Positiivse mõtlemise probleem: 4 võtme seda mõista
Positiivne mõtlemine võib olla väga kasulik vaimne paigutus, kui oleme realistlikud keskkonda, mis meid ümbritseb ja olukorda, kus me ise leiame. Lõppude lõpuks on paljud probleemid, millega me tavapäraselt tegeleme igapäevaselt, rohkem fiktiivsed ja toodavad ise kui tegelik.
Kuid Positiivne mõtlemine võib saada lõksu mis kutsub meid vältima selliste probleemide lahendamist, millega me end igapäevaelus leiame.
- Võib-olla olete huvitatud: "Kuidas sa tahaksid olla? Töötage oma oskusi positiivsest psühholoogiast"
Positiivne mõtlemine vabanduseks
Kuigi populaarne ütleb "halb ilm, hea nägu", on vaja seda fraasi analüüsida ja pidage meeles, et halva ilma korral on see hea nägu mitte ainult piisav. Kujutage ette vihmase päeva, kui peame jalgsi minema minema. Kui me ei kasuta vihmavarju, siis saame märjaks, nii et halva ilmaga peame leidma lahenduse: eemaldage katus.
Nagu Bárbara Ehrenreich, raamatu autor ütleb Naeratav või suremas: positiivse mõtlemise lõks"Kui meil on probleeme, siis teisel viisil otsimine võib muuta meid alguses tunda paremini, kuid mitte pikemas perspektiivis. Emotsionaalselt intelligentne olemine võimaldab meil olla seotud reaalsusega ja meie emotsioonidega, mis pikemas perspektiivis on parem kui vältida probleeme, mis võivad meie elus ilmneda. " Peame silmitsi tundlike olukordadega, ei piisa naeratuse andmiseks ja loodan, et nad ise lahendavad.
- Seotud artikkel: "80 lühikest positiivset mõtlemist, et sind motiveerida"
Kuidas on positiivsed inimesed
Meie suhtumine võib aidata meil halvevaid aegu elus üle saada, kuid see ei ole ainus nõue meile probleemidele lahendada. Sellest hoolimata on alati parem positiivse mentaliteedi väljavaade kui negatiivse mõtteviisiga. Kui positiivne mentaliteet suurendab võime probleeme lahendada, realismi ja julgust, meie heaolu suureneb .
Aga kuidas on positiivse mentaliteediga inimesed? Neil inimestel on mitmeid omadusi, mida leiate allpool.
- Ära petta ennast , sest nad on enesekindel ja kasutavad eneserefleksiooni.
- Neil on kõrge enesehinnang ja neid hinnatakse positiivselt.
- Nad langevad, kui nad tõusevad üles ja näevad ebaõnnestumisvõimalustes kasvada ja õppida.
- Nad võitlevad oma unistuste eest ja selle oluliste eesmärkide nimel.
- Nad motiveerivad end ennast hoolimata takistustest ja takistustest.
- Nad ei võrrelda teistega, sest nad on leidnud endaga rahu.
- Elage praegusel hetkel ja naudi neid igapäevaselt.
- Nad teavad ja haldavad oma emotsioone hästi ja mõistavad teiste seas.
Kui soovite nende omadustega süveneda, võite lugeda seda artiklit: "11 optimistlike inimeste omadused"
Positiivse mõtlemise probleemid: selle piirangud
Positiivne mõtlemine võib mõnes olukorras olla hea, kuid mitte üldse, sest mõnikord satub meid veetmise aluseks valedele. Vaatame, millised on selle mõtteviisi piirangud.
1. Positiivne mõtlemine on rohkem kui lihtsalt suhtumine
Mõelda, et positiivse suhtumisega jõuame kõik elus kätte ja vältida olukorda, kus rasked olukorrad kaovad, on viga. Positiivne mõtlemine peab alati kaasas olema tugev isiksus ja hea enesehinnang , lisaks realistlikule mõttele. Seetõttu võib üks positiivne mõtteviis olla ülimuslik ja loodan, et kõik toimub nende kasuks.
Selles mõttes maapinnal jalad on peamine tegur iraaktiivsete ootuste vältimiseks . Positiivsed inimesed võivad samuti ebaõnnestuda, võti on tõusta üles, kasvada inimestena ja järgida oma teed.
2. Positiivne mõtlemine ei lahenda probleeme
Positiivne mõtlemine võib olla motiveeritud edasi liikuma, kuid See ei ole ainus aspekt, mida peame probleemide lahendamiseks arvestama . Peame tegema oma osa nii, et asjad lahendatakse ja lähevad, nagu me tahame, nii et tahe ja realism on vajalikud.
Samamoodi on ka iseendasse uskamine vajalik selleks, et mitte rasketel hetkedel murda, sest muidu räägime vale enesekindlusest ja me kasutame positiivset mõtlemist, et vabandame end ja ei pea reaalsuseks seisma. Kui soovite rohkem teada saada vale enesekindluse kohta, võite lugeda artiklit "False Self-Confidence: the self-deception mass mask".
3. Positiivne mõtlemine ei võrdu õnnelikuks
On palju tegureid, mis mõjutavad inimese õnne ja usuvad, et positiivse mõtlemisega kõik on roosiline ja on iratiivne. Nagu ma ütlesin, positiivne mõtlemine see ei ole midagi, mida üks peab endale panema , kuid isikul peab olema tugev isik ja tervislik enesehinnang ning lisaks sellele tuleb seda mõtteviisi kasutada.Muidugi, alati reaalselt.
Positiivne mõtlemine ei otsi teisi külgi, kui asjad ei lähe hästi, vaid reaalsuseks seisma ja sellega nõustuda. Hiljem saab lootust vaadata tulevikku ja töötada sellel teel, mida ta enda jaoks tahab.
4. Ükski ei saa olla kogu aeg positiivset mõtlemist
Sa ei saa kogu aeg oma nägu naeratusega elada , nagu oleks kontekstis, milles üks inimene elab, pole oluline. On olukordi, kus inimene peab kannatama ja vajadusel hüppama, et vabaneda emotsioonidest, mis teda mõjutavad. Valu kogemine mõnes meie elus on täiesti normaalne. Tegelikult on parimad õpetused need, mis ilmnevad pärast ebasoodsat olukorda.
Nagu ma eelmistes ridades ütlesin, vale optimism on katse varjata madalat enesehinnangut . Ei ole vaja näidata naeratust ja teeselda, et kõik läheb hästi. See varem või hiljem inimene petab, meeleheitel ja häirib.
