yes, therapy helps!
Miks mõned inimesed ei saa vabandada

Miks mõned inimesed ei saa vabandada

August 16, 2022

Kui me aktsepteerime asjaolu, et keegi ei ole täiuslik, peame ka nõustuma, et keegi ei saa igapäevaselt vabandust põhjustada. Vale otsuste tegemisel, võimetus või halbade tegude tõttu on väga sageli, et see, mida me teeme, tekitab kellelegi teise ebamugavust või on võimeline teda kahjustama.

Tavaliselt lahendatakse kõik, paludes andestust, ja enamasti lahendatakse see nii lihtsalt. Siiski on väike osa inimkonnast, mis selle võimaluse kohta ilmselt ei tea. Teatud inimestel pole täiesti võimet öelda "Vabandust" . Miks see juhtub?

  • Seotud artikkel: "Kuidas paluda andestust: 7 võtme ületamiseks uhkus"

Võimetus küsida andestust mängides

Keel on midagi suurepärast: tänu temale on konflikte, mis võivad kokku puutuda ja tekitada ebamugavust ja võitlevad aastaid, lahendatakse lühike fraaside vahetusega. See juhtub seetõttu, et sõnade abil vähendame ebakindlust, mida teine ​​inimene arvab, sellistes probleemide lahendamisel väga olulist rolli.


Näiteks "Vabandan" on suur samm: keegi tunnistab, et ta on halvasti tegutsenud teise isiku (või rühma) heaolu kahjuks, mis võimaldab mingil viisil kompenseerida . Sõltumata sellest, kas seda võimalust kasutatakse hüvitise saamiseks, on toimunud minimaalne õigusemõistmine.

Kuid nii et iga kord, kui keegi teeb midagi valesti ja on sellest teadlik, vabandan , mida peaaegu kunagi ei esine, peaks olema täidetud: tundlikkus valitseb selle ratsionaalsuse suhtes. Praktikas on inimesi, kes isegi teadmata, et nad peaksid andestust küsima, ei saa seda teha ... ilma et nad ise teaksid, miks.


Niisiis ... miks on inimesi, kes leiavad nii raske, et tunnistavad teistele, et nad on teinud vea, et nad tunnevad seda, kui nad teavad, et see on nii ja tunne end sellest halvasti? On erinevaid põhjuseid, kuid need on kõik seotud ja pistmist enda kuvandi halva juhtimisega .

  • Võibolla olete huvitatud: "andestamine: kas ma peaksin või ma peaksin andestama sellele, kes mulle haiget teeb?"

Vajadus enesehinnangu säilitamiseks

Kõik inimesed kujundavad oma identiteeti omaenda ideede ja veendumuste seeriast. Seda "I" kirjelduste komplekti nimetatakse enesekontseptsiooniks või eneseväljenduseks. See eneseväljendus võimaldab meil pimeda, kui tegemist on teiste ja ümbritseva keskkonna seostega, millel on teatud mõte, mis on meie omadused, nõrkused ja tugevused.


Kuid eneseväljendus ei kujuta endast külmalt ja objektiivselt kogutud teavet . Vastupidi. Nagu ennast mainitud, on see eneseväljendus, kõik need uskumused mõjutavad inimest ilmselgelt emotsionaalselt.


Seega, kõik, mis näitab nõrkust, võimetust või ebausaldusväärsust otsuste tegemisel, mõjutab enesehinnangut, mis on eneseväljenduse väärtuse aspekt, see, mis räägib enda väärtusest võrreldes standarditega, mis vaatame (ja võib olla enam-vähem edukas). On palju olukordi, mis võivad ohustada enesehinnangut ja mitmel korral on andeks palumine üks neist.


Tundlik enesehinnang

Mõnedel inimestel on selline delikaatne eneseväljendus, et lihtsalt vea äratundmine võib põhjustada nende enesehinnangu kukkumise, ehkki tähtsusetu on tuvastatud viga. Mõnevõrra, kui osa meist teab, et oleme teinud vea ja tegutses ebasobivalt, võib eneseväljendus jääda kaitstud seni, kuni me ei tunnusta seda viga valjult. Me võime mängida, et varjata midagi muud viga, süüdistada keegi teine või lihtsalt mitte nimetada seda sitili surnutunnet, mida me tunneme.

Aga kui me palume andestust, siis kõik need tehtud mõtted ja tunded, mis on tehtud tehtud vead, märgistatakse automaatselt nii, nagu nad on: meie vastutus. Teise sammuna peame tegelema sellega, et meie eneseteadvus ei saa endiselt eksisteerida, nagu ta tegi.


Kui viga, mille palume andeks anda, on väike, võib see tähendada, et suudame teha väikesi vigu, millest me ei hooli ja mille eest me vabandust ei tee. Kui see on tõsine viga, võib see tähendada radikaalset muutust meie enda nägemuses. Loomulikult pole enamikul inimestel raskusi, kui nad mõistavad, et andeks andmine on midagi, mis meile hästi räägib ja mis osaliselt muudab vea nõrgemaks. Aga on neid, kes ei suuda oma eneseteadvust panna tähelepanu keskpunktis , asetage see väikseima kriimustuseni.

  • Võite olla huvitatud: "Miks naised vabandavad rohkem kui mehed?"

Alandav või kognitiivne dissonants

On selge, et mõned inimesed ei küsi andestust lihtsalt sellepärast, et nad ei mõtle teiste heaolu üle või kuna nad leiavad, et vahendi loogikast, mis ütleb "vabandust", ei anna neile kasu: mõtle näiteks kellelegi, kellel on kalduvus psühhopaatia, et bussist väljumisel surub kedagi, kes ei näe uuesti.

Kuid nende seas, kes ei suuda vabandada, hoolimata sellest, et sellest on halba , on kõige tavalisem see, et on antud üks kahest võimalusest: või nad seovad vabandust alandusega, mille puhul nende enesehinnang ei suutnud midagi sellist teha, kuid neil ei ole ka mingit võimalust avaldada meeleparandust või neil on mingi vägivaldu.

Viimasel juhul on vea äratundmine vastuolus tema eneseväljendusega, mis palub andestust, viiks läbi nullist hulgaliselt oma elu ja teiste suhete aspektide ümberhindamise: see on nähtus, mida nimetatakse kognitiivseks dissonantsiks.

Igal juhul on selge, et teadmine, kuidas paluda andestust ausalt, on täht, mida mängivad suure emotsionaalse luurega inimesed. Ärge tehke seda, kui sul pole seda põhjust, aga kui teate, et see on õige asi, saab see lihtsalt teada, kuidas oma tundeid juhtida (ja oskate seda oskust teistele edasi anda).


Üks küsimus: "Miks poliitikud ja ametnikud räägivad nii, et inimesed sellest aru ei saa?" (August 2022).


Seotud Artiklid