6 kasu, mis köidavad ja hellitavad voodis
Oluline on see, kuidas me elame intiimsuse ja mõjususega teiste inimestega. Midagi nii lihtne kui voodisse kallistamine, hellitamine ja madratsile venitatav lusikas muudab päeva muutuva värvuse. Ja pikemas perspektiivis, kui me muudame selle harjumuseks, on see rutiinne, mis annab meile mitmeid eeliseid, mida me ei tohiks kaotada.
Nüüd võib tunduda, et see on midagi nii lihtsat, voodisse kallistused ja hellused muutuvad vähe, mis on samasugune kui banaalne meelelahutus, kuna see võib mängida kaarte. Mitte nii mitmel põhjusel.
Voodisse kallutamise füüsilised ja psühholoogilised eelised
Allpool leiate mitmed põhjused lusikate tegemine ja voodist kallutamine muudab meie elu veidi paremaks .
1. Suurendage oksütotsiini sisaldust
Oksütotsiin on hormoon, mille meie keha segreguleerib kontekstides, milles me tunneme elamustunnet midagi kellegi teisega intiimset. Näiteks avaldab see rohkem mõju meie ajule, kui me näeme silma silma mitu sekundit järjest ... isegi kui see keegi on koer.
See on silmus: Mida rohkem oksütotsiini me sekreteerime, seda lähemal on meie intiimne suhe , mis omakorda paneb meid eraldama selle aine suurema koguse. Tulemuseks on see, et me harjutame teise inimese kohalolekut sellistesse olukordadesse seostama, nii et muudes kontekstides, isegi magamistoast kaugel, muutub suhe intiimsemaks.
- Seotud artikkel: "Oksütotsiin, armastuse ja emotsionaalsete sidemete hormoon"
2. Aidake valu vastu seista
Oksütotsiin lisaks meie afektiivsetele suhetele osalemisele ja meie meeldivat aistingut soodustades muudab meid paremaks valu toetuseks. Selle asemel, et meid tunneks "nagu pilves" meie tähelepanu peatus nii ebameeldivate stiimulite keskendamisel .
3. See annab meile rohkem liikumisvabadust
Me võime peaaegu kõikjal, kuid voodi, kuigi see pole alati käepärast, on ideaalne koht seda teha.
Põhjuseks on see, et kuigi püsikõrvari vertikaalsus piirab füüsilise kontakti tüüpi, mida me saame teha, muutes käed alati enam-vähem toetatuks teise isiku kehas, asetades madratsile Võimalik võtta vastu igasuguseid asendeid, et kallistada, suudelda või hellitada ennast.
4. Abielu rikastavad elu
Seal on palju inimesi, kes seob voodit magamise või sugu. See tähendab, et madratsi langetamisel jätkub keha automaatselt füsioloogiliselt aktiveerituna ühes neist kahest viisist: kas libiido tõuseb või ilmub une ja väsimus. See on nähtus, mida nimetatakse lihtsaks konditsioneerimiseks.
Kasutage voodit muude asjade jaoks nagu tavaliselt muudab meie elu rikkamaks, sest muu hulgas annab see meile võimaluse kaaluda võimalust kasutada seda mööblit kogu oma potentsiaalile. Ja see võib tunduda rumal, kuid voodis olevad hellused ja kallistused on ainulaadne kogemus, mis erineb teistest intiimsuse loomise viisidest ja emotsionaalsetest sidetest.
- Võibolla olete huvitatud: "Klassikaline konditsioneerimine ja selle olulisemad katsed"
5. Aidake stressi võidelda
On palju uuringuid, milles on ilmne, et füüsiline kontakti kellega, keda sulle meeldib, põhjustab stressi ja ärevuse olulist vähenemist. Samuti mida suurem on afektiivne side, mis ühendab kahte inimest, seda suurem on terapeutiline mõju see hõivab ja hellitab meie organism. Kortisool, mis on stressiga seotud hormoon, sekreteeritakse vähem, kui me üksteist kinni võtma ja kui need hõlmavad otsest kontakti ühe naha ja teisega.
Lisaks peame meeles pidama, et paljud psühholoogilised ja füüsilised probleemid on stress. Selle seisundi ajal sekreteeritavad hormoonid ja nende mõju tekitav kulumine põhjustavad suuremat nõrkust teatud bakterite ja viiruste vastu, mis võivad levida kuni suurema või vähem tõsiste haiguste tekitamiseks piisava kriitilise massi saavutamiseni.
6. Parandab imikute arengut
Hinged ja peibutus voodis ei kuulu muidugi ka paar suhteid armastajate vahel. Tegelikult neil on emaduses oluline roll . Näiteks on näha, et enneaegsed lapsed, kes veedavad aega ema rinnal, tekitavad vähem terviseprobleeme ja kogevad paremat kognitiivset arengut kui need, kes kogu inkubaatoris oma aega veedavad. Peale selle on need mõjud pikas perspektiivis märgitud, kuna eelis jääb vähemalt 10 aastat pärast sündi.
- Seotud artikkel: "Lisamise teooria ja vanemate ja laste vaheline seos"
