Salvia: 11 taime omadused ja eelised
Taimne kuningriik on lai ja selles leidub lugematuid taimeliike, mis moodustavad rikaste elusolendite kogumi, mis asuvad maa peal. Ja paljud neist taimedest on näidanud huvitavaid omadusi paljudes erinevates piirkondades, millest mõned on meie jaoks kasulikud ja isegi kasulikud meie tervisele. Eelised, mis võivad hõlmata endi toitmise fakti, aidates meil võidelda haigustega või parandada meie tervist või isegi parandada oma välimust.
Sajand on selle näide, mida tuntakse ja kasutatakse juba Ajaloolist Kreeka. Salvei on palju omadusi , mistõttu kogu selle artikli raames keskendume mõne kõige populaarsema ülevaate saamisele.
- Seotud artikkel: "Verdolaga: selle ravimi taime 12 omadused ja eelised"
Mis see taim on?
Me kutsume tarkust tuntud aromaatsetest taimedest, mis kuuluvad lamiacea perekonna hulka (nagu orjament või basiilik), mida Vahemere riigid on juba ammustest aegadest laialdaselt kasutanud ja laiendanud.
See on tüüpi taim, millel on selle mitmekülgsus. Näiteks kasutatakse seda dekoratiivselt helmestena või aiakaupa, seda kasutatakse mitmesuguste hautatud ja keedetud vürtsina ning see on osa erinevatest õrritusmaterjalidest, parfüümidest ja kosmeetikast, kuna sellel on meeldiv aroom ja mõju tervisele.
Nii et selle köögivilja anumad on väga mitmekesised ja võivad minna kosmeetikatööstusest toidule või isegi ravimtaimena . Mis puutub viimati mainitud, siis on see tõepoolest pärit sellest, kus see tekib, mis tuleneb terminitest salus ja salvare (tervis ja säästab vastavalt), rõhutades alati selle positiivset mõju organismile.
Salvia omadused
Nagu võite arvata selle pidevast kasutamisest ajaloo jooksul paljudes valdkondades, on salvei valduses palju omadusi. Järgnevalt selgitame mõningaid kõige olulisemaid, eriti mis viitab sellele selle mõju meie tervisele .
Nüüd peame meeles pidama, et mõned selle omadused ei pruugi olla nii positiivsed: selle kasutamine ei ole näidustatud neeruprobleemide, allergiate, epilepsia või raseduse või imetamise ajal (on katkenud omadused) Teie õli ei tohi alla neelata, sest see võib olla mürgine selliste komponentide nagu terpeenketoonide, thuiooni või kamfori tõttu. See võib kaasa aidata ka krampide tekkele ja suured annused võivad olla neurotoksilised.
Positiivsete omaduste hulgas on järgnevad väljapaistvad.
1. Sellel on antibiootikumi toime
Üks salvia tervislikest omadustest tuleneb asjaolust, et see tugevdab immuunsüsteemi, aidates kõrvaldada bakterid ja vigastuste ja nakkuste korral antiseptiliselt (põhjus, miks seda kasutatakse teatavate suuvee või kreemide koostisosana).
2. Kokkutulek
See, et märkimisväärne osa tanniinidest leitakse salvei, aitab kaasa rahustab seedetrakti probleeme , kellel on muu hulgas võimalus seedetrakti motoorikat rahustada ja vähendada ekskrementide heitkoguseid (näiteks kõhulahtisuse korral), kuna sellel on kahjulik toime.
3. Rikas antioksüdante
Kasutamiseks nuumapulberi eeliseks on see, et teil on huvitav kogus antioksüdandid, mis takistavad kudede oksüdatsiooni kahjusid , mis aitavad kaasa paranemisele, nahahooldusele (ka kosmeetilisele kasutamisele) ja isegi aju tervise ja toimimise aitamise toetamisele.
4. Vähendage vere glükoosisisaldust
Veel üks salvi omadustest peab olema hüpoglükeemiline, tekitades veresuhkru taseme languse. See muudab selle kasutamise võimalikuks diabeetikutele kasulik diabeetiliste glükeemilise taseme langetamisel . Muidugi, seni, kuni seda kasutatakse ainult abina (mitte kunagi ravimina asendusena).
5. Isoleerib ja stimuleerib isu
Sajand on olnud kasulik ravivad lihaste nõrkust, energia puudumist ja asteeniat . See stimuleerib ka isu ja aktiivsust. Kuid psühhiaatriliste häiretega inimestel, nagu näiteks bipolaarsed häired, tuleks vältida selle kasutamist selles mõttes, sest see võib soodustada sümptomite tekkimist.
6. Vähendab seedetrakti ebamugavust
On näha, et tee, mis on valmistatud salviaga, näitab mõningast kasulikkust seedetrakti väiksemate haiguste ebamugavuste ja ebamugavuse vähendamisel, valu vähendamisel ja seedetrakti motoorika vähendamisel.
7. Lõõgastav mõju
Kuigi see on ilmselt vastuolus eelmise mõjuga, on veel üks salvei omadustest see, et infusioon võimaldab lihaseid lõõgastuda. Seda on täheldatud Aitab võidelda unetust, mida sageli kasutatakse koos kummeliga , ja tundub, et see aitab vähendada ärevuse taset, hoolimata sellest, et see on omakorda kosutav.
- Seotud artikkel: "Kummeli: 7 taime omadused ja eelised"
8. See on põletikuvastane aine
Sajand on põletikuvastaste omadustega taim, vähendades näiteks mao- või seedetrakti probleemide ebamugavust ja aidates kaasa stressi all kannatavate lihaste leevendamisele .
9. aitab parandada günekoloogilisi probleeme
Üks kõige traditsioonilisemaid kasutusviise on seotud günekoloogiliste häirete ja muutustega, eriti seoses kuuma vilguga ja kliimastiliste muutustega . Samuti soodustab see menstruaaltsüklit, aidates kaasa östrogeeni tekkele. Samamoodi aitavad eespool nimetatud põletikuvastased toimed ka tsükli omase ebamugavuse vähendamisele.
10. Tugevdab juukseid ja nahka
Salvei on komponent, mida me sageli leida kosmeetikatoodetes, nagu näiteks kreemid ja õlid, mis soodustavad juuste ja juuste tervist kasulik teatud tüüpi dermatiidi korral ja kui tegemist on naha desinfitseerimise säilitamisega (samuti paranemise edendamisega).
11. soosib kognitiivset tegevust
Sage tundub samuti, et see suurendab kognitiivset funktsionaalsust ja isegi tehakse uuringuid, mis näitavad, et Alzheimeri tõvega patsiendid näitavad mõnevõrra paranemist aktiivsuse tasemes ja vaimsetes funktsioonides, näiteks mälu korral.
Bibliograafilised viited:
- Drew, B.T., Gonzalez-Gallegos, J.G., Xiang, C.L., Kriebel, R., Drummond, C.P., Walker, J.B. ja Sytsma, K.J., (2017). "Salvia united: suurim kasu kõige suuremale arvule". Taxon, 66 (1), lk. 133-145.
- Sutton, John (2004). Aednikud juhend Salvias kasvavateks. New York: Workman Publishing Company
