Mis on psühholoogiline esmaabi?
Kui erakorralised psühholoogid sekkuvad kas massilistes hädaolukordades või igapäevastes hädaolukordades peame võtma arvesse igas patsiendis erinevaid reaktsioone ja tundeid.
See sõltub ühelt poolt faktide laadist ja tõsidusest ning teiselt poolt mõjutatud isiku isiklikest omadustest, nagu eelmised kogemused, tema poolt saadav sotsiaalne toetus, tema füüsilise ja vaimse tervise ajalugu, tema kultuur ja vanus. Psühholoogilise esmaabi puhul võetakse arvesse kõiki neid elemente .
Psühholoogiline sekkumine hädaolukordades
Nende esimeste pingetehetkel, mida leiame kohapeal saabudes faktid, on loogiline, me ei kavatse koostada mitme meetodi hindamist, nagu oleksime konsulteerides. Seetõttu on meie hindamisallikaks vaatlus, mida me globaalse olukorra kohta paneme nii patsiendi ise kui ka tunnistajate või mõne muu julgeolekujõudude liikme sõnad.
Sama asi juhtub hindamise sekkumisega. Enamikul juhtudel kulutame nendega aega, kuid me ei näe neid uuesti ja tavaliselt on hädaolukordades valikuline protokoll psühholoogiline esmaabi (PAP).
Esimene psühholoogiline abi
Keskendume psühholoogilisele esmaabile (PAP). Nad on Tõenduspõhised meetodid, mille eesmärk on aidata kõiki kriitilise intsidendi poolt mõjutatud elanikkonnarühmi , mida rakendatakse esimesel tundidel pärast mõju. Pärast esimest 72 tundi neid enam ei valita.
Selle taotluse eesmärk on vähendada stressi ja soodustada kohanemist ja toimetulekut lühikeses, keskmises ja pikas perspektiivis.
Enne psühholoogilise esmaabi taotlemist tehakse teadmised keskkonda, kus me töötame, teadmaks, mis juhtus ja mis juhtub. Samuti loome suhtluse ülejäänud hädaabiteenistustega paremini koordineerida.
Kohale saabumisel tuvastatakse abi vajav isik. Võimaluse korral püütakse perekondi ümber korraldada, et neid koos töötada; Spontaansete rühmade esinemine on väga tavaline mõjutatavate inimeste seas ja ka nendega grupiviisiliselt.
Lõpuks rõhutame taas, et peame kohaneda elanikkonna mitmekesisusega, millega me töötame. Tavaliselt on need väga erinevatest kultuuridest ja seega peame oma sekkumist kohandama.
Psühholoogilise esmaabi faasid
PAP-de kohaldamine on jagatud kaheksast etapist. Järgmisena näeme, mida teha ja mida mitte teha kõigis neist.
1. Kontakt ja esitlus
Mõjutatavale inimesele esitatav ettekanne peab toimuma mitte sekkumiseta, selgitades, kes me oleme ja mida me teeme. Me ei tohi mõjutada seda, me peame kinni, kuid ei pealetõmmata. Sel ajal on teine inimene hoiatus, seega ei jäta ruumi ebakindlusele, sest see võib olla hirmu allikas.
Hea lähenemisviis on võti PAP-i õigeks ja tõhusaks rakendamiseks, sest see loob tooni, et kogu selle faasi järgsele suhtele on.
2. Edendamine ja kaitse
Asjaomased inimesed peaksid teadma, et me oleme seal, et katta nende põhivajadused, mis meil on olemas Ära muretse rohkem asju ; et edendada vett ja toitu mobiiltelefoni laadija või telefoni teel, mis aitab perekonna taasühinemist. Sel moel saavad nad lõõgastuda pisut ja lõpevad hirmu tekitamata ebakindluse pärast.
3. Emotsionaalne turvasüsteem
Mitmel korral hädaolukorras kannatanud nad on šokis, disorienteerunud ja hajutatud . Meie kui erakorraliste psühholoogide ülesandeks on juhtida neid ruumis ja ajas mitteagressiivsel viisil, kohandades seda patsiendi tegelikkusele.
4. Teabe kogumine
Meie mõjutatud suhtlemine on väga oluline, me peame seda tegema nii, et see ei tundu ebamugavaks, nii et saaksime pääse võimalikult palju teavet, et pakkuda kõige tõhusamat abi.
Selleks peame me ka aeglaselt rääkima, uurima kõiki vajadusi ja selgitama teavet järjestada prioriteedid ja suunata need vastavalt olemasolevatele ressurssidele . Me ei tohiks anda oma mõtteid silmas pidades nõrku nõuandeid ega trivialiseerima vajadusi.
5. Praktiline abi
Kõigepealt peame ette nägema kasulikku praktilist teavet, mida ohvrid pole veel teadlikud, näiteks kus on tualetid, ümberjagamise punktid, toiduainete tarnimine jne.
Vastuseks nende andmetega seotud isikute küsimustele suudame vähendada nende ärevust ja me täidame oma põhivajaduste rahuldamise eesmärgi . Seega ärevus lõpeb kogunemisega, arvestades, et me pakume tähelepanu kõige põhilisemal viisil.
6. Ühendus sotsiaalse tugivõrgustikuga
On väga oluline aidata kannatanud inimesi ühendage uuesti oma tugivõrgustikuga . Pakkudes neile telefoniga ühendust või juhul, kui neil seda pole, pöörduge julgeolekujõudude poole, et taotleda nende abistamist selles ülesandes.
Kuni pole seda isikut saatnud, eelistatavalt teie tugivõrgustikust, me ei jäta seda.
7. Juhtnööride vastamine
Kõige olulisem töö on sümptomite normaliseerimisel, paljud mõjutavad, et lisaks sellele, mis on nendega juhtunud, muutub "hulluks", peame selle idee kaugenema, teatades põhjapanevatest stressireaktsioonidest järgnevate paaride tundide ja päevade jooksul.
Neid õpetatakse põhilistes lõõgastusmeetodites, diafragmaatiline hingamine on valitud tehnika, nii et me saavutame vähendada oma füsioloogilise aktiivsuse taset ja me anname neile vahendi võimalike tulevaste sümptomitega toimetulemiseks.
Vastupidi, me ei peaks seda öelda, et nüüd peab ta olema tugev või vapper; ainus asi, mida me selle kinnitusega teeme, ei lase kannatatud inimesel oma enda toimetulekuvõimalusi kogeda.
8. Ühendus väliste teenustega
Sekkumise sulgemise ajal, nagu me alguses tegime, peame selgitama, et me lahkume ja milline saab olema menetlus sellest hetkest.
Me ei jäta neid, keda kannatab üksi, me lahkume siis, kui ohvri sotsiaaltoetuste võrgustik saabub või kui see pole nii, siis meie abi. Samuti peame andma suuniseid selle kohta, millal ja kellelt abi küsida, ühendades selle rahvatervise võrgustikuga.
Kokkuvõte
Kokkuvõtteks tahaksin rõhutada PAP-i igapäevase kasulikkust ja vajadust nende koolituse järele kogu elanikkonna ulatuses. Lõppude lõpuks ei tea me kõiki esmaabi meetodeid, nagu CPR-i või Heimlichi manööverdamist?
Ärgem hoolitseme mitte ainult füüsilise, vaid ka vaimse .
