yes, therapy helps!
Depressiooni 5 etapp ja varajased hoiatusmärgid

Depressiooni 5 etapp ja varajased hoiatusmärgid

Veebruar 28, 2024

Suur hulk inimesi diagnoositakse igal aastal suure depressiooniga. See on häire, mis takistab ja isegi kehtetuks subjekti normaalset toimet selle tekitatud suurte ebamugavuste tõttu, mis on üks enim levinud vaimseid häireid ja mida tuntakse nii psühholoogide kui ka üldise elanikkonna hulgas.

See probleem ilmneb eri viisidel ja erinevatel põhjustel, kuid üldiselt on võimalik jälgida protsessi erinevate etappidega. Sellepärast selles artiklis me räägime depressiooni etappidest .

  • Seotud artikkel: "Peamine depressioon: sümptomid, põhjused ja ravi"

Suur depressioon

Peamine depressioon on üks peamisi meeleoluhäireid ja üks kahest kõige sagedasemast vaimse tervisehäirest, mis esineb esmalt ärevushäiretega.


Kannatan sellest probleemist eeldab, et esineb palju erinevaid sümptomeid nende hulgas, kes peavad vähemalt tundma kurbust ja depressiooni meeleolu ja / või anhedonia või rõõmu puudumist enne varem meeldivat tegevust. Teised tüüpilised sümptomid on une või toitmise probleemid, samuti isoleerimise otsimine.

Depressiivsed inimesed kalduvad pigem passiivselt suhtuma elule, tunnetama abitu ja lootusetut. Nad kaotavad motivatsiooni ja soovi tegutseda ja aja jooksul hoiavad nad ära varasemate meeldivate tegevuste vältimise, sest nad leiavad, et neil on mõtet.

Samuti toimub see kontsentratsiooni, tähelepanu ja mälu võimsuse halvenemine . Mõnel juhul ilmneb ka agressiivsus ja impulsiivsus, mis on sagedane ärrituv seisund, mis on lapsepõlves esineva depressiooni korral kurbus.


Depressiivse häirega isikud esinevad rea kognitiivseid eelarvamusi, mis muudavad nad moonutatud viisil reaalsuseks, mistõttu nad hoiavad negatiivseid automaatseid mõtteid enda enda, oma tuleviku ja maailma jaoks, mis on korraldatud skeemidena. düsfunktsionaalne mõtlemine. Samuti on kalduvus seostada vead sisemise, stabiilse ja ülemaailmse teguriga hõlbustab moonutatud depressiivset mõtlemist .

Põhjused

See häire on palju võimalikku päritolu , võib olla tingitud bioloogilistest teguritest (nagu endogeensest depressioonist) või välisteguritest.

Kõige tavalisem on see, et kõigil juhtudel on sündmus või olukord, mis käivitab välimuse abitus ja lootusetus . See võib olla traumaatiline sündmus, väikeste stressirohke sündmuste kogunemine või ebapiisava tugevuse olemasolu.


Depressiooni häire staadiumid või faasid

Kuigi depressioonil võivad olla erinevad kursused ja spetsiifiline sümptomatoloogia võib inimestelt erineda, peetakse seda, kes seda kannatab läbib mitmeid etappe, kuni see on täielikult välja töötatud . Need on järgmised:

1. Juhtumite käivitamine

Kuigi on olemas haavatavuse tegurid, näiteks geneetiline pärand või tundlikkus depressiivse häire käivitamisel olulise kahju korral, on see tavaliselt kaasas käes kaasas negatiivse sündmuse kogemus, mis lõpeb esimese probleemid

Käivitav sündmus põhjustab nende alustamist subjektist sündides haavatavuse ja kurbuse tunded , ja isegi abitust ja lootusetust, kui aeglane olukord jätkub aja jooksul.

Kui neid tundeid hoitakse, kui subjekt ei ole või usub, et suudab neid ületada, võib tekkida depressioon.

2. Kognitiivsete moonutuste aktiveerimine

Käivitav sündmus kutsub isikut üles aktiveerima rea ​​kognitiivseid skeeme, see tähendab seda, kuidas nende ideed ja uskumused maailma ja enda kohta on seotud.

See omakorda muudab selle, mis temaga juhtub, tõlgendamist, tekitades kognitiivseid moonutusi, mis muudavad maailma vaenulikuks ja iseenesest midagi abitust, võimetust ja meeleheidet. See on depressiooni etapp, kus nad hakkavad muutma paljusid uskumusi, millele elu põhineb .

3. Sümptomite ilmumine

Moonutatud teabe töötlemisest inimene hakkab ilmuma tüüpiline sümptomaatika , millel on madal positiivne mõju ja suur negatiivne mõju, mõned neist on kurb meeleolu ja võime tunda rõõmu, vaimset ja füüsilist aeglustust ning isolatsiooni otsimist.

4. Oluline pärssimine

Depressiivsete häirete korral ilmneb apaatia, anhedonia ja abulia (vastavalt energia puudumine ja motivatsioon, rõõm ja soov või tegevusvalmidus) Lõpeta liikumine eemale tegevustest, mis sulle meeldisid nagu hobid ja muud kired, isoleerivad aktiivselt ja / või vähendavad tootlikkust, tõhusust ja pühendumist.

5. Depressiooni hooldusprobleemide tekkimine

Depressiivse inimese sümptomide kestus põhjustab aja jooksul uute sündmuste või aspektide ilmnemist võib sümptomeid halvendada või säilitada .

Näiteks, kuigi alguses surub surutud inimene kergendust oma vahetu keskkonna sümpaatide äratamiseks, hakkab aja jooksul mõjutatu olukord ja mõnikord ka üksildane soov panustama, tekitades üksikisiku kauguse oma keskkonnast. See tekitab tugeva puudumise tajumise, mis rõhutab olemasolevat probleemi ja haavatavuse, abituse ja meeleheite tunnet.

Ja pärast? Võimalikud ravimeetodid

Need depressiooni etapid või faasid tekivad sageli peaaegu kõigil juhtudel. Seejärel võib üksikisik pöörduda psühholoogilise ja / või farmakoloogilise ravi poole et teie probleemi lahendada.

Ravile reageerimise põhjal on võimalik siseneda sümptomite osalise või täieliku remissiooni faasi ja isegi täielikult taastuda.

Kuid me peame meeles pidama, et aeg-ajalt leiame korduva kursuse sügavused, mille jooksul ilmnevad mitu depressiivset episoodi ajas koos osalise või täieliku remissiooniga. Nendel juhtudel Lisaks varasematele etappidele võime rääkida ka relapsiast , mis peab samuti osalema.

  • Seotud artikkel: "Kognitiivsed käitumusravi: mis see on ja milliste põhimõtete alusel see põhineb?"

Bibliograafilised viited:

  • Ameerika Psühhiaatriline Assotsiatsioon. (2013). Diagnostiline ja statistiline vaimsete häirete käsiraamat. Viies väljaanne. DSM-V. Masson, Barcelona.
  • Belloch, A.; Sandín ja Ramos (2008). Psühhopatoloogia käsiraamat. Madrid McGraw-Hill (vol 1 ja 2). Muudetud versioon.
  • Santos, J.L. ; García, L.I. ; Calderón, M.A. ; Sanz, L.J .; de los Ríos, P .; Vasak, S .; Román, P .; Hernangómez, L .; Navas, E .; Thief, A ja Álvarez-Cienfuegos, L. (2012). Kliiniline psühholoogia CEDE ettevalmistamine Käsiraamat PIR, 02. CEDE. Madrid

лечить и вылечить сахарный диабет, депрессию, рак и укрепить иммунитет натуральными препаратами (Veebruar 2024).


Seotud Artiklid