Kasu, mida õpib (vastavalt teadusele)
Uus uurimine Neuropsühhouanalüüsi assotsiatsioon näib seda viitavat karjäärad mängivad olulist rolli selles, kuidas aju arendab keha vaimset kuvandit . See uuring toetab ideed, et interaktseptuaalsed signaalid, nagu afektiivne kontakti, on olulised keha mõistmiseks ja aitavad luua ühtset mõtet enese kohta.
Nende signaalide tajumise vähenemine on seotud keha kujutise, fantoomvalu, anorexia nervosa ja bulimia probleemidega. Lisaks on ka muud uuringud seotud valu või depressiooniga toetada ideed, et nuusud toovad kasu tervisele ja heaolule .
Hõbedad aitavad säilitada positiivset tunnet "I"
Armukadedus, harjutuslik eitus emade ja laste vahel või paaride vahel, võib suurendada aju võimekust keha omandiõigus ja säilitada tervisliku "I" mõttes.
Uuring, millele me viitame, avaldati aastal Piirid psühholoogiaja selle juhtis dr. Aikaterini Fotopoulou, direktor Neuropsühhouanalüüsi assotsiatsioonja Ühendkuningriigi Hertfordshire'i ülikooli psühholoogia osakonna professor Mark Jenkinson.
52 tervet täiskasvanud osalesid ja kasutasid eksperimentaalset tehnikat, mida nimetatakse kummilöögi illusiooniks. Selles tehnikas osaleb osaleja lauas pool suletud silmadega (visuaalse väli vähendamiseks). Asetage käed lauale, aga üks on peidetud, sest sellel on kummist käsi peal. Kummikäppi stimuleerimisel tajub üksikisik, et nad stimuleerivad oma kätt, kuigi see on kummitus, mis väriseb. See tehnika näitab keha tajumise muutuvat olemust.
Varasemates uuringutes on näidatud, et afektiivne hellus , mida iseloomustab naha aeglane stimulatsioon (vahemikus 1 kuni 10 cm sekundis), korreleerub meeldivate emotsioonidega ja parandab ärevushäireid . Dr. Fotopoulou meeskond tahtsid teada, kas ajukoored mõjutavad aju keha arusaamist.
Selles uurimises kohandati kummist käe illusiooni tehnikat, mis hõlmasid erinevat tüüpi kallakuid: aeglane ja kiire kastmine (sünkroniseeritud ja sünkroniseerimata mõlemad) ja afektiivsed karjused. Pärast katset paluti osalejatel täita küsimustik, milles mõõdeti eksperimentaalset subjektiivset kogemust.
See uuring toetab ideed, et interoceptiivsete signaalide, näiteks emotsionaalse kontakti mõistmine aitab luua oma keha vaimset kujutist, kuna aju akuutse kontakti tundmine on osa signaalidest, mis aitavad jälgida homöostaas .
Hõbedad aitavad leevendada valu, depressiooni ja tugevdada immuunsüsteemi
Hinged ei lase sul end hästi tunda ja positiivseid tundeid edasi anda, kuid on olemas mitmeid uuringuid, mis näitavad, et need võivad olla tõhusad valu, immuunsüsteemi tugevdamiseks või depressiooni vastu võitlemiseks.
Uuring, mille viis läbi American Journal of Psychiatry näib olevat näidanud, et kummardused soodustavad oksütotsiini vabanemist, hormooni, mis indutseerib lõõgastust ja aitab meil tunda end täiesti ja õnnelikuna. Uuringu autorite sõnul on üksikisikute ja romantiliste suheteta inimesed kõhklemata ja kurbamad.
Muud kasulikud eelised
Lisaks eelistele, mida me juba oma karjadega seoses märkisime, näib teadus olevat rohkem andmeid, mis toetavad idee, et kallis eelistab meie kõigi heaolu. Siin on mõned näited:
Emade karjused ravivad rasedustunde mõju lastele
Emotsioonid, mida emal raseduse ajal tekib ühel või teisel viisil mõjutada rase last . Kui stressi tekitavas olukorras elab, reageerib teie keha, vabastades hormoonid, mis jõuavad lapse läbi platsenta, mis on seotud selle muutuste erinevate muutustega. Uuring avaldati PLOSone näib, et see näitab, et emade lapsepõlved, kui nad on sündinud, vähendavad selle sündroomi stressi ja negatiivseid emotsioone ning soodustavad selle füsioloogilist kohanemisvõimet.
Parandab kopsufunktsiooni
Miami juures asuva Touch'i uurimisinstituudi uurimus näib paljastavat seda kallistamist parandab kopsufunktsiooni , immuunfunktsioon ja parandab meie südame tervist. Inimese puudutus on oluline igas vanuses.
Aidake kontrollida vererõhku
Põhja-Carolina ülikooli uuringu kohaselt näib, et inimesed annavad oma partnerile korrapäraselt kummardusi ja nuususid, neil on madal vererõhk ja kannatab vähem südamega seotud patoloogiatega.
