yes, therapy helps!
Viis tüüpi paaride ravi

Viis tüüpi paaride ravi

November 30, 2021

Suhted on keerulised. See pole ainult armastuse asi. säilitada tasakaal kirguse, intiimsuse ja pühendumuse vahel , suhelda korralikult ja luua suhe, mis võimaldab mõlemal partneril kasvatada ja rikastada üksteise elusid, nõuab suuri jõupingutusi. Selles kontekstis ei ole sugugi haruldane, et kogu suhe võib tunduda, et paar peab silmitsi seisma ja võib-olla ei suuda seda teha iseenesest.

Kui soovitakse olukorda parandada, on olemas alternatiiv, mis on kättesaadav, kui otsida professionaalset abi: võib osutuda vajalikuks minna spetsialistile, kes aitab meil teha paaride ravi. Kuid paaride ravi ei ole homogeenne asi, mida tehakse samal viisil, erinevad mõtteviisid on välja töötanud erinevaid lähenemisviise, mis võivad sõltuvalt probleemist olla enam-vähem kasulikud. Käesolevas artiklis me kavatseme kommenteerida paaride ravi üldiselt ja mõned tüüpi paar teraapiad, mis eksisteerivad .


  • Seotud artikkel: "Kuidas teada saada, millal minna ravile paaril?"

Mis on paaride ravi?

Paarteraapia nimi on selline ravi või protseduur, mida kasutatakse professionaalsel tasemel **, et parandada paariseisundit ja seost ** enne teatud tüüpi probleemi, mis häirib selle normaalset toimimist või mis on ühe või mõlema osapoole kannatuste tekitaja.

Seda tüüpi ravi on väga kasulik neile oluliste probleemide ja konfliktidega paaridele või neile, kes püüavad lahendada väikesi probleeme, kuid mis võivad suhteid mõjutada. Kõige tavalisem asi on see, et erinevate probleemide taga peidetakse teatud tüüpi frustratsiooni või rahulolematuse olemasolu suhte mõne aspektiga, tavaliselt suhtlemise puudumine või selle halvenemine.


Võimalik, et suhteliste probleemide olemasolu ei ole selge nõudmine, töö peamiseks aspektiks on rahulolematuse põhjuse selgitamine eesmärgiga leida viise selle vähendamiseks ja muudatuste tegemiseks, mis võimaldavad lahendada konfliktid Kuid muudel juhtudel võib konflikti põhjus olla piiratud asjaoluga , olukord või konkreetne lahknevus.

Mõned peamised põhjused, mis tavaliselt viib paarini nõu need on tavaliselt truudusetus, probleemid või suhtluse puudumine, kehaline kooseksisteerimine, armukadedus, emotsionaalne sõltuvus, viljakusprobleemid, seksuaalsed häired, ühiste eesmärkide puudumine või ükskõik millise osapoolte osaluse puudumine, erinevus järglaste harimine, strukturaalsed erinevused hierarhia probleemide tasemel või omavastutuse puudumine või ootamatud probleemid, nagu lapse surm või diagnoos või kannatused kroonilise või lõpliku meditsiinilise haiguse või vaimse häirega.


  • Võib-olla olete huvitatud: "psühholoogiliste ravimeetodite tüübid"

Paaride ravi tüübid vastavalt nende paradigmale

Kõiki neid probleeme on võimalik jälgida ja ravida väga erinevatest teoreetilistest ja praktilisest perspektiividest . Näiteks võivad mõned neist keskenduda pigem emotsionaalsetele teguritele või nende liikmetele, samas kui teised põhinevad pigem perekondlike rollide ja struktuuride olemasolul või rohkemate kognitiivsete aspektide poolest. Neid kõiki peetakse paaride raviks ja kõik need on kasulikud erinevates olukordades.

Järgnevalt näeme mõningaid peamist tüüpi paaride ravi, mis eksisteerivad mis põhineb teoreetilisel voolul, millest nad lahkuvad .

1. Psühhüodünaamiline paar teraapia

Psühhodünaamilisest perspektiivist lähtuv paaride ravi keskendub tavaliselt lapsepõlves või varases arengus tekkivate konfliktide olemasolule, mis on paariprobleemide tekkimise põhjus tänapäeval. Ka Kaitsemehhanismide kasutamist analüüsitakse teises projektis omaenda hirmudest või teise isiku omaduste sisseviimisest inimese enda enesele.

Teised märkimisväärsed aspektid on terapeutiliste suhete suur väärtus ja iga paari liikme teadlikud ja teadvuseta fantaasiad, eriti suhete osas.

  • Võibolla olete huvitatud: "Prognoos: kui me kritiseerime teisi, räägime iseendast"

2. Süsteemne paarteraapia

Üks kõige tuntumat tüüpi paaride ravi, mis viib ka pereteraapia rakendamiseni, põhineb süsteemsel paradigmil. Sellisel juhul peetakse suhet avatud süsteemina, milles toimub rollide, normide ja suhete vahetus.Enamik probleeme on tavaliselt seotud kommunikatsiooniprobleemidega, töölevõtmise puudumisega või paaride või pereliikmete vajaduste väljendamisega fikseeritud rollide ilmnemine või säilitamine, mis muutuvad ebapiisavaks ja kannatuste tekitajad.

3. Kognitiiv-käitumuslik paar teraapia

Kognitiiv-käitumuslik teraapia on enim levinud ja tänapäeval enamus psühholoogias. Seda tüüpi ravi mis on tavaliselt seotud iga subjekti tunnuste, uskumuste, ootuste ja mõtetega , samuti nende tuletatud käitumistest. Seega on tavaline, et erinevused töötavad selle paradigma all seoses suhete ootustega ja selliste käitumismallide olemasoluga, mis mõjutavad ühe osapoole kannatust. Töötatakse olukordi, kus on ülemäärane kontroll või madal vastastikune tugevdamine.

  • Seotud artikkel: "Kognitiivsed käitumusravi: mis see on ja milliste põhimõtete alusel see põhineb?"

4. Humanistlik paar teraapia

Teine tüüpi paarteraapia, mis võib-olla vähem tuntud kui eelmised, põhineb humanistlikul lähenemisel. Sellest lähenemisviisist lähtuvalt püütakse paari liikmeid arendada ja optimeerida oma potentsiaali, lammutada maske ja rolle ning avastada end ise. Seda peetakse olevat iga paari liikme individuaalsuse areng mis toob kaasa nende kahe vahelise tugevama liidu.

5. Muud tüüpi paaride ravi

Seni oleme rääkinud erinevat tüüpi paaride ravis põhinevast paradigmast, mis on osa, kuid need ei ole ainsad. Me leiame samade paradigmidega erinevaid lähenemisviise, kuidas kujundada ja võtta ravi.

Näiteks seal on teretulnud emotsioone (mille eesmärk on parandada seost emotsionaalsest väljendist ja negatiivsete emotsioonide nõiaringide ületamist) või integraal, mis põhineb probleemse olukorra vastuvõtmisel ja pühendumusel (nt kroonilise häire seisund). Samuti on ravimeetodid enam keskendunud teatud suhete aspektidele, näiteks seksuaalteraapiaga.


SCP-2000 Deus Ex Machina | Thaumiel class | memory-altering / structure / temporal scp (November 2021).


Seotud Artiklid