mida nimetatakse süstemaatiline desensibiliseerimine , on julgustada rohkem kasulikke toimetulekuid, kui patsient puutub kokku fobilise stimulatsiooniga.

Psühhoteraapia seansid õpetavad ka erinevaid lõõgastusvorme, sealhulgas hingamise ja vaimsete nägude juhtimine , ja teisi ravimeetodeid, nagu Mindfulness või Clinical Hypnosis.

Ravimeid, tavaliselt anksiolüütikume (kuigi ka antidepressante), võib kasutada raskematel juhtudel, kui patsiendil on paanikahood.

Uued tehnoloogiad, mida rakendatakse foobiade raviks

Nende patoloogiate raviks hakatakse kasutama ka uusi tehnoloogiaid, kuna need on osutunud väga kasulikuks. Virtuaalne reaalsus (VR) või täiustatud reaalsus parandab patsiendi terapeutilisi kogemusi .

Samuti on mobiilside jaoks erinevad "rakendused", mida saab kasutada fobiate ravimiseks ja on selleks kasulikud.

  • Seotud artikkel: "8 rakendust fobia ja hirmu ravimiseks teie nutitelefonilt"

Suspense: Stand-In / Dead of Night / Phobia (Detsember 2022).


Seotud Artiklid