yes, therapy helps!
7 edu (ja õnne) vaimsed seadused

7 edu (ja õnne) vaimsed seadused

Oktoober 1, 2020

Paljude jaoks mõiste " edukas see on seotud raha, võimu ja olulisusega. Nad on harjutanud meid mõtlema, et edu saavutamiseks peame töötama väsimatult, kompromissitu püsivusega ja intensiivsete ambitsioonidega ning meie edu tundub ainult väärtust teiste heakskiitmisel.

Et näidata, et oleme edukad peate kandma disaineri riideid, tal on tore tüdruk, edukas elukutse hea positsioon, hea auto jne ... tekitades kannatuste teed, kaugel isiklikust arengust, emotsionaalsest heaolust ja tagasi oma soovidest.

Millised on vabadust mõjutavad seadused?

Kujutlege juhid, kes juhivad püüdlust saavutada edu ja edu oma elukutsega, kes seda nii soovib seda saavutada, kui ta jõuab, mõistab ta, et on kaotanud kõik muu, sealhulgas oma naise ja lapsed . Selle tulemusel saab ta ainsaks austuseks tema alluvate, samade, kes ei taha oma tööd kaotada. Tal on raha, võim ja tema firmas üks kõrgemaid positsioone, kuid üksindus ja emotsionaalne väsimus panevad teda mõtlema, kas see on siin väärt väärt.


Nagu Deepak Chopra on täheldanud Nii palju liigseid jõupingutusi ei ole vaja ja isegi ebaefektiivne, et saavutada edu . Ära unusta, et edu on subjektiivne kogemus ja see on seotud meie erinevate elualade heaoluga. Oma raamatus "7 vaimulikud edu seadused" vaatleb autor edu saavutamiseks vajalikke eeskirju ja põhimõtteid.

Lõppude lõpuks, kõige olulisem asi ei ole mõne kindla teo edukus, vaid üldise taseme saavutamine. Edu on see, mis viib meid rahuldava ja sisukat elu, täisväärtuslikku elu .

1. Puhtalt võimuõigus

See seadus põhineb asjaolul, et me kõik oleme sisuliselt puhas teadvus. See tähendab, et olla teadlik on puhas potentsiaal; lõputu loovuse ja potentsiaali seisund. Kui sa avastad oma loomuliku olemuse ja suhtuvad kellega sa tegelikult oled, on samad teadmised võime saavutada tõelist edu, sest sa oled igavene edu ja aeg on sinu kasuks, mitte sinu vastu .


Seda seadust tunti ka kui ühtsuse seadus , sest vaatamata elu keerukusele, eriti tänapäeval globaliseerunud maailmas, kus me elame, on vaimu säilitamiseks vajalik "täiesti teadlik".

Seepärast on tänapäeval nii tähelepanelikkus kui ka ettevaatlikkus nii edukas, sest See teadvuse ja rahuliku seisund aitab enesereguleerivat käitumist ja üksteist paremini tundma õppida , lisaks isikliku heaolu soodustava keskkonna loomisele. The Täielik tähelepanu see on teadlik ja tahtlik viis häälestada meie sees ja meie ümber ning võimaldab meil maskide automaatsust lahti saada ja integreeritud arengut edendada.

2. Andmise ja vastuvõtmise seadus

Elujõu olek see ei ole midagi muud kui kõikide olemasolevate elementide harmooniline koostoime . Andmine ja vastuvõtmine säilitab jõukuse ja inimestevaheliste suhete voo. Kuigi paljud arvavad, et pidev andmine on nõrkuse sümptom, on nii andmisel kui ka vastuvõtmisel oluline psühholoogiline mõju: nad vähendavad stressi, parandavad enesehinnangut jne.


Aidates teisi ilma midagi oodata, toob kasu rohkem kui usume: uurimus Suurbritannia vaimse tervise sihtasutus on näidanud seda Altruistlik olemine on kasulik meie tervisele . Aga kui me ka võtaksime, annab see meile tasakaal, mis hoiab meid elus. Õnne on tihedalt seotud tervete inimestevaheliste suhetega, ja see kehtib ka kõigi meie elualade, sealhulgas kaastöötajate kohta.

3. Karma seadus (või põhjus ja tagajärg)

The Karma on hagi ja hagi tagajärg . Karma seadus on tähtis, sest see hoiatab meid, et kui me teeme midagi halba (või seda peetakse halvaks), on see meie jaoks negatiivseid tagajärgi. Võime mõnikord meiega lahti saada, kuid kindlasti saab me oma elu mõne aja jooksul midagi sarnast.

Karma paneb meid, hoiatab meid ja võimaldab meil valida. See ütleb meile seda mis meiega juhtub, on meie tegevuste tagajärg ja võimaldab meil eneses peegeldada, et vältida samade vigade tegemist tulevikus . Seetõttu pole Karma karistus, see on võimalus kasvada.

4. Minimaalse jõupingutuse seadus

Kindlasti olete kuulnud, et "vähem on rohkem" ja olete kuulnud minimaalse jõupingutuse seadus . See seadus esindab seda täpselt.See on minimaalse tegevuse põhimõte ja vastupanu pole Seepärast on see armastuse ja harmoonia põhimõte.

See seadus ei tähenda, et me peaksime elus ees liikumatuks ja passiivseks, kuid kui teod on motiveeritud armastuse kaudu (teiste ja enda poole), ei nõua nad nii palju pingutusi. Näiteks kui me teeme asju vastumeelselt, on meil väga raske liikuda. Aga Kui me teeme asju kirgusega, see tähendab, et armastades meid, mis meid meeldivad, sisenevad vooluveekogusse või "voolu" .

Sellel seadusel on kolm peamist põhimõtet:

  • Vastuvõtmine : Kui me kohtleme fakte ja elu vastuvõtmisega enda ja teiste suunas, siis me tunneme end vabastatuna. See hetk on nagu see peaks olema, sest kogu universum on nagu see peaks olema. Näiteks kui me tunneme pettust kellegi või midagi, ei tunne meid inimese või olukorra pärast pettunud või ärritunud, vaid pigem tunded, mida me selle isiku või olukorraga seostame.
  • Vastutus : Kõik probleemid on võimalused kasvada ja areneda. Kui meie valmisolek vastab võimalusele, ilmub lahendus spontaanselt, ilma pingutuseta.
  • Abitamatus : Kui me võtame vastu "siin ja praegu", st praeguseks, siis me saame selle osaks ja emotsionaalselt ühendada, sest me vabastame vapustavat kaitset, pahameelt ja ülitundlikkust, eelistades voolu olekut. Kui meil on õrn vastuvõtmise, vastutuse ja abitusvõime kombinatsioon, elame selle voogu kogu meie elus koos vabade jõupingutustega.

Kui soovite minimaalsete jõupingutuste seaduse kohta rohkem teada saada, soovitan seda lugemist:

"Minimaalse jõupingutuse seadus: 5 võtme seda mõista"

5. Tahte ja soovi seadus

Seadus sätestab, et Olles teadlik ja võime kohaneda, saame me mõjutada keskkonda, saame luua oma tuleviku . Soovin ja kavatsed on mootor, mis võimaldab meil liikuda. Kuid soov ja eesmärk ei ole ainus edu eeldus, kuid Chopra selgitab, et lisaks sellele peame järgima "puhta südametunnistuse seadust" ja "lahkuva seaduse" (mida edaspidi selgitatakse järgmine punkt).

Peale selle väidab ta, et "sellepärast, kuidas tulevik on loodud selle kavatsuse alusel, on põhimõtteliselt alustuseks idee, et aeg on mõtte liikumine. See tähendab, et tagasisuunamine on abstraktsete jõudude, mälu, mälu tõlgendamine; arvestades, et tulevik on abstraktsete jõudude projektsioon ". Seetõttu tahe ja soov olema siin ja praegu , sest "ainult olev, mis on teadvus, on tõeline ja igavene (...) Nii minevik kui ka tulevik sünnivad kujutlusvõimesse."

6. Kõrvalekaldumise seadus

The eraldamine , kuigi see võib tunduda sünonüümne jahedus, on idee, mis on väga moes isiklikus arengus, sest võimaldab elada tasakaalustamatult ja emotsionaalselt stabiilsena . Täna on see väga oluline mõte, kuna enamik inimesi on liiga vajunud isegi materiaalsete asjade juurde. Intuitiivsust ei ole lihtne otsida, kui kultuur viib meid pidevalt välja, võrrelda end, olla edukam, rohkem tarbijaid jne. Kuna me kogeme nii palju informatsiooni, et oleme vanades kindlates eludes turvaline, ei suuda kirjeldada tegelikkust nii nagu see on.

Ära jäta seda postitust: "20 lause elust, mis aitavad teil olla õnnelikud"

Eestamine ei tähenda, et tundeid ei tunneks see on nende aktsepteerimine ja nende jälgimine teisest perspektiivist, palju kohanemisvõimelisem . See on nende perspektiivist väljaandmine, see tähendab, et natukene eemaldub asjadest, et olla objektiivsemad ja realistlikumad.

Nagu selgitas psühholoog Jonathan García-Allen artiklis "Isiklik areng: 5 enesepeegeldamise põhjused", avaldatud Psühholoogia ja meel: "Õnneks on meil refleksivõime eemaldada end sellest, mida me usume, et see on tõsi ja kinnis, ühendada keskkonda ja endaga ning mõtiskleda meie tegelikkusele. Meie mõõtmetes, meie harjumustes ja meedetes on alati individuaalses mõttes motiveeritud meie emotsioonid, mis on nende mõistmise ja vastuvõtmise seisukohast väga oluline. Lühi-, keskmise- ja pikaajalises perspektiivis on täiesti ebakindel, kuid mis iganes juhtub, saame oma kogemusi ootuste, kontrolli, küünilisuse, pealiskaudsuse emotsioonidega (halvendada) muuta ..., kuid me suudame seda parandada kui see juhtub enese austuse, tänulikkuse, usalduse, siiruse ja rahu emotsioonist "

7. Dharma seadus või eesmärk elus

Selle seaduse kohaselt meil kõigil on ainulaadne ande ja ainulaadne väljendusviis . Igaühel meist on midagi, mida me saame teha paremini kui teised, sest iga unikaalse talendi ja iga sellise talendi ainulaadse väljenduse jaoks on olemas ka ainulaadsed vajadused. Väljendades meie andeid, et rahuldada vajadusi, luuakse rikkalikkus ja arvukus ilma piiranguteta.

The Dharma seadus Sellel on kolm komponenti:

  • Igaüks meist on siin, et tema avastada Ma ülemus või teie vaimne enesehinnang , ja peame seda ise avastama.
  • Inimesel on unikaalne talent . Igaühel meist on nii ainulaadne ande oma väljendusviisi poolest, et pole teist isikut, kellel on see annetus või kes seda nii väljendab. Kui me väljendame seda ainulaadset talenti, oleme me vooluasendis.
  • Igaüks meist peab pane see annetus inimkonna teenistuseks, et üksteist aidata . Kui me ühendame võime avaldada oma unikaalseid annet inimkonna teenimisega, kasutame täielikult Dharma õigust.

Valgustumise bioloogia I Alar Ojastu I Äripäeva psühholoogiakonverents 2014 (Oktoober 2020).


Seotud Artiklid