yes, therapy helps!
Miks asju

Miks asju

Märts 28, 2024

Kui me peaksime valima küsimuse, mis harjumuspäraselt kordub sageli meie olemasolu kõige keerulisemates ja keerulisemates hetkedes, siis minu jaoks poleks see midagi muud kui inkognito, mis algab "miks?" .

Kui olete otsustanud selle artikli lugemist alustada, on see tõenäoliselt olnud huvi, mida kõnealune küsimus tõstatab. Noh, eriti teie jaoks on see järelemõtlemine oluline.

  • Seotud artikkel: "Isiklik areng: 5 eneserefleksiooni põhjused"

Otsi vastuseid kõigest

Miks see juhtus minuga? Miks ta lahkus? Miks sa ei armasta mind? Miks ma ei saa seda saada? Miks ma langen ikka ja jälle sama lõksu? Miks inimesed ei meeldi mulle? Miks on maailm selline? Miks inimesed nii käituvad? Miks, miks, miks ...


Kaitsemehhanismina püüame mõista rohkem või vähem loogiliselt enam-vähem õiglane, enam-vähem ratsionaalne, maailm, mis paljudel juhtudel on loogiline, õiglane või ratsionaalne. Kuid nagu oleks tegemist bürokraatliku taotlusega, läheb meile kahju, et jätab selle menetluse esimese sammu vahele. See etapp, milles me ühemõtteliselt aru, et midagi on ebaõnnestunud, ei lähe nii nagu me oodata või on see lihtsalt ja me peame selle heaks kiitma, kuid see võib tunduda absurdne.

Selline on see, mis puudutab lapsi, kellel on kõik, ei tea, kuidas midagi väärtust hinnata, ja mis igapäevase tagasilöögiga silmitsi seisvat, ei suuda nad sellest tulenevat frustratsiooni taset ületada. Või need paarid, kes tunduvad perfektsed, üleöö muudavad meid hämmeldunud nende arusaamatu murda. Põhjus on ka noortele, ilusatele ja sihvavadele, samal ajal ebakindlatele, nõrkadele ja konformistlikele. Või miks on andekas noor mees, kes on pidevalt pühendunud oma annetest raiskama, eelistades teisi kanaleid oma saatuse juhtimiseks.


Samuti on ka boss, kellele meeldib kriitikute asemel ennast ümbritseda, et tema ego suuremat austust oma ettevõtte edu ees. Või sellepärast, et see, kes naudib arvukaid tugevaid külgi, kardab hullemaid, mis ei pruugi kunagi jõuda, paljudes tema olemasolu valdkondades ... ja enne neid kõiki võiksite midagi veelgi süvendada ja samaaegselt arusaamatu, miks minu miks.

Eemaldage mõtete nõiaringist

Järgides kirjandusliku artikli tavapärast skripti, oleks nüüd täpne hetk, kui oleksid asjakohased vastused esitatud küsimustele pakkuda, kuid ma kardan väga, et see, kes sellist asja juba praegu ootaks, hakkab hakkama tundma teatavat pettumust samal ajal, kui ta edastab selles suunas.

Tõepoolest Mul pole ainulaadset, tõelist või originaalset vastust mis suudab pakkuda vastust lugematule nimekirjale "miks", mis on seni tõstatatud ja isegi kui mul seda oli, kahtlen, et ma saaksin pakkuda rahu ja rahulolu kõigile, kes selliseid ootusi säilitasid. Kui see on teie juhtum, võib olla soovitatav teravdada meeleolu ja maksta veelgi rohkem tähelepanu sellele lõikele järgnevale võimalusele.



  • Võite olla huvitatud: "Kuidas me mõtleme?" Daniel Kahnemani kaks mõttelaadi "

Mine kaugemale motiividest

Kui mõtleme, miks me hakkame reisima. Reis, mis toob meid tagasi minevikku. Me vallutasime jälle ja jälle õuduse filmi, mis viis meid kaaluda vajadus leida seletus et selline õnnetus, sest kui asjad lähevad hästi, on vähe neid, kes tõstavad selle "miks" ja kui nad seda teevad, ei kuluta tavaliselt asjakohase analüüsi väljatöötamisel liiga palju aega.

Küsimus esimese jaoks oleks järgmine: mida sa loodad varem leida, et te pole seda juba leidnud? See kujutav reis minevikku, mida me olime, mida me tegime või mida me kaotasime, ainult õigustasid või ütlevad teisiti, et vabandada meie praegust käitumist, pöördumatult hukka meid korrata meie saatuslikku saatust jälle ja jälle tänu liikumatusele, mis juhtub seda tüüpi analüüsi.


Kui me tahame jätta episoodi maha, ületada piirangut, kasvada, edendada ja areneda, me ei suuda seletada, "miks" . Peame otsima muutuste argumente, motiveerivaid ja illusioone, mis rakendavad uusi tegevusi, mis omakorda võivad anda uusi tulemusi, sest kui me midagi teadsime, on see, et kui neid "miks" meid võtab, ei ole see, kus me tahame minna.


Miks ei tohi puutuda teiste asju (Märts 2024).


Seotud Artiklid