yes, therapy helps!

"Analüüsi halvatus"; kui te arvate liiga palju, muutub see probleemiks

Aprill 5, 2024

Meie igapäevaselt on täiesti ületanud palju inimesi otsused . Mõned neist on lisaks sellele üsna olulised: otsustades, millist autot osta, valida, millist kursust registreerida, tunnistada midagi või mitte kellelegi jne. Asjakohase otsuse tegemise võimalus võib olla ärevuse allikas ja me ei saa alati seda tüüpi emotsioone juhtida.

Selle asemel, et võtta meetmeid ja eksitada negatiivseid tagajärgi, me jääme kinni võimalike stsenaariumide ettekujutamisse see juhtub siis, kui käitume ühel või teisel viisil. See psühholoogiline seisund kujundab väga hästi mõistet, mis on tekkinud otsuse teoorias: analüüsi halvatus .


Mis on analüüsi halvatus?

Määratletud palju kõrgemal, analüüs halvab see on viga otsuste tegemisel, mis tekib siis, kui inimene või arvuti muutub probleemi eelmise analüüsi faasis ära ja konkreetset tegevuskava ei rakendata kunagi.

Võttes seda psühholoogia valdkonnale rohkem, saab analüüsi paralüüsi määratleda kui olukorda, kus keegi on sukeldunud, nähes ette võimalikud valikud, kuid kunagi ei saa neid kasutada ega plaani realiseeruda.

Läheme betoonile

Kas olete kunagi mõelnud romaani, filmi või seeria kirjutamisest? Kas olete lõpetanud mõtlema tegelaskujudest ja olukordadest, mis võivad selles esineda?


Võimalik, et olete andnud palju mõtteid maatükile ja elementidele, mis võivad ilukirjanduslikus töös esineda, ja on väga võimalik, et suur hulk võimalusi, mis avanevad enne teid, tundus nii suur, et te pole isegi veel kirjutanud kui mõned esimesed skemaatilised lehed. See stsenaarium on näide analüüsi halvatusest, sest eelmine analüüs, mis pole kaugeltki vahendiks, et saavutada lõpp, muutub raskemaks takistuseks ületamiseks Ükskõik kui palju te panuse kava või projekti kaasamisse panustata, ei arendata seda kunagi.

Loomulikult ei pea analüüsi halvatus piirduma juhtudega, kus soovite midagi materjali toota. See võib ilmneda ka teie suhetes teiste inimestega. Siin on fiktiivne näide, mis teile tõenäoliselt kõlab:

Kuidas ta seda võtab, kui ma talle nii ütlen? Ei, ma ütlen teile paremini muul viisil ... või mitte, parem see nii. Kuigi sellel oleks probleem, et ... See pidev mõtlemine selle kohta, mida teha, ja toimingute tagajärjed võivad tähendada, et me ei tea, kuidas otsustada mõne võimaluse üle, mis viib meid dünaamilisse tegevusetus .


Võimaliku hinna ja reaalmaailma probleemid

Loomulikult pole analüüsi halvatus probleemiks, kui võimalike olukordade analüüs ja tekkida võivate probleemide ennetamine ei astuks aega ega vaeva. Kuid reaalses maailmas võib liiga palju mõelda, et asju ei juhtuks kunagi.

Alternatiivkulu muudab analüüsi halvatus probleemiks ja sellepärast peaksime tegema võimalike otsuste analüüsimise etapi vastavalt nende praktilisusele . Kui kaotamine mõne aja analüüsimiseks liiga kaua võtab, ei võta meid mitte ainult teisi kogemusi, vaid ka kogemusi, katsetusi ja vigu. Analüüsides, mis on ja mis võib juhtuda, on kasulik, sest see toimib vastavalt sellele, mitte sellepärast, et ainus asjaolu, et ta taastab ennast selles faasis meie peade kaudu, annab meile mingisuguse materiaalse kasu.

Samuti peame meeles pidama, et on juhtumeid, kus analüüsi halvatus on ainult välimus. Keegi, kellel on õige aeg kujutleda ette võimalikud romaanid, ei pruugi tõelist kavatsust midagi kirjutada: lihtsalt praktikat vaimne võimlemine . Samamoodi võib iseenesest stimuleerida asju ette kujutama või isegi kujundada kavasid süstemaatiliselt, tingimusel et need mõtted ei ole midagi pistmist tegelikule olukorrale, mis vajab vastust. Õppimine eristama mõlemat tüüpi olukordi võib vajada mõnda praktikat, kuid investeeringute tegemine sellistes asjades võib tähendada tõelist kasu.


İlter Denizoğlu (Vokoloji Uzmanı) - Emre Yücelen İle Stüdyo Sohbetleri #12 (Aprill 2024).


Seotud Artiklid