yes, therapy helps!
10 fraasi, mida enamik psühholooge vihkan kuulda

10 fraasi, mida enamik psühholooge vihkan kuulda

Jaanuar 4, 2023

The psühholoogid ja psühholoogia üliõpilased nad seisavad päevast päeva silmitsi arvukate klišeede, stereotüüpide ja müütidega nende elukutse kohta. Nende klišeede üks külg on laused, mis mingil põhjusel on iga psühholoog pidanud korduvalt kuulma.

Väljendid, mida psühholoogid kõige enam vihasid (või psühholoogide müüdid)

Nad on Topilised laused ja manidas , psühholoogi töö teadmatuse tagajärg. Selle artikliga loodame tõsta elanike teadlikkust üldiselt: hoiduge nende kohalike fraaside kasutamisest! Teie sugulane, sõber või tuttav, kes on pühendunud psühholoogialeja tänan igavesti .

Alustame:


1. "Kas oled psühholoog? Ärge loe mu meelt!"

See on fraas, mis võib psühholoogi väga ärritada. Keegi ei saa lugeda meelt teisi inimesi, mitte keegi. Kui nii, siis ei kasuta psühhiaatrilised spetsialistid patsiendi psüühika uurimiseks katseid ega paljusid meetodeid; "inimese vaimne lugemine" oleks piisav inimese probleemide tundmaõppimiseks.

Teiselt poolt, mis on see agressiivne suhtumine? Võibolla sa pole maailma kõige huvitavam inimene, ma ei pea kaua avastama imelisi asju, mida arvate. Teil ei ole vaja hoiatada mind midagi, mida ma isegi ei mõtle tegemisega .

Psühholoogid on pühendunud sellele, et analüüsida käitumismustreid, isiksuseomadusi, psühhosotsiaalseid kontekste ja sellist asja. Seda objektiivset teavet saame jälgi mõnda hüpoteesi patsientide kohta või prognoosida käitumist, mis võib tulevikus välja kujuneda uuritud parameetrite alusel. See tähendab seda Me ei ole nagu Sandro Rey : meil pole kristallkuuli või "teaduslikult tõestatud" prille, mis võimaldavad meil näha ühist tajumist kaugemale.


On ka armas inimene, kes nõuab, et te "lugeda oma meelt". See on teema sümpaatiline variant, sest vähemalt see pole sündinud passiivselt agressiivsest suhtumisest. Mõni sõna inimese jaoks, kes palub mul lugeda oma meelt: Ma imetlen teie avatud ja jovial eelsoodumust elule ja et sa tahad mulle näidata oma sisemist maailma. Ma loodan, et teid pettumata ei saa, kui ma ütlen teile, et psühholoogi töö on palju vähem müstiline. Igatahes kutsun teid kohvi, hüvitama teile .

2. "Psühholoogid on hulluks"

See ei ole rumal igal psühholoogil on hullumeelsus . See juhtub kogu selle inimesega, kes armastab oma distsipliini teadmisi; mida olete õppinud ja mis on tõenäoliselt teie kutse. Võib-olla on sel põhjusel, et inimesed saavad järeldada, et "kes kulutab nii palju aega, et mõelda psüühikale, võib-olla suudab ta natuke puudutama ...".


Kindlasti on see, et paljud televisioonisaarsed on maattu maksnud, nii et see psühholoogide hullumeetri müüt kogub järgijaid. Meie pakutavad kultuuritooted on ilukirjandus ja nende maatükid põhinevad anomaalsetel, ootamatutest, šokeerivatest ... seega psühhoterapeutidest, kes elavad seerias või filmides kõige ekstsentrilisemast . Nagu näiteks Doktorimaja ta kehastab asjatundlikku arsti ja narkootilist sõltuvat, kuid ekstrapoleerib, et kõik arstid on nagu tema, oleks suur viga.

Kuid reaalsus on väga erinev. Enamik psühholooge ja psühholooge me oleme väga normaalsed ja isegi igav, kui sa kiirustad mind.

3. "Kus on diivanilaud? Kui sul ei ole diivanit, ei saa olla psühholoog"

Alustuseks: psühholoogidele nad ei anna meid lõpututseremooniale . Osta diivan, kui te kavatsete konsulteerida (see on teine, mitte kõik psühholoogid psühhoteraapias), ei ole kohustuslik või rikub seadusi, kui sul seda pole.

Diivanit kasutati traditsiooniliselt laialdaselt psühhoanalüütikute poolt. Mõned praegused psühhoterapeudid, olenemata praegusest psühhoanalüüsist või mõnest teisest, võivad seda otsustada või mitte. Diivanil pole maagilisi jõude Samuti ei ole see mingit lisaväärtust. Selle ülesandeks on aidata patsiendil lõõgastuda ja paremini väljendada oma muret ja probleeme ning vältida psühhoterapeudi silma pealtkuulamist ja tunda eneseteadlikku.

Kui te lähete ravile ja teie psühholoogil ei ole diivanit, vaid normaalset diivanit ja tooli või triplett, palun Ära arva, et ta on selle jaoks halb psühholoog ja väldib, et ma pean kuulama sõna "kus vain on?".

4. "Mis psühholoogid küsivad, peavad nad olema rikkad"

See punkt sõltub suuresti riigis, kus te viibite: igas piirkonnas on psühhoterapeudile mõningad tasulised parameetrid või see on hinnatud paremaks või halvemaks. See mõjutab seda, mida makstakse psühhoteraapia seansi eest. Kas kallis minna psühholoogile? Noh ... nagu Pau Taani ütleks kõik sõltub.

Üldiselt psühholoogid me pole rikas . Mitte vähem, mine. Paljud inimesed usuvad, et psühholoogia uurides saavad nad miljonärideks, konsulteerides ja siis kohtlevad nad karmat reaalsust.

Miks psühholoogid nii palju küsivad? Noh, alustame kontode tegemist. Te peate teadma, hinnates, kas teraapiaanss on väga kallis, et terapeudid on õppinud neli aastat karjääri ja, peame astma kraadiõppe, meistrid ... See on investeering aegsesse ja rahandusse, mitte tähtsusetu. Hispaania meistrid ei lange alla 3000 euro. Ja viimasel hinnatõusul võib iga võistlusaasta maksta rohkem kui 1500 eurot.

Teiselt poolt testid vaja patsiente diagnoosida nad on hämmastavalt kallid . Lisage kontorirent, maksud (isiklik tulumaks, füüsilisest isikust ettevõtjad jne), tsiviilvastutuskindlustus, materjal (ka diivan, kuid see pole kohustuslik). Ja teadke ka, et psühholoogid ei tegele mitte ainult meie patsientidega istungjärkude ajal, vaid me võime ka seda teha veeta palju tunde kodus ajalooline ülevaade, teabe otsimine, testide ja tegevuste korrigeerimine, paremate meetodite õppimine, ajakohastamine, koolitamine ... Iga patsiendi taga on palju tunde ja neid ei ole palja silmaga näha.

Igal juhul ja eriti pärast kriisi on tõsi, et seal on psühholoogid suudab teiega tegeleda väga taskukohase hinnaga . On ka neid, kes prestiiži eest tasuvad seansse palju kallimaks. Kõik on Issanda viinamarjaistanduses, aga kui sa tõesti vajavad ravi, ei tohiks raha olla takistus.

5. "Ei, see pole see, et ma ei usu seda" (psühholoogia)

Ma olen teile õnnelik , et sa tead. Südamest

Kuid jätkame selle klišeefraasi analüüsi. Tõde on see psühholoogia ei ole religioon ega midagi muud . See ei tähenda "uskumist või mitte usutamist", nagu oleks psühholoogia midagi sellist nagu usu tegu. Te ei pruugi gravitatsiooni seadusele uskuda, kuid on näidatud, et on midagi, mis juhib keha maha. Sellest tulenevalt on teie arvamus selle kohta täiesti ebaoluline, sest füüsilised seadused on olemas ja nad ei peatu tegutsema, isegi kui te neid ei usu. Võiksime öelda, et psühholoogia või füüsika on piisavalt enesehinnangut nii et see ei mõjuta sind, et sa neid edastate.

Psühholoogiat juhib teaduslik meetod; proovige analüüsida meetodil põhinevat reaalsust vastandatud et saada tõelisi järeldusi. See ei tähenda, et kõik, mis kannab perekonnanime "psühholoogia", on absoluutselt vaieldamatu ega tähenda seda, et puuduvad metoodilised vead, mis võivad viia valede järeldusteni (nagu peaaegu igas sotsiaal- või terviseteaduses).

Psühholoogia on teadus, mis on hetkel raamatu sees terviseteadused . Te ei saa psühholoogias "uskuda", on igal juhul kriitiline vaade metoodika ja empiirilisuse kohta, mida see distsipliin kasutab. Psühholoogiaalased psühholoogiaalased teadmised psühhiaalaste teadmiste kohta on empiirilised tõendid dünaamiline ja muutlik , sellest pole mingit kahtlust (inimene muutub!), kuid on vaieldamatu, et need andmed toovad kaasa teraapiat kasutavate inimeste elukvaliteedi paranemise, see on teaduslikult tõestatud (vabandan tautoloogia eest).

Loomulikult reguleeritakse psühholoogiaõpetust üsna keerulises õiguslikus raamistikus.

Kui selle fraasiga "ma ei usu psühholoogiasse", sooviksite seda öelda sulle psühholoogid ei meeldi , siis on sul õigus seda arvamust avaldada, kuid kui see nii on, siis on parem selgitada ennast õigesti ja mitte kasutada tüüpilist fraasi, sest nagu olete lugenud, on see vale.

6. "Sa ei saa vihane; Sa oled psühholoog! "

Selle samalaadse loogika järgi ei saa arst külma kätte saada, mehaanik ei saa oma autosse laguneda ega hambaarstil hammas puududa valu. Peate meeles pidama, et psühholoogid panevad meid stressi kõrgele tasemele: me seisame silmitsi emotsionaalne laeng mis tähendab kõigi patsientide probleemide kuulamist ja peaks olema koolitatud nii, et see ei mõjuta meid, kuid ...

Väljaspool konsultatsiooni psühholoogid on liha ja verd , me tuleme põnevil, me naerame, me nutma ja ... meil on vigu. Kuigi see on uskumatu.

Kuigi meie väljaõpe ja elukutse annavad meile emotsioonide ja stresside ja konfliktide ohjamise oskusi, pole meil immuunsed halva hetkeni, vigade tegemise, vihastamise ja nii edasi. See ei tähenda, et oleme halvad psühholoogid : me peame õppima eraldama isiklikku ja tööelu ning oskama arvestada ka seda, et psühhoterapeudid on inimesed, mistõttu täiuslikkus ei ole meie ühine nimetaja. Mitte meie või keegi teine.

7. "Psühholoogia ei ole teadus!"

Me pöördume uuesti tagasi sellistesse inimestesse, kes ühel või teisel põhjusel "ei usu psühholoogiasse". Seekord on see inimene, kes seda kinnitab Psühholoogia ei ole teadus. Kõigepealt võiks küsida, mida see inimene mõistab "teaduse" poolt. Sest võib-olla on tema nägemus teadusest vähendab matemaatilisi ja füüsilisi seadusi , täiuslik ja muutumatu. Mõiste "teadus" püriidne visioon ei pea peaaegu keegi heaks kiitma.

Tegelikult teadus on ... (laseme entsüklopeedil):

"Süstemaatiliselt struktureeritud teadmiste järjestatud kogum. Teadus on teadmised, mis saadakse kindlates valdkondades korrapäraste mustrite, arutluste ja katsetuste jälgimisega, millest tekivad küsimused, konstrueeritakse hüpoteese, järeldatakse põhimõtteid ja töötatakse välja üldised seadused ja süsteemid teadusliku meetodi järgi. »

[Allikas: Vikipeedia]

Ja kahtlemata psühholoogia on teadus, kuivõrd teadmiste disain, mis õpib korrektselt ja järgib teaduslik meetod , inimeste käitumist ja vaimseid protsesse. See tähendab, et psühholoogia eeldab nähtusi ja seejärel katsetab neid empiiriliselt (läbi süstemaatilise vaatluse) nagu kõik muud teadused . Tegelikult ei lõpe psühholoogia kui distsipliin, mis juhib bioloogiat, meditsiini, keemiat, neuroteadusi, sotsiaalteaduseid ja isegi kvantmehaanikat. Kas need pole ka teadused?

Seepärast on psühholoogia teaduseks. See on saavutatud fakt, mitte arvamus. Kui usute ennast universumi kapteniks, kummardades oma skeptitsismi, soovitame teil lugeda järgmist artiklit hoolikalt:

"Dunning-Krugeri efekt: mida vähem me teame, seda arukam me usume"

Ei mingeid vigu.

8. Sa kohtad inimesega juhuslikult, sa alusid vestlust, juhuslikult sa tead, et oled psühholoog ja ... Ta selgitab oma probleeme ja vajab diagnoosi ja ravi 5 minutiga.

Mis psühholoog pole teiega juhtunud: võtate takso, et minna teise linna punktini ja niipea, kui taksojuht õpib oma elukutsega, hakkab ta pommitama sind oma isiklike lugudega ja ta loodab, et te "diagnoore" teda ja "paraneda teda" enne saabumist sihtkohta.

Vaatame: samast asjast lähtudes ei ole psühholoogid võlurid ega tee imesid. Vabandust, tõesti. See pole ka väga meeldiv, et keegi Ma selgitasin teie probleeme viie minutiga , kiirusta ja võta vastutust oma tuleviku eest vastavalt diagnoosile ja ravile, mida peate tegema heli kiirusel.

Tavaliselt on psühholoogid avatud inimesed ja meil pole selles probleeme andke käsi kellelegi, kes seda vajab . Kuid sa pead aru saama, et nagu arst pole 24 tundi ööpäevas uurinud inimesi, kes on tänaval haiguste otsimisel või kelner ei ole pühendunud pakkuma teile menüüd, kui olete puhkusel, psühholoog ei saa püsivalt osaleda võõraste psühholoogilised probleemid või eksistentsiaalsed mured.

Te peate teadma, millal on aeg neid probleeme välja tuua, ja kuidas seda teha . Tõsise diagnoosi tekitamiseks on vajalik töötundide, isegi päevade metoodiline uurimine; see nõuab psühholoogi koondumist.

Ja olgu see siis võimalik ja sõltumata sellest, kui palju humanismi meile omistatakse, peaksite ka meeles pidama, et püüame oma tööga elatist teenida.

9. "Minge psühholoogile, kes on vaimulikud!"

See on üks kõige ärritavamaid fraase, kuna see näitab absoluutset teadmatust paljudel tasanditel. Alustame: mis on teie jaoks vaimne jumal? Hull? Kui te peate silmas inimesi, kellel on mingi emotsionaalne probleem, mõni ajutine meeleoluhäire või mõni perekondlik konflikt ... Kui palju inimesi pääseks oma arusaamast hull?

Samuti, kui te ei teadnud, proovivad ka psühholoogid probleemid on aseptilised nagu haiguspuhkus , õppimisraskused või suhteprobleemid ... Pöördudes välja positiivse psühholoogia haru, mis vastutab inimese omaduste parandamise eest (ja seetõttu ei ole tema eesmärk mitte "kohelda" midagi, vaid parandada mõnda oskused, mida inimene soovib parandada).

Loomulikult öelda, et need, kes lähevad psühholoogile, on see, et nad on hullumeelsed, on absoluutne barbaarsus. Mis on hull, mitte abi otsida kui sa ei ole hästi Ja pidage meeles, et kõik inimesed mingil hetkel oma elus läbivad mõnevõrra konflikti, kus terapeudi sekkumine oleks vajalik.

Ükski ülalnimetatud juhtumitest ei kuulu "hullumeelsuse" hulka. Küsige professionaalilt abi saamiseks, kui teil on probleem ei tee seda probleemi suuremaks või väiksemaks . Küsimus on püüda aidata inimesi ja iga juhtum on ainulaadne.Ärge sattuge teadmatuse häbistamisse nendega, kellel on julgust oma hirmude ees seista.

10. "Teisel päeval oli mul unis ... (seda selgitab sulle), mida see tähendab?"

Psühholoogi olemine pole sama kui psühhoanalüütik. Ja ma vean kihla, et enamik psühhoanalüütikuid ei tea, kuidas pakkuda teile ranget selgitust selle unenäo tähenduse kohta, mida just kolme minuti jooksul selgitasite ilma et oleks teada rohkem andmeid, mis on väga olulised kui asi on uurida midagi nii keerukat ja mittemateriaalset kui teie teadvuseta.

Reaalsus on see Enamik psühholooge ei ole sellist tüüpi teoorias koolitust et uurida unenägude tõlgendamist, mis põhinevad teadvuse, sümbolite jms analüüsil. See on nii.

Väljumiseks võib enamik terapeute proovida teha mõningaid hüpoteesi selle kohta, mida me arvame, et need unenäod, mida te olete selgitanud, võivad tähendada, kuid ei looda vaieldamatut järeldust, sest see ei peatu olema kokkuvõtlik tõlgendus ja kaotatakse palju andmeid et saaksite hästi analüüsida, kuidas teie teadvusetu töötab.

Kas olete kuulnud teisi psühholoogide või psühholoogiaga seotud klõsifrasse?


Стоит ли поддерживать отношения с бывшими (Jaanuar 2023).


Seotud Artiklid