yes, therapy helps!
A-tüüpi isikupära: omadused ja nendega seotud tegurid

A-tüüpi isikupära: omadused ja nendega seotud tegurid

Märts 4, 2024

A-tüüpi isikupära on kategooria, mida kasutatakse konkreetse stressivastuse tüübi kirjeldamiseks. See on ettepanek, mis ilmnes 50. aastatel, mil kaks kardioloogid soovisid uurida suhteid mõnede isiksuseomaduste ja südamehaiguse arengu vahel.

Praegu on isiksuse tüüp A üks neljast isiksuse mudelist (seal on ka B, C ja D), mis on aidanud meil kirjeldada, kuidas inimesed on üksteisega seotud ja kuidas me reageerime välisteguritele. Järgmine näeme, kuidas on isiksus tüüp A ja milline on nende suhe südame-veresoonkonna haigustega, samuti nendega seotud uuringud.


  • Seotud artikkel: "Peamised isiksuse teooriad"

A-tüüpi iseloomulikud tunnused

Klassifikatsioon, mida me teame kui "isiksuse tüüp A" soovitasid Ameerika kardioloogid Meyer Friedman ja Raymond Rosenman 50 aastakümne jooksul.

Üsna üldistel juhtudel on nende seas täheldatud, et stressireaktsioonide kogum, nagu konkurentsivõime, pideva kiireloomulisuse ja vaenulikkuse tunne (mida nad nimetasid A-tüüpi isiksuseks), on seotud südamehaiguste südamehaiguste tekkimise suurema tõenäosusega ja kõrge vererõhk

Kuigi nad piirdusid stressi ja südamehaigusega reageerimisega seonduvate probleemidega, on nende klassifitseerimine nüüd uuesti sõnastatud ja kujundatud käitumisharjumuste komplekt, mida nimetatakse A-tüüpi isiksuse mudeliks o A-tüüpi käitumismustrid (TABP, selle lühendina inglise keeles).


1. Konkurentsivõime

TABP-i iseloomustab konkurentsivõime tendents, mis muudab inimese enesekritilisuse ja püüab saavutada oma eesmärke nende rahuldamiseks, mitte seda protsessi nautida.

See tähendab konkurentsivõimet see on seotud pideva edukusega , sest see tähendab distsiplineeritud isiksust ja võimaldab saavutada eesmärke, kuid see võib olla ka püsiva stressi tekitaja.

  • Võib-olla olete huvitatud: "6 trikki väga konkurentsivõimeliste inimestega tegelemiseks"

2. Kiireloomulisuse tundmine

See on isik, mis tundub olevat alati "kella vastu" töökoormusega ja püsiva vajadusega järgida eeskirju ja sõiduplaanid. Need on inimesed, kes teevad palju asju samal ajal ja alati "õigeaegselt", mistõttu ei pruugi hetk, mida peetakse "produktiivseks", võib tekitada palju ärevust.


Sel põhjusel on nad tavaliselt kannatamatud inimesed, kes nad on väga kaasatud oma töösse ja mõnedel juhtudel kipuvad nad reageerima näiteks siis, kui asjad ei lähe nii nagu kavandatud.

3. Vaenulikkus

Eelmine tunnus on seotud asjaoluga, et isik tõstab sageli rohkem tähelepanu negatiivsele kui teiste positiivsele ja asjaolule, tekitab pidevat frustratsiooni ja isegi empaatia puudumist või halvimal juhul agressiivset käitumist. Selle tagajärjeks on inimest peaaegu alati tajutakse vaenulikuks või see on alati vihane.

Kokkuvõttes tähendab A-tüüpi isikupära suundumust edule, millel on konkurentsivõimele kalduvus, kiireloomulisus ja vähene tolerantsus pettumusele. Nad kipuvad olema ambitsioonikad, äärmiselt töökas ja nõudlikud inimesed, kes võtavad endale korraga mitu tegevust, mida nad peavad kiireloomuliseks ja seega tekitavad pidevaid pingeid.

Muud isiksuse mudelid: tüüp B, C ja D

A-tüüpi isiksuse mustrite uurimisel leidsid Friedman ja Rosenman, et mitte kõik A-tüüpi isiksused olid ühesugused. Seega tegi ettepaneku, et A-tüüpi isiksus võiks olla A-1 või A-2; ja see võib olla ka tüüp B , mis sisaldas alatüüpe B-3 ja B-4.

Selle paremaks selgitamiseks kujutame ette sirgjoont, kus ühes otsas on täht A ja teine ​​ots täht B ning keskel on koodid A-1, A-2, B-3 ja B-4. Leiame isiksuse tüübi A ja alamtüübi A-1 esimeses äärmises, mis on eelnevalt selgitatud tunnuste kõige tuntum avaldumine.

A-2 isiksus on järgmine segment ja see viitab inimestele, kes on vähem kannatanud ja vähem orienteeritud konkurentsivõimele. Teisest küljest, kui isikul on edukas suundumus, aga on rahulikum kui ülekoormatud , siis on see tüüp B-3 isiksus.

Lõpuks on rea teises otsas B-tüüpi isiksuse muster, mis käsitleb inimest, keda peetakse rahulikuks ja rahulikuks (need oleksid B-4 tüüpi isiksused).

Kuid Friedmani ja Rosenmani uuringutele järgnenud uuringud ei piirdunud A-tüüpi isikupära uurimisega, seega tunnustatakse praegu nelja isiksuse mustrit: tüüp A, tüüp B, C ja tüüp D.

A-tüüpi isikupära ja südamehaigused

Friedman ja Rosenman viidi läbi pikaajalise uuringu, milles osales 3154 tervet meest vanuses 39 kuni 59 aastat küsimustik, milles uuriti emotsionaalseid mõõtmeid ja mõned eluviisid, kust nad liigitasid A-tüüpi isikupära tunnuseid.

Kaheksa aastat hiljem oli 257 osalejatel tekkinud koronaartõbi ning uuringu lõpuks oli 70% neist, kes olid seda välja töötanud, mehed, kellel oli A-tüüpi isiksuse mustrid.

Nad leidsid ka seda, et inimesed, kes olid A lõpus ja B lõpus neil oli väga erinev vererõhu tase : väga suured väärtused esimeses otsas ja rohkem normaalväärtusi teises otsas (vastavalt 250/130 mm Hg ja 155/95 mm Hg).

Mõned piirid A-tüüpi isiksuse mustri uurimisel

Need neid ei tohiks käsitada suletud, fikseeritud või kinnisvarakategooriatega , vaid pidev. See tähendab, et me võime A- või B-kategooriaga kohtuda erinevatel aegadel ja vastavalt keskkonna nõudmistele.

Näiteks leidsid samad teadlased, et inimesed, kes olid A-tüüpi isikupära lõpus, võisid nädalavahetustel või väga nõudlike rutiinide muutmise ajal leida äärmuslikuma B suunas.

Teiselt poolt on üks uuringu piirangutest see, et seda tehti ainult meestega, nii et nende tulemused ei saa naiste elanikkonnale täielikult kohaldada (eluviis, sotsiaalsed nõudmised ja vastus stressile on erinevad).

Samuti on leitud, et on ka teisi riskitegureid, mis määravad rohkem südame-veresoonkonna haiguste arengut nagu suitsetamine, istuv eluviis või rasvumine.

Eespool öeldut silmas pidades, samuti mõne meditsiini ja kliinilise psühholoogia valdkondades omandatud populaarsuse tõttu on isiksuse tüüp A teooria, mida on pidevalt uuritud ja ajakohastatud.

Bibliograafilised viited

  • McLeod, S. (2017). Tüüp A isik. Laaditud 3. aprill 2018. Saadaval aadressil //www.simplypsychology.org/personality-a.html
  • Petticrew, M. Lee, K. & McKee, M. (2012). A-tüüpi käitumismustri ja koronaarsündroomi: Philip Morrise "Crown Jewel". Am J Public Health, 102 (11): 2018-2025.
  • Friedman, H. & Booth-Kewley, S. (1987). Isiksus, A-tüüpi käitumine ja südame isheemiatõbi: emotsionaalse väljenduse roll. Inimese ja sotsiaalse psühholoogia ajakiri. 53 (4): 783-792.
  • Friedman, M. (1977). A-tüüpi käitumismudel: mõned selle patofüsioloogilised komponendid. Bull N. ja Acad. Med. 53 (7): 593-604.
  • Rosenman, R. & Friedman, M. (1977). Tüübi muutmise käitumismudel. Psychosomatic Research Journal. 21 (4): 323-331.

NYSTV - Real Life X Files w Rob Skiba - Multi Language (Märts 2024).


Seotud Artiklid